课程实践心得体会范文

第PAGE\*MERGEFORMAT1页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT1页课程实践心得体会范文课题研究，敦促我不断地读 书 关于书的成语关于读书的排比句社区图书漂流公约怎么写关于读书的小报汉书pdf 学习，不断提高自身的研究水平。作为一名有十多年教龄的教师，肯定知道对学生进行良好学习习惯培养的重要性。但是，究竟该怎样着手进行系统的有意识的培养?我的大脑一片茫然。因此，我开始阅读关于习惯培养的相关书籍。《大师谈儿童习惯培养》、《教育就是培养好习惯》、《怎样纠正坏习惯》……我似一名沙漠中的行者，如饥似渴地阅读着一本又一本书籍。名家大师们对于习惯培养的著名言论，让我对于习惯培养的重要性有了更为深刻的认识，也更坚定了习惯研究的信心。通过阅读，我也接触到了名家大师们进行习惯培养的具体做法和策略，这对我的课题研究起到了很好的借鉴作用。阅读书籍，增添了我的课题研究的底气;而阅读期刊杂志和上网阅读相关文章，则帮助我与时代同步，时时接受新鲜信息。《少年儿童研究》、《班主任》等期刊杂志上面的文章，有不少与习惯培养有关。因此，我也定期阅读。此外，还经常上网阅读同行们撰写的习惯培养的经验文章，也同样让我受益匪浅。在大量阅读的同时，我还认真地进行了摘录，并结合自己的习惯培养写出了自己的心得体会。　　课题研究，让我学会做一个思想型的教师。通过广泛的阅读和与同事们的交流，我学到了习惯培养的一些好方法。但是，这些方法适合于我的学生吗?应该怎样调整，才更适合班上的学生并且达到更好的培养效果呢?作为课题的主研教师，在注重兼收并蓄的同时，我也非常注重结合班级学生实际，制订具体的切实可行的培养 方案 气瓶 现场处置方案 .pdf气瓶 现场处置方案 .doc见习基地管理方案.doc关于群访事件的化解方案建筑工地扬尘治理专项方案下载 。同样的培养方案，对于有的学生来说，效果颇佳;而对于有的学生，却收效甚微。这又是何故?对于这样的学生，培养方案又该做出怎样的调整?这些，都是需要我不断思考的。而就是在这样不断实践和不断的思考中，我逐渐积累了习惯培养的经验，比如，怎样进行良好预习习惯的培养，如何培养学生良好的倾听习惯……　　课题研究，让我认识到习惯培养的持久性。习惯培养是一个长期的过程，研究人员研究发现，一个良好习惯的养成，至少需要二十一天时间，并且还需要一定时间的巩固与强化。因此，在习惯培养过程中，我就经常提醒学生，反复强调具体要求，时时讲，处处讲，争取将习惯培养的意识渗透到每一个学生的骨子里。在习惯培养过程中，学生经常会出现反复。比如，前一段时间都还认真书写的学生，开始书写潦草了;一向都是举手发言的课堂上，开始有学生不举手就抢着说话了……出现类似的情况，其实都比较正常。作为教师，生气也好，发火也罢，都无济于事。我们唯一能做的，就是要立即予以批评和纠正，并持之以恒地督促学生改正，直至不再出现同样的错误。教师一旦懈怠，一旦放弃，则习惯培养就又回到了原点，真的是前功尽弃了。　　课题研究，让我“累并快乐着”。参加了课题组，承担了课题研究，肩上的担子自然就比其他的老师多少重了一些。学期初和学期末，要制定课题研究计划和课题研究 总结 初级经济法重点总结下载党员个人总结TXt高中句型全总结.doc高中句型全总结.doc理论力学知识点总结pdf 。每个月，课题组都会有那么几项常规任务要完成：学生个案分析、教育教学随笔、推荐资料……有时候，的确也会感到辛苦，感到累。怨天尤人不是明智的做法，只有咬牙挺过。经过四年的习惯培养，我收获了不少。