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三年级上册心理健康教育教案-做情绪的小主人 全国通用

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三年级上册心理健康教育教案-做情绪的小主人 全国通用读绘本,做情绪的小主人教学对象:三年级 教学目标:1.了解情绪的四大类及其相对应的颜色。 2.知道生气是正常的,初步掌握调节“生气”的几种方法。 教学重难点:初步学会如何调节情绪“生气”。 教学准备:课件、板书 教学过程: 一、暖身操:手指操 教师带领学生做1~5手指头变化的暖身操,活跃气氛,消除约束感,引出课题。 手指操结束后,师问学生:同学们,你们现在的心情是怎样的? 学生回答。 师:对,开心、快乐,这就是我们的一种情绪,董老师告诉你们我们有多种的情绪,不少绘本都提到情绪管理。今天就让我们一起《读绘本,做情绪小...

三年级上册心理健康教育教案-做情绪的小主人 全国通用
读绘本,做情绪的小主人教学对象:三年级 教学目标:1.了解情绪的四大类及其相对应的颜色。 2.知道生气是正常的,初步掌握调节“生气”的几种方法。 教学重难点:初步学会如何调节情绪“生气”。 教学准备:课件、板 关于书的成语关于读书的排比句社区图书漂流公约怎么写关于读书的小报汉书pdf  教学过程: 一、暖身操:手指操 教师带领学生做1~5手指头变化的暖身操,活跃气氛,消除约束感,引出课题。 手指操结束后,师问学生:同学们,你们现在的心情是怎样的? 学生回答。 师:对,开心、快乐,这就是我们的一种情绪,董老师告诉你们我们有多种的情绪,不少绘本都提到情绪管理。今天就让我们一起《读绘本,做情绪小主人》。 二、绘本《我的情绪小怪兽》 师:现在让我们走进第一本绘本《我的情绪小怪兽》。 讲解《我的情绪小怪兽》,过程中注意强调学生观察情绪和颜色。 师:老师刚刚介绍了几种情绪啊?分别对应什么颜色呢? 学生回答。 师:除了这四种情绪外, 我们还有许许多多的情绪,每种都有相对应的颜色(课件展示多种情绪)。这些情绪可以分为两大类正面情绪和负面情绪。请同学来说一说哪些是正面情绪,哪些是负面情绪。(课件归纳分类正面、负面情绪) 师:正面情绪给我们带来舒服的感受,负面情绪带给我们不舒服的感受,有的影响我们的行为,甚至造成严重的后果,例如愤怒。怎么赶跑“愤怒”这只小怪兽呢?老师今天介绍一位新同学菲菲,看她是怎么赶走生气这只小怪兽的。 三、绘本《菲菲生气了》 通过讲解《菲菲生气了》,让学生明白情绪是在变化的,生气是正常的,我们可以通过合理的方式调节情绪。 师:同学们说一说,菲菲怎么啦?你从哪里看出来了呢? 学生回答。 师:对,从菲菲的面部表情、大红色的背景,无不说明菲菲生气了,非常非常的生气了。她为什么生气呢?她是怎么处理生气这只小怪兽的?带着这些疑问让我们一起走进绘本《菲菲生气了》。 师:菲菲玩玩具,正开心时。同学们,菲菲最早的情绪状态是什么? 师:姐姐抢玩具,菲菲生气了。讲解过程中,引导同学观察图画和背景,说出菲菲生气了。同学们,你们有没有生气啊?为什么呢? 学生回答。 师:对,每个人都会生气,生气是非常正常的现象,生气不可怕,重要的是怎么赶跑生气这个小怪兽。那我们来看看菲菲是怎么做的呢? 菲菲跑出家门,大哭一场。情绪由生气变为忧伤。 师:菲菲跑啊跑,然后,她哭了一会儿。这时候,她的情绪状态是什么呀?(忧伤) 学生回答。 师:你从哪里看出来了。 学生回答。 师:她的表情和肢体语言告诉我们她很伤心。那么菲菲的情绪是怎样由生气转化到忧伤呢?她做了什么事情呢? 学生回答。 师:同学们观察的真仔细。菲菲通过跑步和大哭一场改变了情绪。那么她接下来又怎么做呢? 教师继续讲解绘本,菲菲的情绪由忧伤转为平静。 师:现在菲菲的情绪是?(平静)从哪里观察到了呢? 学生回答。 师:那么我们来看看这四幅画面,同学们能说出什么区别吗? 学生回答。 师:菲菲原先是忧伤的,现在平静了,她身上发生了哪些事情呢? 学生回答。 师:通过亲近大自然,菲菲将情绪由忧伤转化为平静了。然后呢? 教师继续讲解绘本。 师:最后菲菲的情绪是?哪里看出来? 学生回答。 回顾菲菲的情绪图。 高兴     平静 生气     伤心  四、联系生活 六人为小组,联系实际生活中生气的情景,进行讨论,由组长总结汇报处理方法。 师:刚刚我们说的是菲菲的处理方式,老师相信我们的同学也有许多方法赶跑生气小怪兽。现在呢请同学们回想一下最近一次生气的情景,你是怎么做的?以小组讨论的形式进行,请组长选出最有效的三个方式进行汇报。时间为5分钟。 学生讨论。讨论过程中将3个有效的方法写在花瓣上。接着8个小组长进行汇报,教师将花瓣贴在黑板生气的外围。 教师对学生的方法进行归纳总结,调节情绪生气有四种方法:转移注意力、合理宣泄、亲近大自然、找人倾诉。刚刚同学们说了这么多的方法,在平时的生活中,我们要在生气时要有意识的运用,就能合理的将“生气”小怪兽赶跑,回到舒服的平静状态(将生气换成平静)。 五、绘本推荐 师:我们不仅从平时的生活中学到怎么调节情绪,也可以多阅读绘本,从中寻找调节情绪的方法。例如《生气的亚瑟》《野兽国》《生气汤》。 六、总结 先询问学生这节课的收获,然后进行总结。 师:情绪有好也有坏,出现坏情绪我们不要怕,怎么赶走它是重点。这节课我们学会了很多方法处理情绪“生气”,也可以应用在其他负面情绪上。那么同样的,当好情绪来临时,我们就要表现出来。今天同学们学到了这么多方法,开心吗?那就让我们用行为表现出来吧。 全班起立齐唱《快乐拍手歌》,第二遍开始时,结束课堂,学生陆续走出教室!
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