Highqualitymanuscriptsarewelcometodownload体育教育教学叙事体育教育教学叙事凤翔县虢王中学徐海宁宋代教育家朱熹曾说过：“教人未见意趣，必不乐学”，这句话充分说明兴趣对学习的重要意义，学生的兴趣是提高教学质量的关键。体育课对于学生来说虽然是一门十分喜欢的课程，但教起来并不是看上去的那么好教，那么光鲜。他们不喜欢枯躁无味单一的重复练习，向往的是一堂轻松愉快的体育课。这样就需要体育教师不断提高自身素质，不断改进教学方法，结合当今体育新课程理念：健康，快乐。把学生从烦躁无味的体育课、和一个哨子两个球，老师学生都自由的放羊式的体育课中解放出来。使学生在轻松快乐的课堂氛围中，身体素质得到有效的锻炼。作为一名体育教师，我们要真正了解学生对体育课的需求，走入他们的内心世界，认真倾听，真心付出，就会发现体育的真谛，就会在自己的教育教学过程中绽放精彩。在与学生共同成长的生命历程中，在我的教学实践与积累过程中，一个个鲜活的教育
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给了我很多启示：立定跳远是发展中学生身体素质的重要项目之一，也是初中学生体育毕业考试项目之一，它对发展学生弹跳力，改善腰腹力量和身体的协调性有着重要的作用，但是对于初中一MATCH_
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_1714159609038_0的部分学生来说，要么怕苦怕累，要么动作不正确，难以达到预期的效果，如何解决这些问题呢？教学实践中我发现：将立定跳远变成游戏与竞赛的形式，是解决上述问题的良好途径。在教学中我采用了以下教学方法：１：学生进行立定跳远，往往急于跳远而忽视了起跳高度，表现在，动作上起跳高度不够而身体向前冲。由于没有高度作保证，结果还没有做出完整的动作，身体就已经落地了，难以形成腾空后的收腹举腿动作。为了解决这一问题，我利用学生善于模仿，乐于表现的心理特征，将小垫子折叠成竖立的“人”字型，让学生越过时要收腹举腿，而且充分发挥了学生的摸仿力和想象力。 ２：利用台阶让学生练习单脚跳，双脚跳。先让学生由简单的双脚跳跳上一级台阶，等到熟练掌握之后改成单脚跳上，随着学生能力提高，鼓励有能力的学生大胆进行二级以上的跳跃，难度增加会使体育能力较好的学生踊跃尝试。此方法优点是可根据学生不同的身体能力，提出不同的要求，但也有胆小的学生，害怕摔着碰着的现象，老师在旁边一定要注意安全． ３：双脚连续跳过一定高度的障碍物。可利用跨栏架进行双脚连续跳练习，上课之前按一定的间距摆放２－４排，每排可放５－８个栏架，当进行弹跳力练习时，学生由排头开始，双脚连续跳过跨栏架，熟练后可采用比赛法，看哪一小组先完成，注意安全，用这种方法学生练习时兴趣浓厚,情趣高涨,既活跃了气氛,又达到了练习目的。4：跳绳练习。尤其到了天气较冷的季节，人手一绳，单脚跳，双脚跳，单双脚交替跳，对学生增长腿部力量起到良好的促进作用。5：采用负重半蹲跳，发展腿部力量。学生采用轻重量的小杠铃、小沙袋负重原地半蹲跳，重量一定不要太重，让学生练习时感到轻松、新鲜为宜，每组几次左右，每组练习完毕，注意放松腿部肌肉，老师做好保护与帮助。 6：通过一个阶段的练习，学生在一定程度上掌握了立定跳远的技术，如果再单调地重复练习，学生就会失去对立定跳远的兴趣。这时我适时引入比赛，学生表现出了极大的参与度与兴奋度，再一次把课堂推向了高潮。具体方法是：两人一组用锤子、剪刀、布决定输赢，谁赢了谁向前跳一步。谁先到达目的地，谁就是最后的赢家，输者要把赢者背回起点，这样做赢者输者都有一种运动后的快感。利用游戏和比赛的形式练习立定跳远，既提高了学生学习的兴趣、活跃课堂气氛，又培养了学生运动的意识，提高运动成绩。特别是利用游戏性的比赛处罚，既增进了学生之间的友谊，又培养学生正确对待成败的良好心态，这些正是一个人健康心态的集中体现。学生在回教室的路上说“总有我赢的时候，你也会有背我的时候。”从中可以看出，学生对待这种比赛的良好心态。育人的路上我们要为学生设计多姿多彩的教学活动，要采用多种多样的教法方法，营造宽松愉快的教学氛围，激发学生的学习兴趣，让学生在体育课上健康、快乐的成长。如果我们能给孩子创造一个轻松、愉快的环境，孩子定会还给我们一个万紫千红的春天。
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