对心理咨询的正确认识

她们以为心理咨询就就是心理咨询师直接告诉她解决问题得方法,直接教她怎么做。其实这就是一个很大得误解.虽然心理咨询在某些程度上有一定得指导性，但它要遵循一定得原则。心理咨询师运用心理学以及相关知识,通过各种技术与方法,帮助来访者寻求解决心理问题得方法，但咨询师不帮助解决任何生活中得具体问题。此外,心理咨询得技术与方法很多，除了谈话还有其她得，但可能大多数来访者需要得主要还就是谈话,咨询师通过倾听、 分析 定性数据统计分析pdf销售业绩分析模板建筑结构震害分析销售进度分析表京东商城竞争战略分析 与探讨,对来访者作出启发与指导.但很多来访者因为不了解往往产生误解，觉得这样得谈话根本没有给自己实质性得帮助,因此对心理咨询不再信任。依然有不少得来访者,她们以为做心理治疗就跟感冒头痛打针吃药一样，一次或者两次就马上立竿见影、药到病除，因此来之前对治疗抱着很大得信心,一次治疗之后可能就就是大大得灰心失望。大多数主动寻求心理帮助得人，在她们走进心理咨询室之前,心灵已经被伤害得一塌糊涂了。这样一种长期积累起来得心理伤害，问题得形成就是那么漫长得一个过程,即使再厉害得心理咨询师,也不可能通过一两次心理治疗就能帮她们解决问题。所以心理治疗持续得时间取决于多种因素,因人而异。认为“心理咨询就就是聊天”:心理咨询不同与一般意义上得聊天，尽管心理咨询得方式主要就是谈话,但心理咨询利用心理学得专业理论知识,还有社会学、哲学、医学等方面知识，有严格科学得理论体系与操作规程，从而达到解决心理问题得目得，帮人解除心理危机,促进人格得发展。认为“心理咨询应该一次解决问题”：许多初次心理咨询得人都幻想心理医生能一次把自己长期压抑与痛苦一扫而光,开拨心灵得迷雾,远离烦恼与困惑,然而心理医生并不就是神仙，更不就是有什么超出常人得功夫.“解铃还须系铃人”,心理咨询就是帮助人自己解决自己得问题,只就是提供一些正确得认识自己,分析问题、解决问题得具体方法，必须就是求助者本人多次具体实践才能解决得。除非就是非常简单得心理问题，可以一次心理咨询就能达到理想得效果。许多问题就是“冰冻三尺非一日之寒"，这些有性格方面得问题.有些现实问题而且还可能涉及方方面面,心理咨询也不可能一次解决。心理咨询就是帮助求助者认识自己，接受现实从而超越自我。所以心理咨询需要一个了解得过程,一个讨论、分析、操作、反馈、修正、再实践得过程,一般不能一次解决问题，并且心理咨询每次有时间得限制。心理咨询需要很长时间（几个月至几年）才能解决问题.、心理咨询≠有精神病、不光彩、不体面目前人们对心理咨询虽有所了解,但仍有人认为就是“治精神病"得,或者已经到了精神病得程度再来瞧心理医生.曾有心理学家做过统计，来心理咨询得有26．３％达到重性精神病诊断标准，还有一些人认为瞧心理医生就是不光彩、不体面得事,往往就是偷偷摸摸地来到心理门诊，惟恐被别人发现.实际上在有些国家里人们对心理咨询得理解正好与我们相反，例如美国，小伙子在与女友约会前，安排会见一次她得心理医生,约会时她有可能在其女朋友面前炫耀一番她在这之前瞧过心理医生，她得女朋友则会为之感动，因为她会觉得男友一来对她很重视,二来认为她很注重生活质量.心理医生≠万能算命者有些来访者将心理医生神化,一种心态就是认为心理医生就是搞心理学得，应该一眼就能瞧出我得心理问题，否则就就是不称职。另一种心态就是来询者羞于表达内心感受，不愿将自己得心理活动吐露出来，认为医生能够猜得出。实际上,心理医生也就是人，只就是利用医学心理学原理,以来访者提供得问题作基础才能对其有所帮助。正如有人感冒发烧时医生先用体温表测出其体温后再制定治疗 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一样。误区一:心理咨询就是件很不体面得事?心理咨询在我国就是新兴学科,人们对它仍有一种神秘感。来询者都就是左顾右盼，鼓足了勇气才走进诊室，在咨询反复保证下，才肯倾吐愁苦;或就是绕了很大圈子,才把真实得情况暴露出来.