水平三五年级第二学期行进间高抬腿单元计划课次学习目标学习内容学习步骤与要求11、复习原地高抬腿的动作方法。2、认真体会所学的动作方法，建立高抬腿概念，为快速跑打下基础。3、增强小组合作意识。1、复习：预备、抬腿、摆臂练习。2、分组学习3、分组表演教师示范讲解分步练习：起锺、摆臂、抬腿、完整动作小组练习，教师巡视分组表演要求：练习认真、相互观察。2体会行进间高抬腿的动作要领。掌握“身体保持正直，大腿努力抬高，支撑腿充分蹬直”的技术要领，培养刻苦学习、吃苦耐劳的优良品质。3、增强合作竞争，激发学习热情，磨练意志品质。1、学习行进间高抬腿的动作方法。2、分组学习3、分组表演1、教师指导、逐步练习。2、教师引导下练习。3、在统一口令指挥下集体练习。4、分组表演，展示成果。要求：1、遵守练习要求，加强安全教育。2、善于观察思考。行进间高抬腿与乒乓球教学设计授课教师：陈华教材内容1、行进间高抬腿2、乒乓球正手攻球与推挡球3、乒乓球比赛教材重难点重点：蹬地充分，摆动腿高抬难点：动作协调（上下肢协调配合） 本课教学目标学习行进间高抬腿的方法。学习乒乓球正手攻球和推挡的技术。3、发展学生的速度，提高学生的身体协调能力。本课重点领域运动参与√了解上体育课的基本要求遵守课堂纪律运动技能√身体素质√心理健康社会适应时间教学内容与要求教与学方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式场地布置2分钟一、课堂常规1、体育委员整队集合，报告人数。2、师生问好！3、教师宣布本课学习目标和学习内容。4、教师提出完成目标的要求。5、检查服装，安排见习生。6、原地队列练习。要求：队列整齐，精神饱满。1预计问题：学生注意力不能很好地集中。处理方法：教师语言提示。四列横队集合○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××△3分钟二、热身跑1、教师带领学生成一路纵队绕场跑二圈。要求：队形整齐，安静有序。教师带领学生做准备活动上肢运动、踢腿运动、体侧运动、腹背运动、弓步运动、关节运动1预计问题：1、学生精力不集中。2、对老师提出的问题不感兴趣。处理方法：1、教师语言提示。2、激励学生兴趣一路纵队跑步○○○○○○○○10分钟三、学习行进间高抬腿的方法。1、复习原地高抬腿的动作，让学生说出原地高抬腿的动作方法2、引入行进间高抬腿的动作要领3、学生分组体验动作，教师巡视检查。4、学生集合，正误动作对比，让别人说出他们谁做得好与不好，问题出在哪里。5、2人小组合作，练习行进间高抬腿111、学生有身体后仰，支撑腿过度弯曲的情况。2、也有摆动腿抬得不高的可能。处理方法：1、教师语言提示。2、激励学生兴趣○○××○○××○○××○○××○○××○○××△○○××○○××8分钟10分钟四、乒乓球正手攻球和推挡球1、教师带领学生做器械操。正手挥拍，反手挥拍；推挡球；步伐练习；2、带领学生先学转腰动作。3、训练正手攻球的挥拍动作，先做引拍动作的模仿练习，再做收前臂动作的练习。4、学生分组练习，教师巡视检查5、二人一组相互观察找不足6、四人一组评价同伴练习7、学生集合，教师小结学生练习情况。五、游戏：比比哪组合作好1、教师宣布比赛的规则：四人小组，斜对进行，一推一攻。2、学生分组游戏，交换进行。3、教师巡视检查情况。4、学生集合，让学生说出比赛感想。11预计问题：1、击球时的位置不对。2、快速挥拍时手腕没有内收。处理方法：1、教师语言提示。2、表扬做得好的学生。○○○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××××△4分钟3分钟六、放松练习教与学法：1、教师带领学生一起做放松练习：抖肩，拍肩，拍腰，拍腿。2、边做边提示学生动作要领。3、教师评价。要求：动作协调、放松。七、课堂小结。1、师生共同讲评：教师引导，学生自评，教师评价2、表扬好人好事。3、提出要求和希望。八、师生互相再见！１1预计问题：部分学生不能认真观看。处理方法：教师语言提示，并鼓励。预计问题：1、学生不认真对待放松练习。2、学生注意力不集中。处理方法：教师语言提示。○○○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××××△场地器材八个乒乓球台，乒乓板、乒乓球若干负荷预计平均心率110—120次每分练习密度45%心理负荷中课后小结脉搏次数220200180160140120100800510152025303540时间负荷曲线预计
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