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30、单杠⑤组合

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30、单杠⑤组合马鞍山市第七中学体育课教案教材单杠⑤——组合年级七周次课次目标1、学习单杠——组合的技术。使学生初步掌握跳上、支撑、前翻下（后摆下）的方法。2、通过练习增强学生的上肢力量、腰腹力量。并提高学生、灵敏、柔韧、协调等能力。3、通过学习培养学生吃苦耐劳、坚忍不拔、刻苦锻炼的意志品质品质和团队协作精神。重点前翻下（后摆下）难点协调用力与时间实施方案课次一二三四五教学内容课堂常规准备活动单杠踢毽子结束具体内容队列与操组合组合踢时间分配2...

30、单杠⑤组合

马鞍山市第七中学体育课教案教材单杠⑤——组合年级七周次课次目标1、学习单杠——组合的技术。使学生初步掌握跳上、支撑、前翻下（后摆下）的方法。2、通过练习增强学生的上肢力量、腰腹力量。并提高学生、灵敏、柔韧、协调等能力。3、通过学习培养学生吃苦耐劳、坚忍不拔、刻苦锻炼的意志品质品质和团队协作精神。重点前翻下（后摆下）难点协调用力与时间实施方案课次一二三四五教学内容课堂常规准备活动单杠踢毽子结束具体内容队列与操组合组合踢时间分配2分钟5分钟20分钟10分钟3分钟教导学练①检查人数②师生问好③课的内容④课的任务⑤课的要求⑥思想教育队列：绕场慢跑徒手：①上肢②伸展③扩胸④体转⑤体侧⑥腹背⑦跳跃⑧整理教法：示范与讲解动作技术分解练习综合练习教学分析与纠正错误动作自主练习个性发展教学点评学法：细心领会，刻苦学习突出自我，发展自己教法：1、示范与讲解踢毽子动作技术2、自主练习组合踢踢动作技术3、动作技术交流学法：自由结合，交流学习相互帮助，促进学习展示自己，提高质量集合：放松小结作业器材下课教学要求精神饱满队伍整齐精神饱满队伍整齐蹬地摆动悬垂落地协调动作的正确性和连续性课后小结：教学示图○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○●①②①②①②①②①②散点场地器材

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