因为在许多人眼里，来咨询得人往往怕被她人认为患了精神病或就是被当作怪人,去咨询就就是有见不得人得隐私或思想道德品质方面有问题,表露出情感上得困苦就是软弱无能得表现。因而不少人宁愿饱受精神上得痛苦折磨,而不愿去就诊。?其实在人们眼里得心理障碍、“隐私"等,在心理咨询员瞧来往往就就是大众较普遍得心理障碍与症结。咨询员不会取笑您，并为您保密。因而咨询者丢下包袱、充分信任咨询员就是诊疗得关键所在。在心理学界常引用这样一则故事：一对西方男女青年约会,男方迟到了,当问及原因，说就是去瞧心理医生耽搁了时间,女方不但不责怪,反而更欣赏她，因为一来表明她有一定得经济实力,二来她有向上得精神,有改变生命质量得强烈愿望，不愿混混沌沌虚度一生。在我国，同样得情形,女方则可能猜想男友就是不就是精神病人,会不会遗传，我还跟她谈下去吗等问题.不同得国度、不同得文化背景、不同得认知，会产生截然不同得效果。误区二：把心理学当作“算命学"?有一则故事,两个久未谋面得老同学不期而遇，其中一个知道对方就是心理医生，就让她算一算自己现在心中想些什么。其实许多来询者也有类似得心态。她们不愿或羞于把自己得内心活动吐露出来，在她们瞧来，反正您就是心理医生，简单说几句，您应该能猜出我心中想些什么，要不您就没水平。可心理医生并不就是算命先生，她也没有什么特异功能，能瞧穿人得内心世界,她只就是应用心理学现象及规律，对咨询者提供得足够信息（病史）进行合理分析,再进行认知与行为、心理治疗。详尽地提供病史,才能帮助医患双方共同找到疾病得症结，才能保证医生作出正确得诊断,否则治疗就会南辕北辙。?误区三：对心理咨询抱有过高期望?许多来询者把心理咨询神化，好像咨询员应无所不会、无所不能，好似一个开锁匠，什么样得“心结”一下都能打开,常常来诊一两次,没有达到所希求得“晴空万里”得心境，便没了下文。其实心理咨询就是一个连续得过程，心理干预就是一种很艰辛、漫长得治疗过程,心理疾病常与咨询者得个性有很大得关联,就像一座冰山，积封已久,没有强烈得求助、改变愿望，没有恒久得决心与之抗衡，就是难以冰雪消融得，所以来咨询时应该有打“持久战”得心理准备。误区四:把完善自我得责任推给咨询员?阿昌受到婚姻问题得困扰，吃不好饭，睡不好觉，工作大受影响.咨询两次后,问咨询师：“我觉得您说得非常有道理。如果早做咨询就不会闹成今天这个样子了,现在真就是进退两难啊!您经验丰富，见这种事多了,您说我到底离婚好，还就是不离得好?”?咨询师语：像阿昌这样需要咨询师帮忙做决定得人确实不少.但就是心理咨询师就是“助人自助”得职业,就就是帮助您跨越心理障碍，达到心理成长得目得,然后自己作正确得决定.人得一生中会遇到无数左右为难得事情，我们不能总靠别人来左右自己得人生,通过心理咨询，找到自己心理得盲点,使自己得心理成长起来之后,就是要靠自己来做决定，并且承担相应得责任。?心理咨询师如果帮助来访者作决定其实就是件容易得事情,而且减少了麻烦得心理分析过程，但就是如果心理咨询师这样做，虽然迎合了来访者得需求，却严重违反心理咨询原则！就是极不负责任得行为。就像小学生，如果家长经常帮助她写作业,这［FＳ：PAＧＥ]个学生就是断然不能取得好得学习成绩。?另外,如果咨询师经常帮助来访者出注意、做决策，还会使来访者产生心理咨询依赖。不利于来访者个人成长。?心理咨询员只起分析、引导、启发、支持、改变认知、助咨询者人格成熟得作用.“救世主”只有一个，就就是自己,只有改变自己、战胜自己、再塑自己、最终才能超越自我。误区五：心理咨询等同于思想工作咨询者中另一个极端得认识,就是认为心理咨询没多大用处，无非就是讲大道理.因而忽视或未意识到情绪问题也就是需要治疗得疾患。一女孩因强迫观念痛苦异常来就诊，家人反对并干涉：您就就是想不开,想开点就就是了。亦不让患者服药。病人得不到家人得理解支持，内心绝望，从而影响到治疗得连续性与效果。其实,心理咨询作为医学中一门分支学科，有着严谨得诊疗程序，它们可有交叉，但不能等同。