体验幸福——心理健康教育
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长春市第六十中学丁瑞杰活动目标:1、通过活动让学生了解什么是幸福,关注幸福指数。2、引导学生学会捕捉身边的幸福,懂得幸福无处不在,无时不有,培养多角度思考问题的习惯,树立正确的幸福观。活动重点及难点:发现并珍惜我们所拥有的幸福。教学方法:选取了讨论分析、心理测试、表演等活动,旨在通过丰富多彩的活动,不知不觉把学生引入心理体验中,产生润物无声的教学效果。活动过程:1、小小调查播放音乐《初雪》,放松心情问题一:你觉得幸福是什么?问题二:你觉得现在幸福吗?学生自己采访,自己回答。假设,“幸福度”的满分是五颗星,你的幸福度是几颗星呢?请在自己的卡片上,给自己的幸福之星涂上颜色吧。请大家在涂颜色的时候,还要思考一下你的幸福之星包含那些内容?那么,没有涂色的星星又包含什么内容呢?2、感受分享学生谈谈自己的幸福之星所包含哪些内容,没有涂色的星星包含什么内容。感受幸福即兴表演(这是最直观的体验,能直接获得感官的愉悦,也能再度引起灵魂的振撼。)3、讨论分享:我的幸福在哪里?(学生个案分析)我从你们满意的神态上感觉到大家都很开心,很幸福。那么,现在请同学们帮帮疑问同学,她遇到了关于“幸福”的烦恼!4、幸福在调查教师引导:的确,生活中不是缺少幸福,而是缺少发现的眼睛、耳朵和心灵,关键是我们能否用心去感受、去体验。不是吗?教师小结:愿每个同学用自己的眼睛、耳朵和心灵去发现,去感受,去体验我们身边的幸福,记下生活的点点滴滴,去寻找和感受生活的乐趣,祝愿大家天天幸福,做个幸福的人!