PAGE\*MERGEFORMAT#/5“正确认识我自己”教学设计一、学情分析
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的学生，自我的概念已初步形成，开始关注诸如“我是谁“这样的问题。他们处于青春期的开始阶段，因为对自己的优点、缺点了解不够客观全面，因而简易对别人的言行产生误判，出现心理反应异常现象，例如经常会因为别人的一句表扬而眉飞色舞、骄慢自满，不听劝告；也会因为老师或者别人的一句批评就消极自卑、灰心丧气，甚至出现一些心理疾病等等。二、设计理念正确认识自己，悦纳自我是心理健康的严重条件。为帮助学生正确认识自己，我针对学生的年龄特征，从兴趣出发，通过故事引入、游戏“猜猜我是谁”、身边熟悉的人的评价等心理辅导活动，引导学生开心地发现自己的优点的同时要英勇地接纳自己的不够，达到悦纳自我、包容他人、形成乐天向上的健康心理的目的。三、活动目标认知目标：引导学生客观地认识自我，了解认识自我的严重性并能通过伙伴及周围人的评价，正确地认识自己。情感目标：培养敢于自我分析的勇气，学会利用自我鼓励和他人评价相结合的方法，正确地认识自我，完善自己。行为目标：促进在班集体中，自觉完善自己，包容别人，做到互爱互助，共同进步。四、活动重点和难点引导学生认识自我，正确看待自己的长处和不够。引导学生学会运用有用的方法正确认识自我，悦纳自我。引导学生做最佳的自己，制定目标，每天进步一点点。五、活动方法讲授法、讨论法、活动法六、活动准备教师准备：课件，布置家长针对自己孩子的优点、不够和期望，写一份《给我孩子的信》；2•学生准备：①了解自己的优点和不够；②观察身边的同学，发现他的闪光点。③了解《西游记》的故事。七、课时时一课时八、教学过程（一）图片引入,引出主题（4分钟）同学们，今天我们来学习一个新话题，在学习前，我们先来看图讲故事。课件出示几幅图片形成的故事《小马过河》。学生看图讲故事。这个故事告诉我们一个什么道理？正确认识自己很严重。板题：正确认识自己（二）游戏互动，体验主题（3分钟）“猜猜他是谁”：学生闭眼听老师读班中一学生特点后说出他是谁。喜欢戴墨镜装酷扮帅，上课当麦霸，下课当场（操场）霸，素描画得溜，一吃紧就突发气喘。学生谈谈是怎样猜出来的小结：抓住外貌、性格、行为、优点、特长、缺点就能猜出是谁了。过渡：既然你知道要抓特点去猜别人，那你能抓特点去介绍自己吗？（三）合作探究，深化主题（23分钟）1.学生介绍自己的特点，认识自己眼中的我。PAGE\*MERGEFORMAT#/5学生填写：“我是谁〃卡片，根据对自己外貌、性格、兴趣爱好、优点、特长、“秘密〃或者不够等特点，快速在纸上写上5个如下的句子，自己觉得满意的请在后面括号打V,不满意的打X：我是的人。（）我是的人。（）我是的人。（）我是的人。（）我是的人。（）2•同学在小组内轮着分享“我是谁〃卡片，组内同学补充，注明是同学说的（提示：补充优点和长处为主）。在同学的评价中，了解同学眼中的我。3•各组派代表上台汇报，请其他组的同学谈谈他们眼中你的特点，举例说明，然后自己补充到纸片上。4•谈谈你的感受，引导学生从以下方面去谈：（1）同学们在积极评价中，学会欣赏他人、包容他人，也感受到被同学欣赏的喜悦，并学会与人相处，。（2）引导学生感受自己是“独一无二〃的，要悦纳自己、正视自己的优点与不够。板书：悦纳自己。5•爸爸妈妈是我们最亲的最熟悉的人，现在请大家拿出爸妈的信，（个别同学有亲戚、朋友的也行）读读，看看爸爸妈妈眼中的你是怎样的？找出优点、不够、建议等。板书：爸爸妈妈眼中的我亲戚眼中的我朋友眼中的我6•写写你的
计划
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（写在刚才的卡片背后）。根据刚才自己、老师、同学、父母等的评价和建议，写写你的改善计划和促进计划。改善计划：我进步，我最棒！不够之处：期望目标：我的办法：促进计划:我努力，我更棒！长处：期望目标：我的办法：7•同学分享计划，同学、老师提建议，完善计划。（四）拓展导行，提升主题（8分钟）本节课我们学会了哪些认识自己的方法？通过学习，我知道了如何正确认识自己，通过自己眼中的我、同学眼中的我、老师眼中的我、爸爸妈妈眼中或者其他熟悉的人去了解、评价我自己，这样比较真实、全面。板书：真实全面2•小结：懂得悦纳自己、完善自己是正确认识我自己的基础和方法，有优点不用太骄慢，有不够不用自卑。通过学习，我知道了做最佳的自己可以给自己制定目标，坚持付出努力，每天进步一点点，肯定能胜利。板书：目标努力。激励进步：我觉得可以通过同学之间互相帮助，达到共同进步的目的，板书：互助共同进步一就是老师经常说的：抱团取胜。（可以举例《西游记》故事：几位主人公身上都有很多优点和缺点，但是他们能相互欣赏、相互包容、互相帮助，最终取得胜利。）配乐朗诵:做最佳的自己！如果你不能成为山顶的一株松就做一丛小树生长在山谷中但必须是溪边最佳的一丛。如果你不能成为一棵大树，就做灌木一丛如果不能成为一丛灌木，就做一片绿草让公路也有几分欢娱。如果你不能成为一只麝香鹿，就做一条鲈鱼但须做湖里最佳的一条鱼。我们不能都做船长，我们得做船员，世上的事情，多得做不完，工作有大的也有小的，我们该做的工作，就在你的手边。如果你不能做一条公路，就做一条小径，如果你不能做太阳，就做一颗星星，不能凭大小来判断你的输赢，不论你做什么都要做最佳的一名。――道格拉斯•马罗区名言警句：知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。――老子“认识你自己〃一一苏格拉底6..座右铭：有目标就集中精力去做，不再说“不可以”！只要用力呼吸，就能看到奇迹，做最佳的自己！（七）作业：坚持悦纳自己，完善自己（2分钟）1•详尽到每天对着镜子里的自己说：“我爱你，加油！”2•每天小结自己的进步，写进日记里。
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