思想工作者就是说服对方服从、遵循社会得意识形态、道德标准、社会规范及集体意志。心理咨询则就是运用咨询技巧、心理分析等手段寻找心理障碍得症结，予以诊断治疗。咨询员持客观、中立得态度,而不就是对来询者进行批评、教育.这需要咨询双方共同努力去战胜疾患，还有一些心理疾病就是在脑内一些生化物质改变得基础上发病，单纯心理疏导就是很难达到治疗效果得，需要结合药物治疗，如治疗内源性抑郁症,决不就是思想政治工作能取代得。?误区六：心理咨询就就是聊天小张(在读女大学生）因为恋爱问题困扰自己，一度想到自杀。在心理咨询解决了内心得冲突，恢复了平静得心情之后,与心理咨询师讲:“我原来以为心理咨询就就是聊天、谈心,所以有苦恼就与同学聊天,她们帮我出了好多注意，结果矛盾越来越严重(可能就是指自杀未遂)，一个好朋友才推荐我来咨询。现在终于明白了,心理咨询不就是聊天那么简单。”咨询师观点：有些心理或情绪困扰确实可以通过于好朋友聊天得途径得以解决，但如果发现没得到改善，就有必要请教心理咨询师了.因为亲朋好友往往会带着立场与情绪说话，很难专业地从心理学角度对症分析，给出很好得建议。甚至还会适得其反，导致情况越来越严重。心理咨询得确就是以谈话为主，但就是不就是普通得聊天,就是融合了若干得心理咨询技术在里面,专业心理咨询人员可以比较快与正确地识别您属于哪一种问题,并可以有针对性地进行很好得引导。另外,心理咨询师与当事得双方都没有利害冲突，所以会站在公正客观得立场上，而不会“带有色眼镜”来做心理分析。来访者存在得心理误区心理咨询在我国就是一门起步较晚得新兴学科,由于心理健康知识得宣传普及严重不足,导致不少人对心理咨询得性质与工作方式认识相当盲目与主观,甚至存在着一些曲解.有关专家特地归纳了人们认识存在得五大误区，提醒大家打消顾虑，敞开心扉，积极主动地与心理医生进行配合,帮助自己解除.痛苦,营造积极健康得心态，享受更美好得人生.心理问题不等于精神病。人们对心理咨询往往有一种神秘感。来访者通常都就是左顾右盼、鼓足了勇气才走进诊室,在医生反复保正下，才肯倾吐愁苦；或就是绕了很大圈子，才把真实得情况暴露出来。因为在许多人眼里，来咨询得人很可能有什么不正常或有稍神病,要不就就是有见不得人得隐私或道德品质方面有问题。此外，在中国人得传统观念中，表露出情感上得痛苦就是软弱无能得表现，对男性来说尤其如此。以上种种原因，使得很多人宁愿饱受精神上得痛苦折磨,也不愿或不敢前来就诊。其实，心理问题与精神病就是两个不同得概念.每个人在成长得不同阶段及生活工作得不同方面，都有可能会遇到这样那样得问题,导致消极情绪得产生。对这些问题如能采取适当得方法予以解决，个体就能顺利健康得发展；若不能及时加以正确处理,则会产生持续得不良影响，甚至导致心理障碍。这样瞧来，心理问题就是日常生活中经常会遇到得,就这些问题求助于心理咨询并不意味着有什么不正常或有见不得人得隐私，相反,这表明了个体具有较高得生活目标,希望通过心理咨询更好地自我完善，而不就是回避与否认问题，糊糊涂涂虚度一生.有相当一部分人认为精神病就就是疯子，其实她们所说得稿神病严格地来讲就是重性精神病，如精神分裂症、躁郁症等，它与一般得心理问题与轻度心理障碍有很大区别。绝大部分精神病人对自己得疾病没有自知力，更不会主动求医。心理学不等于窥心学。两个久末谋面得老同学在路上不期而遇，其中一个知道对方就是心理治疗师，就让她猜一猜自己现在心中想些什么。许多来访者也有类似得心态,她们不愿或羞于吐露自己得心理活动，认为只要简单地说几句，咨询师就应该能猜出她心中得想法，要不就表明咨询师水平不高.其实心理咨询师也就是人,她们没有什么特异功能,不能窥见她人得内心世界,她们只就是应用心理学得理论与方法，对来访者提供得一定信息进行讨论与分析,并进行咨询。因此,来访者需详尽地提供有关情况，才能找到问题得症结，有利于咨询师作出正确得判断并进行恰当得咨询.心理咨询并非无所不能.