首先，自身的教育教学水平有了一定的提高，也有了一定的课题研究的经验。此外，所教班级的学习习惯和行为习惯养成较好。曾多次参加校级和区级展示课，学生们所表现出的良好习惯，获得了老师和领导们的一致好评。这，让我甚感欣慰，让我尝到了习惯培养的甜头。　　“培养学生良好学习习惯的研究”课题成功结题，我又加入了新的课题组。在今后的课题研究工作中，我仍将踏踏实实地潜心钻研，提高课题研究水平，更好地促进自身的教育教学工作。课程实践心得体会范文2　　原先在日常的教学过程中，对于一些我认为简单的问题，只要简单的讲解、演示给学生看，学生就能够理解、掌握该知识了，但是当学生真正做起习题或考试的时候才发现情况并非如此，学生完成作业的质量非常糟糕，当时便归责于学生的能力差。但是，现在想来实际责任在我，我没有给学生表现能力的机会，课堂没能以学生为主体，没有努力培养他们对化学学科的学习兴趣和动手实验操作能力，没能充分调动学生学习的积极性。　　自从开展课题研究之后，课堂上我充分发挥了学生的主体作用，将所有的教师课堂演示实验由学生代替完成，利用学校现有的条件，完成学生“活动与探究”实验，这样不仅培养了学生的动手操作能力，更增加了学生对学习化学的兴趣;不仅培养了学生团结协作的精神，更提高了学生学习化学的积极性;不仅易于学生对知识的理解和掌握，更加深了学生对知识的长时间记忆;不仅活跃了课堂气氛，更拉近了我们师生的距离。　　通过一年的研究，我寻找时间阅读了大量相关教育教学的书籍，学习他人先进的教学理念，从而不断更新及逐步形成自己的教学理念，提高了自己的教学水平。　　经过一年的研究与实践，我所任教的班级取得了可喜的成绩。在xx年秋季学期期末考试中，我我所任教的班级达A率、达C率、平均成绩均居全县前列　　总之，我觉得作为一名一线的教师能够在教学的同时积极参与课题的研究，开展教科研的实践对于教师自我发展，自我提高是不无禆益的。课程实践心得体会范文3　　xx年我参加了关于《案例教学在初中思想品德课的应用》这一课题的研究，参加课题研究以来，我从中学到了很多，它不仅拓宽我的视野，还丰富了我的实践经验，更让我的思想得到了升华，使我对教育有了更新的认识，更加热衷于教育事业。　　通过本次研究学习，我认识到教育研究课题的选择是教研工作者的首要环节，也是关键的一步，因为教育研究课题的选择引导着研究方向，并制约着整个研究工作的进行及研究的价值，在学习以前曾经一直认为我只是个再普通不过的一名教师，我的任务就是教好我的课，教育好我的学生，完成我的教学任务就可以了，至于教学研究，那是教育专家的事或者说是各级教研员的工作，与我的教学生活很遥远，但自从参加了小课题研究以后使我转变了看法，教育教学研究就在我们日常教学工作中，我们作为普通的一线教师照样可以写出研究性的东西。我们教师的研究取材就应当取材于我们的日常教学生活中，例如在我们的平常教学课堂上，有的学生提出的问题就具有一定的教研价值，学生普遍存在的问题也可以深思之后用文字写下来，和同行同事交流也许会取得更好的解决 办法 鲁班奖评选办法下载鲁班奖评选办法下载鲁班奖评选办法下载企业年金办法下载企业年金办法下载 ，在生活中更要做一名有心人，善于积累还应当及时掌握教育信息、教育动态，提高从实际工作中发现科研课题的能力。　　总之，进行课题研究是一个充满艰辛与茫然的过程，我发现这恰是一个最优化的成长过程，今天我们的课题还在探索之中，今后的工作还很艰巨，但我坚信只要共同努力，扎实工作，不断探索，不断进步，我们的课题研究一定会取得成绩。