第三章关节关节的基本结构与辅助结构1关节的类型与运动2关节运动幅度及其影响因素3主要关节的结构、运动、运动特点4体育锻炼对关节的影响5骨连结概念提示直接连接（不动连接）：是两骨之间以少量结缔组织直接相连，相连结的骨之间无空隙、不具有活动性或仅有微小活动性。间接连接（可动连接）：两块或两块以上的骨的对应面，借结缔组织膜性囊互相连结，简称关节。即骨与骨之间借一定的结构相连结称为骨连结。第四章关节第四章关节直接连接韧带连结软骨连接骨性结合第四章关节韧带连结（脑颅骨之间借少量结缔组织相连）第四章关节纤维连结（胫腓骨下端借韧带相连）第四章关节纤维连结（胫腓骨中间借韧带相连）第四章关节软骨连结（肋与胸骨之间的连结）第四章关节软骨连结（椎体之间的连结）一、关节的基本结构和辅助结构关节面和关节软骨关节囊关节腔关节的基本结构（“三要素”）二、关节的基本结构和辅助结构三要素关节面和关节软骨关节囊关节腔1.关节面和关节软骨概念提示关节面：相关节的两骨的对应面，一般一骨的关节面凸称关节头；另一骨的关节面凹称关节窝。关节软骨：关节面上覆盖有一层关节软骨，多为透明软骨，
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面光滑，可减少关节面之间的摩擦。提示：关节软骨具有压缩性和弹性。关节软骨内无血管和神经分布，其营养由滑液供给，损伤后较难恢复。关节软骨的厚度因年龄不同而异，儿童、少年的较薄，成年人的较厚，老年人则变薄。2.关节囊关节囊是结缔组织膜性囊，附着于相关节两骨的关节面周围，封闭关节腔。关节囊分内、外两层。3.关节腔关节腔为关节囊与关节软骨之间所围成的密闭的腔隙。关节腔内为负压，对维持关节的稳固性具有一定作用。正常的关节腔内有少量滑液，滑液具有润滑作用，可减少关节面之间的摩擦。（二）关节的辅助结构韧带关节内软骨关节唇滑膜囊滑膜襞第四章关节韧带由致密结缔组织构成，位于关节周围或关节腔内，多呈扁带状或条索状。加强骨与骨之间的连结；增加关节的稳固性；限制关节过度运动。第四章关节第四章关节2.关节内软骨位于关节腔内的纤维软骨,使两骨关节面更为适应；减少摩擦，缓冲震动。如：膝关节内半月板。关节内软骨—半月板第四章关节3.关节唇肩关节—盂唇髋关节—髋臼唇为附着于关节窝周缘的纤维软骨环。可增大关节面和加深关节窝，使关节更加稳固。4.滑膜囊和滑膜襞滑膜囊：关节囊的滑膜层从纤维层缺口处突出呈囊状的结构。衬垫在肌腱与骨之间,减少肌肉受收缩时腱与骨的摩擦。滑膜囊—膝关节髌上囊4.滑膜囊和滑膜襞滑膜襞：关节囊的滑膜层向关节腔内凸入形成的结构。扩大滑膜面积，利于滑液的分泌和吸收;并可填充关节腔,增加关节的稳固性。滑膜襞—膝关节翼状襞第二节四肢的关节肩关节一、肩关节1、基本结构：由肱骨头和肩关节盂构成。肩关节2.肩关节的特点相关节两骨的关节面面积差较大，关节囊薄而松弛，关节本身的韧带少而弱，周围覆盖的肌肉少,因而是人体最灵活、稳固性较差的一个关节。关节的前下方肌肉很少，关节囊又最松弛，所以是关节的薄弱点。关节脱位(脱臼)(此外，8块腕骨不在一个平面上排列，形成背侧隆起的“腕穹窿”和掌侧凹陷的“腕骨沟”，腕横韧带横架于腕骨沟上，组成腕管。该拱形结构具有缓冲和保护从腕管内通过的肌腱和神经的功能。)桡腕关节腕管髋关节三、髋关节1、基本结构：由股骨头和髋臼构成髋臼髋关节2、辅助结构髋臼唇髂股韧带坐股韧带耻股韧带股骨头韧带髋关节髋关节前面观髋关节髋关节后面观髋关节5、特点髋关节相关节两骨关节面积之差小加固关节的韧带多且强关节囊厚而紧关节周围的覆盖的肌肉多而厚所以髋关节的灵活性小，稳固性大膝关节四、膝关节1、基本结构膝关节由股骨内、外侧髁和胫骨内、外侧髁以及髌骨构成，为人体最大且构造最复杂之一，损伤机会亦较多的关节。2、辅助结构半月板髌韧带前后交叉韧带(十字交叉韧带)胫侧副韧带腓侧副韧带髌上囊翼状襞膝关节膝关节正中矢状切面膝关节膝关节膝关节膝关节后面观膝关节五踝关节踝关节1、基本结构关节窝：胫骨下关节面胫骨内踝关节面腓骨外踝关节面关节头：距骨滑车内踝关节面下关节面距骨滑车外踝关节面踝关节2、辅助结构：内侧：三角韧带外侧：前方为距腓前韧带中部为跟腓韧带后方为距腓后韧带关节特点①内侧的三角韧带较强韧,外踝低于内踝,可防止足过度外翻;②距骨滑车前宽后窄，当背屈时，较宽的滑车前部嵌入关节腔内，踝关节较稳定。当背伸时，由于较窄的滑车后部进入关节窝内，足能做轻微的侧方运动，关节不够稳定。四足弓由足的跗骨、跖骨及关节、韧带肌腱共同构成凸向上方的弓形结构。(作用：承受负荷；缓冲震动；保护足底的神经和血管。)1、内侧纵弓：跟骨、距骨、舟骨、3块楔骨、1、2、3跖骨、(弹性足弓）曲度大，弹性好，抗冲击能力强2、外侧纵弓：跟骨、骰骨、4、5跖骨（支撑足弓）曲度小，弹性差支持体重和支撑足弓3、横弓：骰骨、3块楔骨、跖骨底足弓人在站立时只有足跟、第一和第五跖骨头三点着地
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