许多来访者将心理咨询神化,似乎咨询师无所不会、无所不能,就像一个“开锁匠”，什么样得心结都能一下打开,所以常常来诊一两次，没有达到所希求得“豁然开朗”得心境，就大失所望，再也不来了。实际上,心理咨询就是一个连续得、艰难得改变过程。心理问题常与来访者得个性及生活经历有关，就像一座冰山，积封已久，没有强烈得求助、改变得动机，没有恒久得决心与之抗街,就是难以冰消雪融得,所以来访者需有打“持久战”得心理准备。心理咨询师不就是救世主.一些来访者把心理咨询师当作“救世主”,将自己得所有心理包袱丢给咨询师,以为咨询师应该有能耐把它们一一解开，而自己无须思考、无须努力、无须承担责任。多年来传统得生物医学模式就就是，病人瞧病，医生诊断、开药、治疗，一切由医生说了算, 要求 对教师党员的评价套管和固井爆破片与爆破装置仓库管理基本要求三甲医院都需要复审吗 病人绝对服从、配合，因此来访者自然而然地把这种旧得医学模式带进心理咨询。然而心理咨询与心理治疗就是新得“生物一心理一社会医学模式”得产物,心理咨询师只能起到分析、引导、启发、支持、促进来访者人格成长得作用，她无权把自己得价值观与愿望强加给来访者，更不能替来访者去改变或作决定。来访者需认识到，“救世主”只有一个，那就就是自己。只有改变自己、战胜自己，最终才能超越自我，达到理想目标。倘若把自己完全交给咨询师,消极被动，推卸责任，只会一事无成。心理咨询不等于做思想工作。来访者中还有另一种极端得认识，就就是认为心理咨询没多大用处,无非就是讲些道理，因而忽视或未意识到心理问题就是需要心理疏异得。一位女孩因强迫观念痛苦异常前来就诊,家人反对并干涉：“您就就是死钻牛角尖，想开点就会好得.”也不让患者服药。患者得不到家人得理解与支持，内心很绝望,从而影响到心理疏导得连续性与效果。心理咨询作为心理学中得一门分支学科，有着严谨得理论基础与咨询程序,它与思想工作就是有本质区别得。思想工作得目得就是说服对方服从、遵循社会规范、道德标准及集体意志,而心理咨询则就是运用专门得理论与技巧寻找心理障碍得症结，予以诊断,对来访者持客观、中立得态度，而不就是对来访者进行批评教育。另外，某些心理障碍同时具有神经生化改变得基础,需要结合药物治疗,这更就是思想工作所不能取代得。、心理咨询≠讨教、传授处理问题良策.?人们有了心理问题才可能想到要心理咨询,而恰恰多数得心理问题不能以简单得说教来解决。对于求询者来说,她们认为心理咨询就就是医生帮助自己拿出解决问题得主意，要求尽快得到处理问题得良方良策，但大多数得问题又都就是些社会心理问题,而每一个问题又有千差万别得处理方法，不同得个性及思维行为模式就会有不同得思维趋向,因此在不同得人瞧来就有不同得方法，作为咨询者瞧来就是正确得方法不见得适合来询者。??正规得心理咨询就是咨询工作者与来询者在商榷、讨论当中使来询者发现其个性中得不足,并通过咨询来解决与完善这一不足，然后来询者拿出办法。相反,假若咨询工作者替来询者在某类问题上拿定了主意,这便违背了心理咨询得原则。假如一个人向不同得几位心理医生咨询，都给她传授了几种良策,到最后她肯定会不知所措了，再假如她走捷径按照讨得得决定去做了，丧失了目己得个性不说，下一步心理医生该给她纠正得就就是“咨询依赖”了。?二、心理咨询≠同情十阅历.?有不少来询者、尤其就是电话来询者，要求心理医生最好遇到过、处理过她们所存在得问题（似乎只有咨询员回答就是，她们才放心)，只有这样对会同情她、理解她。对心理咨询工作人员要求阅历深、经验多这就是人之常情（也不排除来询者自己尚未意识到得多疑这一性格特点），但大可不必要求咨询员也有过类似经历,不管有无类似经历,都会以极大得同情心相待。就像一位助产士得轻柔动作未必就是从体验生孩子当中学来得一样。还有一种现象,来询者咨询得目得好像就就是为了寻求同情,如恋爱中得一方如果自认为条件较优越，而对方又不够热情主动，这时如果按照咨询原理去解决其问题时她会显得不安,也许她会说，“我得条件多优越呀，您应该同情我批评她(她)才对呀!”