课程实践心得体会范文4　　上午是在郑师附小，聆听了陈树杰教授做的报告：《遵循认知规律推进综合实践活动课程建设》，接着是金水区教研室段立群从教研室的层面讲的《提升课程实施质量服务学生的能力发展》，最后是文化路一小冯淑英老师从学校层面做了报告。　　下午，又转战到续三路小学，听了邢青云、兰志伟和毕瑞霞三位老师进行的现场授课。　　作为一名综合实践活动的实施者，对于专家们的报告，我还是觉得只是报着听听的态度，理论再好，如果不去亲自实施，还是只能停留在理论的层次上。所以，对于现场课我还是比较感兴趣的。　　这三节的授课老师，都是综合实践活动阵地的坚守者，都值得我学习。其中我最欣赏的就是兰志伟老师上的《我的书包》的分组课。有以下几点是让我回味的：　　一、教学目标针对性强。　　授课的班级是三年级的学生，是初步接触综合实践活动的年龄，培养他们参加综合实践活动的兴趣，让孩子们爱上这门课程是第一位的。在这节课上，兰老师充分做到了这一点。　　上课伊始兰老师总结了上节课的工作情况，学生们在上一节课提出了四个有研究价值的问题：1、书包的历史。2、书包的各类。3、与书包有关的故事。4、书包与我的身体健康。这节课的任务就是让学生分组。　　分组的时候，充分尊重了学生的兴趣。首先让四名同学做引导员拿着四个问题牌，让学生根据自己的兴趣分组。在分组的时候，播放了音乐，要求边去参加自己喜欢的组一边拍着手。这样做一方面是为了避免学生初次分组兴奋度过高，难以控制，另一方面也要求在音乐停止时找好自己的组，提高了办事效率。同时，也让学生明确了，分组的时候，是要依据研究问题来分组的，这也是综合实践活动常用的分组方法。　　二、尊重每一个学生的兴趣。　　老师充分尊重每一个学生的兴趣的意识，在这一个环节体现得特别清楚。当学生们都找到自己要参加的组后，兰老师还又一个一个地问了四位引导员是不是愿意研究自己拿到的问题。因为四位引导员是随机拿问题的，果然，（）有一个引导员就说自己不愿意，而要去研究“书包与我的身体健康”这一个问题，并且把引导牌交给老师，投入到他想研究的队伍中去了。使分组真正做到了是依据学生的兴趣而定的。　　因为学生参加的都是自己感兴趣的小组，工作起来是一定会很投入的，就避免了因为兴趣不合的原因而半途而废的现象了。　　三、该教时教。　　课程标准指出学生是学习的主体，老师是教学的引导者。在这节课上体现得特别充分。当学生们依据兴趣分好组后，老师让学生们发现此时分成的小组有什么问题。学生们很快便看出来：有的小组人多，有的人少。然后老师又让学生去试着解决：人数多的问题怎么解决？学生又很快找到了解决的办法：组内再分组。　　此时，老师又播放了一段视频，是高年级的学生在介绍分组时的注意事项。我觉得这段视频起到了很好的指导作用。因为在这里分组的规律是由高年级的学生来讲的，这会比单纯地让老师来讲分组的注意事项，更能引起孩子们的认同感。事实证明效果确实不错，很快，人数多的组又分成了两个小组。　　四、课上小游戏，起到大作用。　　这节课上的小游戏的设计有两处，第一次是在上课前，数手指的游戏，让学生明确了：“听好要求是做好事的关键。”因为对于三年级的孩子，上课注意力是有限的，做不好事的原因也往往是不注意倾听，通过这个游戏，说出老师伸手指的数和手指表示的数，就让学生明白了倾听重要性。　　另外一个“八爪鱼”的游戏，更是让学生们初步感受到了小组合作的意义。　　当学生们依据自己的兴趣分好组后，让学生做这个游戏时，我听到周围有听课的教师说：“这时候应该让学生们分组来研究自己的问题了，还做什么游戏，做游戏和开展活动有关吗？”我觉得是很有关系的。因为这节课面对的是三年级的孩子，初次接触综合实践活动的孩子，他们还没有经历过分组，还没有感受到合作对于活动能够正常开展的重要性。