所谓跆拳道，跆（ＴＡＥ），意为以脚踢、摔撞；拳（ＫＷＯＮ），以拳头打击；道（ＤＯ），是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，其脚法占７０％。跆拳道的套路共有２４套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及１０余种基本功夫等。跆拳道是经过东亚文化发展的一项朝鲜武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统，以"始于礼，终礼"的武道精神为基础。特技的30个动作特技
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：1美感；2难度；3极少人会；4高度；5力度1-900`后旋（即真正的转体720`可在空中连踢四靶，简称900`4A号称特技中的神话）2-天刀蝴蝶腿（简称1080`就是740`旋风踢点地空中接360`单腿旋风天刀是特级中最好看的腿法）3-天刀回旋踢（简称1040`就是740`旋风踢点地空中接720`后旋）4-天刀旋风腿（简称天刀就是侧空翻转体540`点地空中接360`单腿旋风踢）5-残刀旋风腿（简称单5就是比360`单腿旋风多180`的540`单腿旋风踢）6-转体空翻（转空翻踺子接转体和踩人接转体的空翻）7-三角倒勾（跑起来的后空翻形成三角的方式踢靶）8-三角单三（借助后空翻的力量带起来的单腿旋风腿，也称变形单三）9-三角720`（借助单三力量打起来的720`后旋，也称变形720`）10-900`旋风腿（比720`后旋多转180`的旋风踢也可空中连踢四靶）11-踩空翻（分为双踩和单踩和跑踩的后空翻，因高度可达五米以上，给人一种震撼的感觉）12-踺子空翻（就是小翻带起来的后空翻，因可以过人且能达到一定高度，很富观赏性）13-单四（后摆带起来的单腿旋风踢）14-720`（真正的转体540`的后旋踢，可在空中连踢三靶）15-740`（真正的转体540`的旋风踢，可在空中踢三靶）16-倒勾（后空翻踢靶）17-卧踢（因在空中有卧起的美感，故称卧踢）18-前空翻（前空翻踢靶）19-一字后旋（在空中形成一字后旋腿，或者一字后踢在空中形成一字后踢腿）20-540`后踢（双飞接的后踢，转体540`）21-回旋横踢（腾空后摆，下面腿击出的横踢）22-多踩（踩人连续出腿踢中多块木板的腿法）23-多踢（在空中连续出腿踢中多块木板，也可加过人和拳法）24-二连横踢（在两人头上飞过，形成一字横叉）25-双踢（双腿同时起来的后摆和侧踢）26-点地540`（360`旋风点地接的后旋踢，也就是旋风踢进攻腿不落地，用下面单脚力量踢出的后旋）27-侧空（侧空翻踢靶）28-打K（街舞的招牌动作，一手落地，双腿腾空，整个身体形成K字的踢靶动作）29-360`后摆（在空中完成的横踢加后旋，也称为360后踢）
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