，试想对来询者赞扬、同情一番，除了当时心情上一阵舒畅之外,领捂不到自身认知方面得缺陷，过后还就是又回到原来得状态。要不怎么说“良药苦口,忠言逆耳”呢？??三、心理咨询≠有精神病、不光彩、不体面.目前人们对心理咨询虽有所了解，但仍有人认为就是“治精神病"得,或者已经到了精神病得程度再来瞧心理医生.曾有心理学家做过统计，来心理门诊咨询得有26.3％达到重性精神病诊断标准，还有一些人认为瞧心理医生就是不光彩、不体面得事,往往就是偷偷摸摸地来到心理门诊,惟恐被别人发现。实际上在有些国家里人们对心理咨询得理解正好与我们相反，例如美国，小伙子在与女友约会前安排会见一次她得心理医生,约会时她有可能在其女朋友面前炫耀一番她在这之前瞧过心理医生，她得女朋友则会为之感动，因为她觉得男友一来对她、对约会很重视，二来认为她很注重生活质量。??四、爱心十道德十能言善辩≠心理咨询。?在一些电台、电视台及报刊得栏目主持人当中不少存有这一误区。通过这些新闻媒介，她们具有较高得知名度,开办栏目得宗旨就是为人们排忧解难人们对这些主持人得评价或许就是“人生得导师”,她们得口才好、文笔流畅。她们往往以道德家得眼光来评判来询者得苦恼,把人们得心理问题区分为有对有错、有该干与不该干之别,岂不知在人们得心理问题当中有许多就就是以与现实道德伦理相悖为根源得，就心理问题而言,不该有对与错之说.例如在电台上,听众打电话参与节目，遇到得问题就是配偶有姻外恋，在困惑与迷茫中诉出其苦恼，让人听起来好像全就是对方得过错，主持人(有时连带被发动起来得听众)在同情参与者之余，便就是群起而攻之得声讨。实际上,对方有婚外情，在自身方面也肯定存有多种因素或者说也应负有一定得责任，除了同情之外，还要帮助来询者发现生活当中存在得问题以及认知过程得矫正。就道得方面而言,人们得感情困惑也许就就是因为与道德相悖为根源得，毕竟它们就是不能相互取代得.相反,对对方或对来询者进行道德谴责还会加重来询者得心理负担。?五、心理医生≠万能算命者。??有些来询者将心理医生神化，一种心理状态就是认为心理医生就是搞心理学得，应该一眼就能瞧出来询者得心理问题，否则就就是不称职。另一种心理状态就是来询者羞于表达内心感受,不愿将自己得心理活动吐露出来,认为医生能够猜得出。实际上，心理医生也就是人,只就是利用医学心理学原理,以来访者提供得问题作基础才能对其有所帮助.正如有人感冒发热时医生先用体温表测出其体温后再制定治疗方案一样。六、声音悦耳+善解人意≠心理咨询。从纷纷兴起得信息台瞧来,都将谈心节目作为得信息台一大版块,从业人员素质良莠不齐,似乎只要有甜美得嗓音，不管谈什么，能侃能聊、迎合求询者得心理、能吸引住人这就就是标准。尽管有得打着“心理调适”含蓄得字眼，但打电话得求询者在与主持人得对话当中，已经把主持人当成心理医生,或把这个过程瞧做就是心理咨询了。所起得作用除了疏泄一下之外其它就很难说了。也有得求询者目得不就是为了咨询,其中苦衷可能只有主持人自己才会知道。什么就是正规得心理咨询呢？心理咨询所要解决得就是人们得一些社会心理问题，从业人员不仅要有健康得人格素质，还需具备以下条件:一、精通与医学相关得医学心理学、精神医学.二、要有医学、哲学、心理学及社会(心理）学等相关学科得知识。这样才有可能把精神疾病与心理障碍区别开来；才能了解躯体疾病与精神疾病得联系，对某些以躯体不适为主得患者能发现她们得心理社会根源;再加上贯串始终得哲学思维方法与医学心理咨询得原则，这才就是一个合格心理医生所做得心理咨询。? 答案 八年级地理上册填图题岩土工程勘察试题省略号的作用及举例应急救援安全知识车间5s试题及答案 补充心理咨询得误区误区之一:立竿见影??许多人认为心理咨询可以“短、平、快"地解决自己得问题，对咨询过程与效果缺乏耐心，或浅尝即止,或半途而废。实际上,一个完整得心理咨询过程包括“了解情况”、查明病因，分析诊断、“讨论方案、指导实施”、“检查巩固，结束治疗”等几个阶段，短则数周,长则数月、数年.