通过这个游戏，孩子们就意识到了，小组合作要有组织者，分工要明确，团结协作才能成功。　　通过这一天的学习，有理论，有实践，受到了很大的触动。感受到了这群综实人的坚持。在这次会上，得到消息是评定职称也要有综合实践活动这一科了。这一消息真是让我感到震惊。　　因为上学期，负责我们片区的牛红老师就给我打过好几个电话，问我关于综合实践活动证书的事，还说我们金水区准备上市里反应，开辟综合实践活动职称，我觉得这事根本就不可能，定职称怎么会是我们老师所能决定的事呢？也就没有在意。没想到今天得到消息这事已经快批下来了。真是佩服综实人的意志呀！课程实践心得体会范文5　　20xx年我参加了关于《案例教学在初中思想品德课的应用》这一课题的研究，参加课题研究以来，我从中学到了很多，它不仅拓宽我的视野，还丰富了我的实践经验，更让我的思想得到了升华，使我对教育有了更新的认识，更加热衷于教育事业。　　通过本次研究学习，我认识到教育研究课题的选择是教研工作者的首要环节，也是关键的一步，因为教育研究课题的选择引导着研究方向，并制约着整个研究工作的进行及研究的价值，在学习以前曾经一直认为我只是个再普通不过的一名教师，我的任务就是教好我的课，教育好我的学生，完成我的教学任务就可以了，至于教学研究，那是教育专家的事或者说是各级教研员的工作，与我的教学生活很遥远，但自从参加了小课题研究以后使我转变了看法，教育教学研究就在我们日常教学工作中，我们作为普通的一线教师照样可以写出研究性的东西。我们教师的研究取材就应当取材于我们的日常教学生活中，例如在我们的平常教学课堂上，有的学生提出的问题就具有一定的教研价值，学生普遍存在的问题也可以深思之后用文字写下来，和同行同事交流也许会取得更好的解决办法，在生活中更要做一名有心人，善于积累还应当及时掌握教育信息、教育动态，提高从实际工作中发现科研课题的能力。　　总之，进行课题研究是一个充满艰辛与茫然的过程，我发现这恰是一个最优化的成长过程，今天我们的课题还在探索之中，今后的工作还很艰巨，但我坚信只要共同努力，扎实工作，不断探索，不断进步，我们的课题研究一定会取得成绩。课程实践心得体会范文6　　工作之余，我又一次深入学习了《新课程标准与课堂教学实践》。新课程向教师提出了教学要以学生的学习为中心，学会学习，促成学生的全面发展和终身学习为目的。在这样的背景下，对师生的角色应科学定位，其意义是深远的。新课改是一种新理念，新思想。这对我们每个人来说都是一种挑战，都是一个新的开始,因此我们每一个教师都必须进行各种尝试，在不断的探索中成长。新课程理念的核心是"为了每一位学生的发展"，这就是评价新课程课堂教学的惟一标准。随着知识经济时代的到来，人们越来越认识到，受教育者能否在未来生活、学习、工作中取得成功，不仅取决于他们拥有知识、技能的多少和一般智力水平的高低，而且还取决于他们的'兴趣、动机、态度、意志力、自信心等非智力因素的发展水平，以及分析问题和解决问题能力的高低。通过学习和在教学实践中的摸索，我偶有所得。　　一、以学生为本，注重其能力提高　　内因是事物变化的根据，学生的内驱力非常重要，以学生为主体是获得好的数学效果的根本保证，任何脱离学生的实际认知特征的教学行为都是事与愿违的。目前不少教师还把教学过程看成是学生"接受"书本知识的过程。说得具体一点，就是教师把书本内容讲清楚，或一问一答问清楚，学生用心记住，能按时完成作业和应付考试，就算圆满完成了教学任务。这样做其实把一种"隐形的"、宝贵的东西,而好奇心、思想方法、探索精神，特别是创新意识的培养统统丢掉了。古语说“授人以鱼，不如授人以渔”。