第六章心理健康发展心理健康的
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影响个体心理健康的因素不同年龄阶段心理健康发展的特点第一节、心理健康的概述一、定义心理健康（mentalhealth）是指个人心理所具有的正常、积极的状态和与环境保持良好心理适应的能力。不同的心理学派对心理健康的理解与标准略有不同。心理健康的5条标准智力正常：情绪良好：人际和谐：适应环境：人格完整：是正常生活最基本的心理心理条件保持愉快，充满希望乐于与人相处，有知已的朋友积极处世，协调统一人格的结构不存在缺陷与偏差清醒的自我意识，积极进取的人生观二、心理健康的意义有助于心理疾病的防治不了解正常心理，也就识别不了异常心理有助于人的心理的健康发展解各年龄期的健康心理，对人的终生发展都能起到指导作用。第二节心理健康的影响因素遗传因素疾病营养社会心理因素个体心理素质社会心理因素：家庭：家庭结构、父母文化、职业、教育方式、亲子关系、家庭环境质量。学校：学校环境、风气、师生关系、同学和伙伴关系等对儿童青少年人格的发展和世界观的形成具有重要作用。社会文化因素：社会舆论、社会风气、社会传媒(尤其是电视与网络)等对个体心理发展产生潜移默化的作用。第三节不同年龄阶段的心理健康发展一、胎儿期(prenatalperiod)心理卫生保持孕期的良好心态注重孕妇的营养父亲参与胎教二、婴儿期(infantperiod)心理健康发展婴儿期心理发展特点粗大运动精细动作言语社会性婴儿期心理维护加强母乳喂养，促进亲子交流经常给予适宜的信息刺激为孩子提供适量视、听、触觉刺激，促进儿童感觉器官的发展和智慧的增进积极促进动作及言语的发展培养良好的行为习惯婴儿期感觉统合训练三、幼儿期(Childhood)心理健康发展幼儿期心理发展特征口头语言发展迅速感知觉迅速发展，但不持久、容易转移情感强烈，富有易变性活动的目的性、独立性逐步增长，但自觉性、自制力仍较差个性初步形成，自我意识发展幼儿期心理维护对幼儿的独立愿望因势利导积极玩耍与游戏正确对待孩子的取闹和过失发挥父母、老师的
表
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率作用幼儿期感觉统合训练四、学龄儿童期心理健康发展学龄儿童心理特征认知能力发展迅速，注意力、观察力、记忆力全面发展情绪稳定性差个性得到全面的发展学龄儿童期心理维护入学适应培养正确的学习动机和学习习惯注意开拓创造性思维注意“情商”的培养五、青春期心理健康发展青春期心理特征自我意识(self-consciousness)的发展成熟感和独立意向的发展，产生独立与依附的矛盾。自我的分化：主体自我与客体自我，现实自我与理想自我自我评价逐渐趋于成熟性意识的发展抽象逻辑思维开始占主导，思维的独立性，批判性有所发展，逐渐学会了独立思考问题。心理发展的矛盾性特点 青春期心理维护发展良好的自我意识，能够认识自身的发展变化规律，学会客观地认识自己引导性意识健康发展，解决对性的好奇与敏感，解除性欲冲动的困扰，正确处理异性交往的问题培养情绪情感调节能力消除心理代沟六、青年期(earlyadulthood)心理健康发展青年期心理特征认识、言语能力成熟情绪、感情丰富、强烈，但不稳定意志发展迅速人格逐渐成熟青年期心理健康维护发展良好的自我意识保持良好的情绪稳定正确对待性与爱七、中年期(middleadulthood)心理健康发展中年期心理特征智力发展到最佳状态情感趋于稳定意志坚定个性稳定，特点突出中年期心理健康维护正确对待名与利建立和谐的人际关系正确处理家庭与婚姻矛盾调整认知结构，适应更年期变化八、老年期(old-age)心理健康发展老年期心理发展特点智力下降，注意力、观察力、思维能力都有不同程度下降，反应迟钝。记忆力下降，表现为对近期发生事件的记忆性差，而远期记忆保持效果较好。情绪改变，情绪趋向不稳定，常表现为兴奋、激惹、喜欢叨唠。性格改变老年期心理健康维护加强脑功能锻炼，预防老年性痴呆克服孤独心理消除恐惧心理预防老年痴呆Theend!健康是我们共同的心愿千里之堤溃于蚁穴，小洞不补大洞难堵。20.11.320.11.3Tuesday,November03,2020清洁：维持前3S的成果，
制度
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化，规范化。00:05:1700:05:1700:0511/3/202012:05:17AM创造有魅力的质量，造就忠实顾客群体。20.11.300:05:1700:05Nov-203-Nov-20多看一眼，安全保险；多防一步，少出事故。00:05:1700:05:1700:05Tuesday,November03,2020预防保养及时做，生产顺畅不会错。20.11.320.11.300:05:1700:05:17November3,2020
安全生产
安全生产管理档案一煤矿调度员先进事迹安全生产副经理安全生产责任最近电力安全生产事故安全生产费用投入台账
常抓不懈，抓而不紧，等于不抓。2020-11-03上午12时5分20.11.320.11.3传播安全知识，践行社会使命。2020年11月3日星期二上午12时5分17秒00:05:1720.11.3安全挂在心上，规程握在手上。2020年11月上午12时5分20.11.300:05November3,2020参加灭火工作是每一个成年公民的应尽义务。2020年11月3日星期二12时5分17秒00:05:173November2020品质你我做得好，顾客留住不会跑。上午12时5分17秒上午12时5分00:05:1720.11.3没有措施的管理是空谈的管理，没有检查和
计划
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的管理是空洞的管理。20.11.320.11.300:0500:05:1700:05:17Nov-20行动是成功的开始，等待是失败的源头。2020年11月3日星期二12时5分17秒Tuesday,November03,2020找方法才能成功，找借口只会失败。20.11.32020年11月3日星期二12时5分17秒20.11.3谢谢大家！
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