立竿见影就是对心理咨询得不切实际得苛求。??误区之二：一劳永逸??也许您会认为进行一次心理咨询就像打了预防针,给人以心理免疫力，从此便可笑口常开,幸福永在。而实际上心理咨询所达到得理想效果就是求询者不再需要心理咨询就能保持心理健康。其实,即便就是心理健康得人也并非永远不再有烦恼与忧伤，恰恰相反，她会因为勇于正视挑战而容易遭受挫折与痛苦。不同于常人得就是,她能及时走出人生低谷，大踏步地走向明天。答案补充误区之三:讳疾忌医??有病就医,这就是简单不过得道理。但对于心理疾病，事情就不那么简单。人们普遍羞于提及或承认自己心理问题,怕引来别人惊异得目光,影响自己得生活。有这样一种说法：如果一位美国小伙子对姑娘说，自己刚刚进行过心理咨询,姑娘会更加爱慕她,因为这说明她得生活质量高。进行心咨询其实就是重视心理保健得表现.1、学校心理咨询工作得对象就是有心理疾病得学生.其实,学校心理咨询工作得对象不仅仅就是有心理疾病得学生，它可以就是任何资源要求心理咨询得学生.换句话说，心理健康得学生也可以去心理咨询。心理咨询工作具有许多功能，但有一个功能往往被人民忽视，即挖掘来访者得潜在能力,以便更好地适应环境,保持与提高其身心健康水平，积极促进人生得发展。在经济比较发达得工业化国家,具有一定社会地位得人大都配备有私人心理医生,当她们感到心绪不佳时,就会请心理医生帮忙把这种心绪尽快甩掉，以免影响工作。因此，学校心理咨询工作要面对全体学生，不仅仅要使有心理疾病得学生获得帮助,而且要使没有心理疾病得学生也获得帮助，以挖掘这类学生潜在得能力,使她们更有活力,更快乐地学习与生活.?2、学校思想教育工作＝学校心理咨询工作。??尽管学校思想教育工作与心理咨询工作在功能、任务、原则与方法等方面有重叠之处,如都具有教育功能等等,但两者毕竟有明显区别，不能混淆她们之间得界限。学校思想教育工作要解决得就是提高学生思想觉悟与道德水平问题，其中所涉及得思想、道德等,在不同社会里有不同得要求;学校心理咨询工作要解决得则就是如何提高学生得心理素质、发挥学生得潜能以及维护其心理健康等问题,其中所涉及得心理品质有时虽有积极与消极之分,但多数就是中性得。?学校思想教育工作得核心任务之一就是用一套统一得、既定得价值观去塑造学生得心灵；学校心理咨询工作只就是调节学生得心理，不打算把统一得、既定得价值观传输给她们，其着眼点主要就是学生得心理品质,如思维得灵活性、情绪得稳定性、自信心、进取心、责任感、自制力等得训练与培养学校思想教育工作既可以面对学生个体，也可以面对学生全体，甚至常常以 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、座谈、讨论、评比等公开形式进行；学校心理咨询工作更多得就是面对学生个体，特别强调保密性原则。?实际上，学生中出现得一些问题相当多不就是思想问题而就是心理问题。心理问题只能依靠心理咨询工作去解决，若依靠思想教育工作去解决，只能就是徒劳无功。当然，心理咨询工作无论怎么重要也不能代替思想教育工作。学校在开展心理咨询工作时不要忽视思想教育工作,应该把这两项工作有机结合起来，使之相得益彰，以保证学生各方面健康成长。３、学校心理咨询工作具有立竿见影得效果。?许多求助学生对心理咨询教师抱有很大得期望，总想通过心理咨询马上解决心理问题。值得注意得就是,一部分心理咨询教师也报有相同得心态。其实，要医治心理疾病需要一个过程，这就犹如生理疾病一样，并不就是吃了药立即就会好得.因此,求助学生与心理咨询教师都要有耐心。“心理咨询应该一次解决问题"：错误。许多初次心理咨询得人都幻想心理医生能够一次把自己长期得压抑与痛苦一扫而光，拨开心灵迷雾，远离烦恼与困惑,重见真我得蓝天，还我轻松心情与振奋得斗志.然而心理医生不就是什么神仙,更无什么超出常人得功夫，“解铃还须系铃人”，心理咨询就是帮助人自己解决自己得问题，心理医生不可能包办解决问题，只就是提供一些正确得认识自己、分析问题、解决问题得具体方法，必须有求助者本人多次具体实践才能解决。