在教师与学生之间，教师永远是外因，学生才是内因。教师那里的知识再好，如果不能成为学生的，对学生来说，都是无用的！特别是当前的高考试题，灵活多变，所以更以培养学生的能力为最终目的，充分调动学生的积极性、主动性，鼓励学生动手、动口、动脑全方位参与教学，把学生在例题和习题解题过程中遇到的挫折暴露出来，长期以往，学生在这些经历中慢慢学会了思考，变得灵活机智。　　二、为了每一个学生，提高教学素养　　在应试教育面前，我们的语文教育工作者不同程度地存在着抓尖子生，忽视“学困生”的现象，这即不符合素质教育的要求，也严重影响着整体数学素养提高，在平时的教学中，一定要面向全体学生，重心下移，从最后一名学生抓起，才能做到“水涨船高”，学生智力存在着差异这是客观的，我们要分层要求，使每位学生都能在他的原有的基础上提高，获得成功。　　学习语文的最终目的是应用。语文来源于生活，所以在教学中联系生活背景讲解语文；使学生感悟到语文就在日常生活中。这样，一方面学生会主动联系身边的实际问题来学习语文，另一方面也可以利用语文解决实际问题，使他们认识到语文的实用性。　　三、转变观念，大胆创新　　新课程中，增设了培养学生的素质的内容。这些内容要求教师要用全新的教学模式来组织教学，因此，教师要走进新课程，实现课程目标，其自身必须有先进的、与新课程相适应的教育理念，并要求教师具有创新精神，要能够推崇创新，追求创新，要善于打破常规，突破传统观念，具有敏锐的洞察力和丰富的想象力。使思维具有前瞻性和独创性。总之，教师要有创新的教学模式，创新的教学方法，灵活的教学内容的选择，以创新思维培养为核心的评价标准，善于创设“创新的自由空间”，为学生提供更广阔的学习园地，指导学生改进学习方式。　　总而言之，通过本次学习，使我认识到，我们的语文教学应依据课程标准的要求，以人的发展和社会进步为需求，新课程还以学生为中心，以活动为中心，让学生在活动中学会合作，学会探究，新课程将以创新为中心，注重学生创新能力的培养，激发学生创造的欲望，勇于创新。课程实践心得体会范文7　　xxxx年度第一学期是新课程在xxxx实施的第一个学期，到今年的新课程第一届高考，我与我的学生一起经历着，在这将近三年的日子里，看着新课程的实施，看着一些新的 措施 《全国民用建筑工程设计技术措施》规划•建筑•景观全国民用建筑工程设计技术措施》规划•建筑•景观软件质量保证措施下载工地伤害及预防措施下载关于贯彻落实的具体措施 一项项的落实，经历着新课程给学校带来的变化，我的心中颇有一些感慨和体会。　　一、自身方面　　经过新课程的高考，经过几次技能评比和竞赛，觉得教师的不断学习至关重要，而学习方面是我做的不够的，这三年除了学习数学课程标准，研究高考试题，做一个数学案例教学看的几本书之外，就没有看其他书籍了，因此总会感觉自己缺少了些什么，感觉自己比起其他优秀的老师还差很多。作为教师必须不断的学习，看教学论，心理学等等的书籍，学习专业方面的知识，适应时代发展的需要，更重要的是要经常性的写一些东西，写体会，写新想法，写案例，而这些是我做的远远不够的。　　新课程的实施给我们带来了很多的机遇，各级部门不断组织各类培训，各种开放性教研活动，这给教师带来了很多学习提高的机会，对于这些机会，我能牢牢把握，认真的学习，认真的反思，比如xx年参加了省级新课程骨干培训，xx年参加了xxxx市INTEL未来教育培训，xxxx师范大学组织的奥数培训等等，这些都让我增长了本领，因此作为新课程的一线实践者必须积极参加各类活动，积极反思，不断提高自身素养。　　新课程也给了教师很好的实践平台，对于每一个教师都是公平的，教师投入了时间，他就会有收获。