心理复原力量
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（CD-RISC）请指出从上个月以来，您对以下陈述的同意程度。如果有些特殊情境并未发生，则回答如果真的发生了您的感受会是怎样。请在最能描述你的感觉的数字上，打√。其中，数字0——4的含义如下图所示：从不很少有时经常几乎总是012341.当发生变化时，我能够适应 0------1------2------3------42.当面对压力时，我至少拥有一个亲近而且安全的人可以帮助我 0------1------2------3------43.当我的问题无法清楚地获得解决时，有时命运或神能够帮助我 0------1------2------3------44.不管我的人生路途中发生任何事情，我都能处理 0------1------2------3------45.过去的成功让我有信心去处理新的挑战和困难 0------1------2------3------46.当面对问题时，我试着去看事情幽默的一面 0------1------2------3------47.由于经历过磨炼，我变得更坚强了 0------1------2------3------48.在生病、受伤或苦难之后，我很容易就能恢复过来 0------1------2------3------49.不管好坏，我相信事出必有因 0------1------2------3------410.不管结果如何，我都会尽最大的努力 0------1------2------3------411.纵然有障碍，我相信我能够实现我的目标 0------1------2------3------412.纵然看起来没有希望，我仍然不放弃 0------1------2------3------413.当压力或危机来到时，我知道在哪里可以获得帮助 0------1------2------3------414.在压力下，我能够精神集中地思考问题 0------1------2------3------415.我宁愿在解决问题时自己起带头作用，而不是让别人决定全局0------1------2------3------416.我不会轻易地被失败打倒 0------1------2------3------417.当处理生活中的挑战和困难时，我想我是一个坚强的人 0------1------2------3------418.如果有必要，我会做一个不受欢迎或困难的决定而去影响别人0------1------2------3------419.我能够处理一些不愉快或痛苦的感觉，例如悲伤、害怕和生气0------1------2------3------420.在处理生活难题时，有时我不得不按直觉办事 0------1------2------3------421.在我的生活中，我有明确的目标 0------1------2------3------422.我觉得可以控制自己的生活 0------1------2------3------423.我喜欢挑战 0------1------2------3------424.不管在人生路途上遇到任何障碍，我都会努力达到我的目标 0------1------2------3------425.我为自己的成就而感到自豪 0------1------2------3------4
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