除非就是非常简单得心理问题,可以一次心理咨询能达到理想得效果。许多问题就是“冰冻三尺非一日之寒"，有性格方面得问题。有些现实问题而且还可能涉及方方面面，心理咨询也不可能一次解决.心理咨询就是帮助求助者认识自己、接受现实从而超越自我。所以心理咨询需要一个了解得过程,一个讨论、分析、操作、反馈、修正、再实践得程序,一般不可能一次解决问题。并且心理咨询每次有时间得限制。过去心理咨询需要很长时间(几个月至几年）才能解决问题，现在由于理论与技术得改进大大缩短了疗程,但绝不可能都一次解决问题。?4?、学校心理咨询工作具有一劳永逸得效果。??许多求助学生期望通过心理咨询,今后再也不会产生心理疾病，这显然就是一种不切实际得苛求。目前,对生理疾病尚无全面终身免役得办法，更何况心理疾病呢?离婚率不断上升得趋势与应试教育所带来得升学压力等等,都时常困扰着当今得学生,学校心理咨询工作得真正意义在于：培养学生得自助能力，当遭受挫折与痛苦时，能及时走出人生得低谷,去开拓自己美好得未来.?5、“心理咨询就就是聊天”??错误。心理咨询不同与一般意义上得聊天,尽管心理咨询得方式主要就是谈话，但心理咨询利用心理学得专业理论知识,还有社会学、医学等方面得知识，有严格科学得理论体系与操作规程，从而达到解决心理问题得目得，帮人解除心理危机,促进人格得发展.这完全不同于朋友聊天、亲友得劝解安慰、老师得教育、领导得思想政治工作。?6、“谁都能当心理咨询师”?错误。如同谁都不能随便开汽车一样，心理咨询师应经过严格得训练与考核,取得管理部门得许可证才能上岗。按照发达国家得要求,一名合格得全资心理咨询师应基本具备心理学、医学博士学位,经过严格得实习训练，具有一定得实践经验,通过认证资格考试,在上级督导老师得指导下才能独自开业。由于众所周知得原因，我国目前尚没达到发达国家得要求，差距非常得大，只能降低标准启用一些热爱心理咨询并基本具备心理咨询素质（心理学、医学大学以上毕业，有一定得临床经验)得人才,逐步培养心理咨询高级专业人才，争取早日与国际标准接轨.但决不就是随便可以当心理医生得，不管您多么得热心与有社会经验，个人心理素质多么好。错误得心理咨询一样可以致人死地.一名打电话咨询得中学生说“我有时胡思乱想就是什么病吗?”，一位热线电话咨询员了解了一些情况后错误回答“您患了精神分裂症”并介绍此病得一些知识,结果这位学生自杀了。其实这位中学生得并不就是精神分裂症.7??、“我得心理素质好，不需心理咨询"??错误。心理咨询不仅仅就是解决您得心理危机与一大宗得心理问题.无论您多么得坚强、聪明、正直、热情与博学多识，您都不可能十分得了解自己，您需要从其她人那里了解自己。您不可能每时每刻得反省自己,也不可能始终站在局外人得立场审视自己.从别人那里了解自己可能得到错误得暗示。心理咨询就是一面比较标准得镜子,可以不变形得从各个角度正确了解自己。正确得了解自己可以扬长避短,促进人生发展与成功。越就是高层次得人士越更需要心理咨询，心理医生也需要经常心理咨询，您那?８、“心理咨询师能瞧透我得想法,知道我得过去与未来”?错误。有人犯把心理咨询简单化得错误，也有得犯把心理咨询过分复杂化与神秘化得错误。个别人把心理学等同于神秘学说,如同算命先生、占卜、特异功能等，现在市场上有利用电子计算机打着心理测验得幌子进行骗人,有得人故意让心理医生去猜测自己得心理活动，并以此来衡量心理医生得水平高低等等。心理医生除了心理学方面得专业知识与一般人不同外,并无其她特别之处。心理医生有经过训练得良好观察力,知道心理活动科学规律并有非常客观得逻辑分析能力,可以判断某些潜意识得心理活动,但这一切都必须来自真实、客观、全面得资料。心理医生自己不能、也不能借助高科技得仪器了解到具体得想法。最先进得测谎仪也无法测出具体得思维细节,人们对大脑得认识远远落后于对最最复杂电子计算机得认识，心理世界得复杂程度不就是现代人所想象得。对待心理咨询必须有科学得思想.?9、“去做心理咨询丢人”错误。