广州医学院体育教研室PPT课件

广州医学院体育教研室PPT课件广州医学院体育教研室梁雪珍一、提高身体素质，健体防身。插图：套路演示表1：武术运动员与其他项目运动员安静时心率血压的比较项目心率（分）血压（mmHg）武术运动员56106/68体操运动员60109/67一般人70-80110-125/70-80这说明从事武术运动对青少年心血管系统有着良好和影响表2：武术与其它项目运动后血乳酸的比较（单位：mmol/L）这表明参加武术训练有较大的负荷强度，对提高人体无糖酵解功能的能力有较好作用。项目血乳酸值武术(长拳)12.37田径(400m)11.78田径(800m)15.19“内...

广州医学院体育教研室梁雪珍一、提高身体素质，健体防身。插图：套路演示表1：武术运动员与其他项目运动员安静时心率血压的比较项目心率（分）血压（mmHg）武术运动员56106/68体操运动员60109/67一般人70-80110-125/70-80这说明从事武术运动对青少年心血管系统有着良好和影响表2：武术与其它项目运动后血乳酸的比较（单位：mmol/L）这表明参加武术训练有较大的负荷强度，对提高人体无糖酵解功能的能力有较好作用。项目血乳酸值武术(长拳)12.37田径(400m)11.78田径(800m)15.19“内练精气神，外练筋骨皮。”二、锻炼意志，培养品德。三、竞技观赏，丰富生活。昔有佳人公孙氏，一舞剑器动四方。观者如山色沮丧，天地为之久低昂。攉如羿射九日落，矫如群帝骖龙翔。来如雷霆收震怒，罢如江海凝清光。古代打擂台，“三百里内皆来观”。四、交流技艺，增进友谊。武术运动的作用提高素质健体防身锻炼意志培养品德竞技观赏丰富生活交流技艺增进友谊

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格式：ppt

大小：1MB

软件：PowerPoint

页数：9

分类：医药卫生

上传时间：2021-12-02

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