各部门组织的技能比赛活动，让教师充分的把平时实践中培养的素质发挥出来，让教师不断的发展提高，作为新课程实践者，教师更该花更多的精力实践自己的想法，把先进的教学理念，先进的教学方法付诸行动，认真实践，收获和不断提高。特别是高三的教学活动，让我更有一番收获，让我体会了研究高考试题的重要性，让我体会了研究xxxx样卷的重要性，让我认识到了揣测高考出卷者的意图的重要性。　　二、备课组建设方面　　1.必须经常性地学习考试说明、学科指导意见和课程标准，把握考试要求，明确考试方向。在高中阶段，有时教学的直接目的就是提高学生在高考中的成绩，而教师只有通过对高考的了解，对高考试题的研究才能达到这个目的。因此备课组活动时安排学习考试说明，共同探讨高考试题等就显得至关重要，不仅是高三，在高一、高二每个阶段应适当的探讨某章节中高考的命题动向，考试说明和学科指导意见在本章节中的要求。　　2.必须积极组织参加各级各类部门、科室举办的教研活动，学习先进理念，体验课堂实况。备课组活动如果仅仅局限在办公室是远远不够的，必须组织参加各类比赛，让每个成员成长起来，让每位成员竞争起来，而学校，教育局教科室组织的各种比赛是很好的机会，备课组应该利用好这些机会不断鼓励成员上进和提高。　　3.处理好分工与合作的关系，加强备课组的凝聚力建设。备课组活动必须很好的分工，否则单单依靠组长之力不能很好的提高整体实力，但是有些徒劳的，为了偷懒的分工却是要不得的，备课组长可以把活动的框架限定好，分每个教师分次准备，其实每次分工是为了提高效率，而更重要的是合作，备课组成员之间的探讨和交流可以提高认识，明确考试要求等等。　　4.高三各阶段复习要明确要求和计划，认真讨论方案，严格实施计划。　　5.备课组对18选6的课程应做统一处理，特别是与其他科目协调要做到有准备，有计划，有微调。课程实践心得体会范文8　　在全新的教育理念下，教师的教学方式、学生的学习方式，与从前都有很大的不同，新的理念与实际的有效教学之间还有很大的差距。由于我们教师受传统教育观念的束缚，在新课程的实施过程中，许多教师都反映不知道如何将新课程的理念落实到每天的课堂上，落实到每个学生的身上。下面就这次参加新课标的学习与一年来的教学实践谈谈自己的一些体会。　　一、新课程实施对教师的教学工作提出了新的要求　　1.教师要调整自己在教学中的角色地位。新课标要求教师扮演的角色是学习的促进者、组织者、指导者、合作者。要实现角色的转化，首先是我的教育观的转变。我们习惯了传授者、管理者的角色，新课标要求教师由传授者转化为促进者，由管理者转化为引导者，由居高临下转向“平等中的首席”，一时还很不适应。但新课程的实施势在必行，因此，教师必须树立“以学生发展为本”的观念。　　2.教师要进一步提高自身的专业素质，改变自己的教学策略。新课标要求教师的教学策略要由重知识传授向重潜能开发和促进发展转变，由重教师“教”向学生“学”转变，由重结果向重过程转变，由统一规格教育向差异性教育转变。这就要求我们教师要改善原有的知识结构，拓宽知识面，以适应课程综合化的要求，要增强课程整合和课程开发的能力，要善于把信息技术和学科教学有机结合起来，还要学会寻求和利用各种教学信息，加强同事之间的协调合作，善于分享别人的经验，实现资源共享。　　3.教师要引导学生转变学习方式。要实现学生学习方式的多样化，精心指导学生开展自主性学习、探究性学习和合作性学习;创设丰富的教学情境;注重学生的亲身体验;要引导学生在“做中学”，在“用中学”，通过各种“活动”把知识转化为能力。　　