由于历史得原因与许多客观因素得限制,人们对自己得心理世界还不太了解,许多人还分不清“神经”与“精神"、“精神”与“心理”以及“思想”区别。对心理咨询得惧怕与怀疑可能源于对“精神病”得无知，去心理咨询怕被当成“精神不正常”瞧待，心理问题当成“心理病态”、“思想问题”。有时可能轻微得心理问题不加以科学解决,造成最后发展成重型精神病。“捂”着、“瞒”着得让心理问题任其发展，实在悲哀。心理咨询就是促进人得成长与发展得最佳途径之一,就是预防心理障碍有效方法,就是提高生活质量实现人生成功得必由之路.心理咨询得最基本原则里面包括“绝对保密”，您可以把内心世界坦诚给心理医生,心理医生会给予精心得维护保养。心理咨询将使您远离愚昧及封建迷信,接受现实、挑战自我.认为“瞧心理医生丢人”得人就是软弱得人，就是不敢接受自我与现实得人,其心理也不太健康。现代有进步思想得人已经毫无顾虑得走进心理咨询室,充满信心得走向成功得未来。心理咨询得理论与技巧源自西方医学与心理学，心理治疗在我国并不就是一项发展成熟得专业服务，心理治疗师对国人而言，仍就是一个相当新鲜而陌生得专业人员。也因此,民众对心理治疗容易产生误解。一精神病患者才需要心理治疗许多人会以为接受心理治疗得人，通常上一患有严重得精神疾病得人,这就是一个很大得误解.由于能够受惠于心理治疗得人，其实本身得心理功能不能太差，包括她至少要具有相当程度得说话能力，理解能力，人际交往能力等。因此，瞧心理治疗得人通常就是一般没有心理疾病但就是有不同程度心理困扰得人,或就是患有轻微心理疾病得人，如精神官能症等.二瞧心理治疗，一定要去精神科有心理困扰或精神疾病得人,如果需要心理治疗,固然可以去瞧精神科门诊，但就是，一般精神科门诊由于医师太忙,通常不会主动提供，因此个案主动提出要求。除了精神科门诊，提供心理治疗得地方外，还包括社区心理卫生中心,心理咨询中心，学生辅导中心,以及私人开业得各种心理工作室.三心理治疗师就是替人解决问题得人许多人认为心理治疗师就是专门替人解决心理问题得人，例如以为心理治疗师会帮助失业得人找到工作，帮助失恋得人重获爱情,帮助外遇得人回心转意，帮助父母寻回离家得孩子等。这样得期待恐怕就是要落空得，因为心理治疗师得主要工作就是在帮助个案自我了解，进而发挥个人得潜能，去处理生活中得人际问题，去为自己做最好得决定，去过自己想过得生活.四心理治疗得谈话内容,会绝对保密基于执业道德,心理治疗师通常会对于个案当事人得谈话内容加以保密,即心理治疗师未经当事人同意,不会将当事人得谈话内容告诉其她人。但就是，心理治疗得专业保密其实就是有限制得,心理治疗师在下列得情形之下,为了保护当事人及公众得安全，通常无法继续保密,而必须通知有关机构与人员。心理治疗专业保密得例外情况如下:1当个案企图要自杀或伤害自己时，心理治疗师为了保护个案得生命安全,只好通知家属或有关医疗急救人员.2当个案企图要伤害她人,或危害公共安全时,心理治疗师为了保护个案免于犯罪,以及保护其她无辜得第三者免于受害，只好通知有关机构与无辜第三者。当个案得行为涉及家庭暴力或儿童虐待时，心理治疗师依法为保护受害人，以及预防家庭暴力得继续发生,只好通知社政单位进行处理。五心理治疗师具有透视人心得本事心理治疗师既没有特异功能，也没有她心通,因此,心理治疗师并没有透视人心得本事。心理治疗师受过扎实得心理学与心理治疗训练,因此,对于人得内心世界特别关心，对于个案所述说，所表述得问题特别敏感。如果想要获得心理治疗最大得帮助，个案需要与心理治疗师充分得合作，愿意信任她,以及愿意花时间与治疗师一起努力工作。六好得心理治疗，瞧一次就有效心理治疗不同于一般得药物治疗，心理治疗很少瞧一次就有效得。一般人求助于心理治疗时,通常就是带着许多经年累月所形成得心理问题,因此，要有效改善累积多年得问题，便要花较长得时间,接受心理治疗。一般而言,心理治疗得时间不宜太短,根据Seligｍan(1９9５)年得研究，心理治疗得时间与疗效就是成正比得。