2013年泸县高中体育教研课水平五课题:背越式跳高(过杆技术)执教者:刘建单 位:泸县四中时间:2013年12月19日(一)指导思想:以《体育与健康课程
标准
excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载
》为依据,坚持“健康第一”的指导思想,遵循学生身心发展规律,以学生发展为中心,在充分发挥教师主导作用的同时,确立学生的主体地位;又结合人类动作发展的相关理论,努力从水平五学生的最近发展区展开教学;最后结合选项教学的有关理念,充分挖掘田径项目的健身价值,锻炼发展学生的多种能力。(二)学情
分析
定性数据统计分析pdf销售业绩分析模板建筑结构震害分析销售进度分析表京东商城竞争战略分析
高一学生的年龄为16、17岁左右,该年龄段的学生正处在生长发育旺盛的青春期,朝气蓬勃、富有想象力,有很强的求知欲、表现欲,具有较高的认知能力和探究学习的能力。他们热爱运动,身体素质好,这些都为本课的顺利进行奠定了基础。(三)教材分析:跳高的腾空是指起跳离地后身体重心成抛物线运动,空中采用身体动作顺利越过横杆的技术。背越式跳高的过杆技术应包括:1、身体倒向横杆后,头部后仰,肩下潜的动作使髋部展开,同时两腿下垂、两膝稍张开的补偿动作维持杆上身体姿势的平衡。2、当上体过杆后,完成低头、屈髋落腰动作的同时,以两腿伸膝上举作为补偿。学习背越式跳高腾空技术的过杆技术,主要是起跳后腾空过杆的倒肩、挺髋。经过初中阶段的学习,学生已具有丰富的用于“跳高”的运动经验,本课的学练,是接下来杆上技术和杆后技术学习的基础。鉴于此,我确定了本课的教学目标和重难点。教学目标:1、了解背越式跳高的杆上技术的动作原理。2、通过学练,学生能基本掌握背越式跳高的杆上技术(倒肩顶髋),能注意控制身体平衡,安全的进行运动。3、学生学习气氛浓,乐意接受指导,能勇敢的进行尝试练习。重点:腾空后身体倒肩顶髋的
方法
快递客服问题件处理详细方法山木方法pdf计算方法pdf华与华方法下载八字理论方法下载
难点:控制身体平衡的方法(四)教学方法1、“引起动机激发欲望”阶段——教学方法:引导、启发、模仿、提问、尝试练习。2、“学习体验培养能力”阶段——教法:启发、示范、分析、分层递进、积极评价法等。学法:体验总结、观察、反复练习、自评互评。3、“放松身心评价总结”阶段——教法:引导、示范、积极评价法。学法:观察法、模仿练习法。(五)教学组织策略为使学生尽快的掌握背越式跳高过杆技术,课中设计了三个学练阶段。在“引起动机激发欲望”阶段,首先安排了“找朋友”游戏,目的让学生在游戏之余进行热身和多种单脚跳的练习,同时帮助学生建立空间意识、规则意识、与人交往意识和安全意识。其次,教师通过提问、总结、安排强化练习,目的是帮助学生掌握正确的用力方法以及控制身体平衡的方法。在“学习体验培养能力”阶段,主要安排了四个方面的练习。首先,引导学生在运动场面改变的情况下,体验空中旋转动作。目的是帮助学生进一步的掌握用力方法和掌握控制身体平衡的方法。其次,通过示范、讲解引导学生学习腾空后身体沿垂直轴旋转的方法。目的在于:1、进一步掌握控制身体平衡的方法;2、知道放脚对完成空中身体沿垂直轴旋转动作的作用;3、知道弧线助跑对完成空中身体沿垂直轴旋转动作的作用。第三,安排了两个提高练习,弧线助跑起跳后身体沿垂直轴旋转至背对横杆,并在最高点分别用手掌和手背击打羽毛球拍。目的在于:1、使学生起跳后身体沿垂直轴转体至身体背对横杆;2、体会手臂的引领作用和适当的倒肩动作,为背越式跳高学习服务。最后安排了“信任背摔”游戏。目的在于使学生体会倒肩顶髋,体会“背弓”动作,为下节课的杆上动作学习进行铺垫。