二、如何实现三维目标的有效整合　　如何实现知识与技能，过程和方法，情感、态度和价值观三维目标的有效整合是课改中的焦点和难点。　　经过一个多月的教学实践，我们教师深深感到，尽管现在的教材都已经把知识的数量和难度降下来了，教学时仍然感觉课时不够用。为了给学生一个探索的过程，以前一句话就能教会的知识和技能，现在必须给学生三五分钟时间。同样为了发展学生的价值观，教师可能也要花一些时间来讲，或让学生来答。这样一来，课堂就极不容易完成知识和技能目标。　　面对如此现实的问题，我们担忧学生怎样参加考试，如何考。毕竟知识和技能是硬性的，可以量化的，而过程和方法，情感、态度和价值观更多是隐性的。我们现在很难看到后两者的积累到底给学生带来了什么。而实际上，学生在学习过程中总有一个态度、情感倾向，关键是怎样把消极的情感变成积极的，由此对学习产生极大兴趣，并自觉化。　　在实践中，我们有探究活动中常常看到学生智慧的火花的闪现。一个好的学习活动，学生获得了探索新知的体验过程，无论是成功或是失败，学生都会产生心理上的自我激励，自信心的增强，这也是一个人的能力和智慧发展的内在要求。因此，只要我们把关注的焦点定格在学生的全面发展上，勇于实践新课标，挖掘潜在的创造力，我们相信，新课改的明天会更美好。课程实践心得体会范文9　　开学的第八周，我校的老师带了我们几个系的学生到广州黄埔笑翻天乐园游玩.我怀着莫名的心情上了校车，开始了一天的旅游和运动.　　我们同宿舍的同学一起玩，第一次有点陌生，首先到达的是水上游乐区，第一个我们挑战的是木桩桥，这个项目是用一根坚实的钢丝绳吊着若干根有五十厘米左右高的木桩，每根木桩都会摇晃，而且呢，稍微不小心就会变成"落汤鸡"，因为水上游乐区的项目是建在小溪上面的，每一个项目的脚下都是水，虽然掉下水成了"落汤鸡"，但是没有危险，因为水浅没有沙鱼.但这对心理素质也是一种考验!我不管三七二十一，抓着吊木桩的粗绳子就往上踩，由于速度过快，险些跌落"炖鸡锅"，我抓紧绳索，继续向前迈，心里面鼓励自己，一定要坚持，一定要坚持!经过重重的心里考验，最后我通过了，多一些锻炼.面对接下来的几十种项目，我更有信心了.不过接下来的项目可是一个比一个难，但我始终坚持着......　　下午我们系也举行了系对系，班对班的比赛，同学们挟手互帮互助克服了各项目的难点，团结友爱、相互信任、精诚协作的团队意识，闯了一关又一关，精彩片段不断，结果我们系和我们班都获得了第二名，但可惜的是我没有参加比赛，只是在旁边做“啦啦队”，我想没关系，因为“啦啦队”是一种精神上的支持，也是一种力量.笑翻天乐园的某个招牌写着，"胆大上来，胆小再来".所以我想下次有机会再参加吧.　　我做“啦啦队”的同时也看到了几个企业团体来游玩和比赛，看他们身穿着相同颜色的上衣，玩着同一个项目，看着他们玩得这么开心，同我校的师生发出连绵不绝的笑声，弥漫了整个笑翻天乐园，此时我也感觉到一种快乐，温馨的气份。　　这里能锻炼青少年的心理承受能力。其独特的体育拓展娱乐项目，将极高地锻炼与提升青少年学生的心理能力、自主参与能力、危机应变能力、体能耐力，激发身体与心理潜能；帮助其建立起互帮互助、团结友爱、精诚协作的团队意识.作为企业团体，要想打造一个强劲的团队，需要团队精神与企业的凝聚力.　　我们当代大学生跟前辈比，我们的社会实践远远比不上前辈们的辛劳，随着社会的发展，生产的提高，大学生自己动手的事情越来越少，随之而来的就是懒，那种互帮互助、团结友爱、精诚协作的团队意识也随之缺乏了，所以我们当代学生要拓展以上娱乐项目，将极高地锻炼与提升青少年学生的心理能力、自主参与能力、危机应变能力、体能耐力，激发身体与心理潜能.