在音乐教学中注重心理疏导

在音乐教学中注重心理疏导天津市东丽区民族中学学科；音乐姓名；昝颖摘要：本文首先根据自卑感的理论定义，结合本校学生出现过的一些自卑心理问题的现象，阐述了自卑心理的表现及产生的原因和产生后的危害，对音乐课中及易出现的自卑心理问题通过创设轻松的环境；演唱歌曲；角色扮演；乐器演奏及音乐欣赏教学五个方面进行疏导。相信会对目前中学生中存在的自卑心理问题的疏导有现实意义，对中学生的心理健康教育作了非常重要的辅助作用。任何学科的教育教学都有其自身的特点，而在我的音乐教学中想要达到的是一种美的享受、情操的陶冶，但是在当代的很多科学研究表明，越来越多的学生或多或少的存在自卑心理，久而久之产生自卑感。那么，如何在跳动的音符中疏导学生的自卑心理成为我们必须严肃对待的问题，而要解决这个问题必须首先明确自卑是什么？学生自卑心理产生的原因及危害，这样才能对症下药。自卑感是指学生对自己的品质和能力作出的过低评价，或对自身的智力和能力怀疑所产生的心理感受，又称自我否定意识，表现为消极的自我评价。自卑的学生常常对自己的能力、性格、容貌等深感不足，对自己多有不满，觉得一切都烦人，做什么事都不顺心，周围充满暗淡、沉闷的气氛。一、学生自卑心理的表现及产生的原因。（一）学生自卑理的表现。许多中学生在交往中表现出自卑，但自卑的表现形式却不尽相同。从我们所接触过的此类学生的情况来看，归纳起来主要有以下几种：1、畏缩、躲避，他们逃避与人交往，自我封闭，对集体活动较为冷漠。2、推卸、退让，他们与人交往看上去是正常的，但是对别人的称赞或信任总感到自愧不如，缺乏自信，他们总以“我不行，我不会”为借口推脱。3、以相反的方式表现自卑。他们在交往中表现得很活跃，在活动中表现得积极，以此来掩饰自己的自卑。4、总感觉别人看不起自己，情绪压抑、忧郁，悲观失望，在自己的小天地里自受煎熬，还伴有焦虑、失眠等。（二）学生自卑心理产生的原因。我们通过调查研究发现，学生产生自卑心理的原因可以从内、外两方面来考察。内因主要有：1、以往挫折、失败的经历过多或过于强烈所致。2、对自己过高的期望总也实现不了，感到伤心、失望之后进一步恶化所致。3、性格内向，气质类型属于抑郁质所致。外因则主要来自于家庭和学校。（三）学生自卑心理产生后的危害。无论自卑以何种形式表现，无论学生将自卑归于什么，它都严重影响着正常的人际交往，乃至影响到学业和工作。自卑心理一旦形成并得到发展，就会对学生的心理过程和个性心理产生一系列日益显著的影响。从智力方面看，学生智力水平会逐渐下降，思维与应变能力会明显减退；从个性方面看，他们会逐渐形成逃避现实、离群索居的孤僻性格,谨小慎微、容忍退让的懦弱性格，自欺欺人、表里不一的虚伪性格，甚至走向悲观厌世，自我毁灭的危险道路；从心理发展的方面看，中学生正处于在心理发展不稳定的年龄阶段，自我否定意识更容易引起情绪的巨大波动和思想观念的急剧变化，在特定的社会条件下甚至酿成自杀、自伤、凶杀、出走等恶性事故。自卑的人在交往中往往缺乏自信，不能给予自己足够的肯定，总是以这样或那样的方式逃避自己的责任。由于自卑，他们可能不敢和老师说话，这样老师对他们的关注和了解就会减少，从而使师生关系冷漠；由于自卑，他们可能在同学面前抬不起头，这样会与同学慢慢疏远，从而使同学关系僵化；由于自卑，他们在父母面前也少言寡语，这样父母就会责怪他们不思进取、不讨喜、脑子笨等等，从而使家庭关系冷漠。可想而知，在这样一种环境里，他们是不可能愉快学习、充分发展个性的，而且中学时期的自卑还可能延续到大学，乃至一生。因此，对于自卑的学生，教师、家长必须给予足够的重视，要采取科学、有效的方法积极鼓励、帮助、引导他们努力面对现实，找回自我，战胜自我，克服自卑。二、音乐课对于学生自卑心理的克服。在音乐教育教学中，我试着采取以下几种方法。力图在充满跳动音符的课堂中疏导学生的自卑心理。实践证明，这些方法能够克服由于自卑带来的一系列不良影响，矫治学生的自卑心理，现举例如下：（一）创设轻松的环境，淡化自卑。音乐课上，教师要有激情，要以自己饱满的情绪和坚定的信心去感染学生，做到以情激情，以情育人，使学生在充满情感的气氛中学习音乐。学生是人，有独立的人格和尊严，教师要与他们平等相待，尊重他们，理解他们心理上的需要和感情上的渴望，满足中学生较高层次的尊重需要。对学生严格要求，但决不能用管卡压的手段来对付学生，更不能随意训斥和惩罚学生，为学生创造宽松和谐的班集体，充分发挥学生集体的教育作用，是自卑学生的不安、烦恼、孤独、离群等感情体验得到淡化或抑制，对于自卑的学生可采取课上多级机会，如回答问题，指导其视唱、发声，让他们感觉大家的关注和老师的关心，使他们能逐步走出自卑不安和烦恼的误区。例如：我在教授《大海啊，故乡》一课中，创设情境，要求学生们闭上眼睛听我准备的音乐，问：学生们听到了什么？