在“放松身心评价总结”阶段,主要是教师引导学生进行身心放松,采用的方法主要是集体的模仿练习。(六)教学特色:1、从“学生的已知”展开教学。针对高一学生认知能力强的特点,课中注重动作原理的讲解,让学生知道“这样练习”的缘由。2、课中关注过程性评价,如落在垫子上、三步以内助跑是评价动作成败的标准;提高练习的“笑脸”评价等等,尝试以评价引领学生的练习。3、关注个体差异,关注进步幅度,力求使学生有属于自己的运动课题,力求使每一个学生在原有基础上获得进步。五、课时
教案
中职数学基础模块教案 下载北师大版¥1.2次方程的根与系数的关系的教案关于坚持的教案初中数学教案下载电子教案下载
:教学内容教学目标1、了解背越式跳高的杆上技术的动作原理。2、通过学练,学生能基本掌握背越式跳高的杆上技术(倒肩顶髋),能注意控制身体平衡,安全的进行运动。3、学生学习气氛浓,乐意接受指导,能勇敢的进行尝试练习。重点腾空后身体倒肩、顶髋的动作难点控制身体平衡的方法教学过程教学内容教师活动学生活动组织形式运动负荷时间引起动机激发欲望课堂常规1、教师根据本课内容,安排布置好上课场地,在指定地点等待上课。2、检查学生着装,接受报告,允许归队。3、师生问好,宣布本课内容。4、安排见习生1、学生安指定地点集合,体育委员整队,
汇报
关于vocs治理的情况汇报每日工作汇报下载教师国培汇报文档下载思想汇报Word下载qcc成果汇报ppt免费下载
缺勤情况。□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□×2、师生问好,了解教学内容。3、见习生观课。四列横队小1’1、认真听讲,明确规则和要求。2、积极的参与到练习中。在教师的引导下,积极的进行伸展练习。1、学生积极思考问题,回答教师的提问。明确手臂、摆动腿的作用和自身练习中存在的不足。2、自觉进行摆臂、摆腿练习,提高自身能力。围绕场地进行场地周围散点观看、练习中中强10’学习体验培养能力1、学习腾空后身体旋转的方法2、提高练习1、在教师的引导下,根据要求,自主进行学练,体会空中旋转动作。自评、互评相结合,提高动作质量。2、在教师引导下, 学生认真进行尝试练习,并积极与教师互动,不断提高自身能力。3、在教师引导下,积极进行练习。4、学生认真观察,建立正确的动作概念,并积极思考,回答教师的提问。1、根据教师的引导,积极的进行尝试练习,获得身体的感知。自评、互评相结合,提高动作质量。2、在师生互动中,不断提高完成动作的质量。1、学生认真听讲,明确要求及注意点。2、认真观察,明白练习形式,并积极的进行尝试。3、认真观察示范、明白方法。并积极进行尝试,体会倒肩顶髋动作。4、自评、互评结合。练习场地周围有秩序的进行同上同上强强中中强中11’12’6’放松身心教学评价1、放松练习2、总结1、教师引导学生进行放松练习。2、引导学生进行练习。1、小结本课练习情况,指导学生参与自评、互评。2、布置课后作业。3、师生再见,宣布下课。4、安排学生归还器材。学生在教师的引导下,积极主动的进行放松练习。1、学生认真听讲,巩固本课教学内容,对照练习参与自评、互评。2、明确课后作业。3、师生再见。4、归还器材。中小5’所需场地与器材跳高垫4块,起跳板2块,跳高架2副,橡皮筋4根。场地分布:预测心率与密度预计心率:120左右预计密度:45%课后小结本次课的教学,基本完成了既定的教学目标,课堂氛围浓烈,学练安排层层递进,注重动作原理的讲解,注重过程性评价,关注个体差异与进步幅度,力求使每一个学生在原有基础上获得进步。课中,学生自身运动课题的引领作用体现的不够理想,若加强,教学效果将更好。