第7课呵护身体健康课题第7课呵护身体健康备课日期2014年4月15日教学目标1.通过本课的学习，能够积极主动的去呵护自己的身体。意识到自己最大的财富就是健康。2.知道健康身体是生命发展的基础，了解健康的含义，树立保护身体的意识。3.树立健康的生活方式及消除不健康的生活方式，在平时的生活中能够合理膳食。学情
分析
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（学生对教学内容的熟悉把握情况）现在的中学生大多数饮食都不健康，尤其是从我校的情况来看，大部分学生都喜欢吃零食，而那些零食对学生的身体健康的发育是及其不好的，还有一部分女生为了苗条的身材就不吃饭，因此希望能够通过学生对该课的学习之后能够合理健康的膳食。。教学重点、难点分析教学重点：健康生活方式的培养和不健康生活方式的消除教学难点：健康生活习惯的培养。教学手段运用及分析（教具的准备及使用的意义）用多媒体进行教学，能增大教学容量，提高教学效率，多媒体教学手段相对于传统的教学方式而言，它可以利用其对文本声音图形图象动画等的综合处理特点，编制的系列教学课件，充分创造出一个图文并茂，有声有色，生动逼真的教学环境，为教师教学的顺利实施提供形象的表达工具，有效激发学生学习兴趣，使让学生在快乐中学习落到实处。教学方法运用及分析情境教学法、分组讨论法、案例分析法、引导法重点教学环节
设计
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导入设计在你的一生中最重要的是什么？（健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等）（学生发言后教师
总结
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如下）：健康是全人类的头等大事每个人都希望自已健康，只有拥有健康才能拥有一切。曾经有人“10000000000”来比喻人的一生，其中“1”代表健康，各个“0”代表生命的事业、金钱、地位、权利、快乐、家庭、爱情，“1”常常被忽略，但“1”一旦失去，所有的浮华喧嚣将归于沉默。蒙田也曾说：健康的价值，贵重无比。她是人类为了追求她而唯一指的付出时间、血汗、劳力、财富甚至付出生命的东西。可是什么是健康呢?(学生发言：多
数学
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生认识到健康是身体方面的健康)不生病的人、身强体壮的人不一定就是健康的。）1948年世界卫生组织明确规定：健康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理健康，只有身心健康、体魄健康。才是完整的健康。人是一个人统一的整体，这不仅指身体个器官、各系统经过神经系统的整合而形成一个相互影响、相互至于的统一体，而且还指人的心理和生理相互作用、相影响而构成一个整体。新课教学设计一、健康是生存的基础提问：你有没有意识到自己最大的财富是健康？什么是健康？世界卫生组织（WHO）对健康做了明确的定义：“健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状态，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。”二、如何促进身心健康第一，树立保健意识，预防疾病。第二，合理膳食，适当运动。第三，调节情绪，平衡心态。三、增强社会适应能力1.学会正确认识自己和他人，善于调整自己的行为和心态，提高社会交往能力。2.处世乐观、积极、自信，努力发挥个人潜能。3.加强实践和锻炼，不断提高自己的动手能力和独立生活能力。4.培养自己独立思考的能力、解决问题的能力、运用知识的能力等。重点教学环节设计师生互动设计1.提问创设课堂气氛。2.启发学生认真思本节课教学内容。学生活动设计1.凝神专听，产生好奇心，猜测;2.小组相互学习、交流；3.分组讨论，随堂练习设计什么是健康？课外作业设计与布置如何促进身心健康板书设计第7课呵护身体健康一、健康是生存的基础什么是健康？二、如何促进身心健康三、增强社会适应能力教后反思通过对本课的学习，使学生了解促进身心健康的几种途径，增强保健意识和锻炼身体的主动性，树立科学膳食的理念。了解心理健康对促进身体健康的积极作用，了解自己的情绪特点，掌握调控情绪的几种基本方法。
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