然后请学生们分别模仿海鸥、海风、海浪的声音（提示他们可选择身边事物，比如纸、板等去模仿，课堂气氛轻松，使得紧张心理得以缓解，减轻自卑心理）一起创设出海边的气氛。之后导入到美丽的海底世界去看看。一同欣赏《大海啊，故乡》。在此过程中，学生们陶醉在大海的美丽之中，在轻松的环境中开始了本课的学习。（二）在演唱歌曲中体验成功。歌唱是直接运用发声器官进行音乐艺术实践的音乐学习活动，歌唱能使学生真切地感受歌曲的意境、情感，得到音乐美的享受。有些学生天生一副好嗓子，歌也唱得很不错。如果教师能深入了解学生、关心学生，做个善识千里马的伯乐，发现学生的优势，因势利导，将会对矫治他们自卑心理十分有利。我曾做过这样一个试验：在学习一个单元的歌曲之前，按计划上的名单，找几个学生个别谈话。说服他们歌曲学完以后，请他们在班上位同学们表演（也可以选择课本之外的优秀歌曲）。这几名学生在学习的时候特别认真，表演也很成功。他们在同学们的掌声中体验到努力之后的成功，成功之后的喜悦。观察发现，以后的音乐课，这几名学生明显表现出兴趣浓厚，热情高涨，自信心增强。（三）在角色扮演中体验成功。音乐教材中的选曲都很好，一些曲子很适合编配舞剧或音乐剧。教师选择有积极意义的曲子，编成音乐剧，让具有自卑心理的学生扮演重要的或具有很强自信心的角色。为了准确、生动地扮演好这一角色，引导学生认真观察生活中富有自信心的老师同学或其他人。仔细体会，模仿，反复练习。课前须针对这些有自卑心理的学生的弱点，即以鼓励和个别指导，使他们能敢于大胆表现，课上表演前要向同学们介绍，为了今天的表演着几个学生付出的艰辛，已得到大家的支持。在班上表演时，学生行为个性上表现出的弱点和矛盾，经过同学们讨论，教师指正，会得到良好的交织。实践研究证明，这种用榜样示范和扮演成功角色体验自尊与自信的做法效果显著。例如：在辅导学生《doremi》音乐剧中，有一个男生有些腼腆，面对其他伙伴尤其是女生不好意思进行表演，所以，我让他在电影再现中反复观看、仔细体会角色的特征，最终建立起自信，出色完成了表演，赢得了大家的好评。在艺术节中获得了奖项。（四）在乐器演奏中体验成功。学习乐器不受中学阶段变声的影响，不受学生先天条件的限制，几乎每个学生都能够学会，学生学会用乐器表现音乐时，音乐学习兴趣会不断提高，自我表现欲得到满足。而且学生学习演奏技术的过程中，眼、耳、手、口、脑协调活动，他们的音乐记忆力，音乐注意力几个生理器官都会得到有益的发展。具体实施分为三步：1、选择合适的乐器。根据中学音乐器乐教学的实际，教师指定一些音高固定，简单易学的乐器，学生能够从中选择自己感兴趣的乐器。因为有兴趣，学生学起来就会主动，从而调动了学生的积极性，也满足了学生层次较低的心理需求。2、积极组织教学。教师收集一些练习曲和短小的乐曲，变成系统的教材。教学时，由浅入深，由易到难，设置一定难度的目标，使学生经过一番努力才能达到，发挥和挖掘出学生潜在的发展水平。另外，多让学生互相配合，进行合奏练习。学生在互相合作的演奏中体验到集体的温暖，感受到器乐学习的乐趣，也经受了旷日持久的考验，巩固了成功后的喜悦体验，增强了自信心。3、参加演奏。一个教学段完成后，要求同学们互相交流，把练好的内容表演给班上的同学看。学生根据教师的提示量化每个组（每个学生）演奏的优点和不足，选出最佳表演组（最佳表演个人）教师给学生适当地奖励。学生敢于表现，不畏首畏尾的个性在相互交流与演奏中，得到了培养。演奏得非常好的节目，教师向电台、电视台推荐。电台、电视台如果能为中学生开辟一个专栏，给他们创设一个施展音乐才华的空间，实为造福社会，扶助教育的有益之举。（五）在音乐欣赏中暗示成功。音乐欣赏教学时，要求学生微必双目，内视鼻尖，呼吸均匀，气沉丹田，浑身放松，大脑入境，展开想象和联想。如果欣赏的是歌曲演唱，就想象自己站在舞台上，面对千万观众动情演唱。此时感情很投入，脑海中展现的是歌中描绘的美景，心中体验的是歌曲的真情实感。演唱完毕后，台下观众掌声雷动，呼声震天，内心感受到莫大的喜悦。觉得自己多么成功，多么伟大！曲子欣赏完后，让意念继续，想一想生活，学习中成功的事例，微笑着心中暗说：只要我努力，事情就能做好。反复数遍后，收回意念，研究表明，这种暗示的方法有效。越来越多的事实证明，自卑心理对学生身心健康、身体发育和学习影响极大。对教育教学工作的影响极大，所以矫治学生自卑心理的问题迫在眉睫。天生之材必有其用，每个学生都有他（她）的优点和长处。我国的社会主义建设也需要各级各类人才。作为教育工作者，我们必须扮演好合适的角色，善于发现每个学生的闪光点，挖掘和发展学生的潜力，发挥他们的作用，充分体验他们的人生价值。总之，克服学生的自卑心理不论对学生个性发展，还是综合素质的提高，以及对其他学科的教育影响，将有着重大的现实意义和深远的历史意义。