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八7周2次【障碍跑跳跃】

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八7周2次【障碍跑跳跃】《体育与健康课》教案(水平四)上课班级:八(9.10.11)第7周第2次课任课教师:饶志军教学目标1、通过比赛加深跨栏跑过栏技术的印象,培养学生运动健身的兴趣2、可以顺利跨越3——4个低栏架,过栏动作清楚。3、培养学生自主学习、坚持拼搏、团结协作、挑战困难等品质4、发展学生速度、力量、协调性等素质,发展学生跑的能力与篮球运动技能教学内容跨栏跑跳跃教学重难点重点:跨栏跑的攻栏技术难点:克服跨越障碍栏架的心理障碍。教学顺序常规教学准备活动跨栏跑分组练习篮球放松运动小结短评顺序时间...

八7周2次【障碍跑跳跃】
《体育与健康课》 教案 中职数学基础模块教案 下载北师大版¥1.2次方程的根与系数的关系的教案关于坚持的教案初中数学教案下载电子教案下载 (水平四)上课班级:八(9.10.11)第7周第2次课任课教师:饶志军教学目标1、通过比赛加深跨栏跑过栏技术的印象,培养学生运动健身的兴趣2、可以顺利跨越3——4个低栏架,过栏动作清楚。3、培养学生自主学习、坚持拼搏、团结协作、挑战困难等品质4、发展学生速度、力量、协调性等素质,发展学生跑的能力与篮球运动技能教学内容跨栏跑跳跃教学重难点重点:跨栏跑的攻栏技术难点:克服跨越障碍栏架的心理障碍。教学顺序常规教学准备活动跨栏跑分组练习篮球放松运动小结短评顺序时间教学目标教学内容教师指导学生学习引起注意阶段2分钟营造良好的课堂气氛一、课堂常规1、组织学生集队,清点人数2、宣布课的内容、目标、要求3、安排见习生与检查服装4、安全教育:禁带尖锐和金属物品到课堂。1、配合老师排队OOOOOOOOOOOXXXXXXXXXXXX@2、听教师的课的要求要求:动作迅速,队伍整齐激发兴趣阶段5分钟学生通过准备活动达到全身热身,适应上课要求。二、准备活动1、教师指挥学生进行慢跑2、教师评述慢跑的情况3、教师通过口令或指导体育委员来带领学生做关节运动4、观察与反馈课堂存在问题5、注意间隔安全,做到快速热身。1、听指挥绕田径场慢跑一圈2、听口令练习关节运动OOOOOOOOOOOOXXXXXXXXXXXX@要求:慢跑队伍整齐动作大方得体复习导入阶段20分钟通过复习跨越障碍跑加深栏上过栏技术,75%学生可以顺利跨越3——4个低栏架,过栏动作清楚三、跨栏跑重点:跨栏跑的攻栏技术。难点:跨栏跑下肢的柔韧素质教学形式:分组轮换形式1、跨栏跑与篮球分组轮换。2、教师解说练习的方法与要求3、安排女生自主练习篮球运球练习,指导男生进行跨栏跑练习。4、规定时间后男女生交换练习5、观察与指导学生练习6、找学生示范,教师评述;7、个别辅导纠正错误学习练习规则,配合教师的分组与队伍调动1、复习栏侧起跨腿上栏练习2、复习栏侧摆动腿过栏练习3、连续过低栏架练习4、连续过栏架比赛过关。要求:认真积极、注意安全体验展示阶段10分钟发展学生的下肢力量、灵敏和协调等身体素质,掌握三级跳远的脚步动作技术,培养学生自主学习和思考的能力。四、三级跳远重点:蹲深瞪起展腹难点:动作连贯性教学形式:分组轮换形式1、三级跳远与篮球分组轮换。2、教师解说练习的方法与要求3、安排女生自主练习篮球练习,指导男生进行三级跳远练习。4、规定时间后男女生交换练习5、观察与指导学生练习6、找学生示范,教师评述;7、个别辅导纠正错误学习练习规则,配合教师的分组与队伍调动1、立定三级跳远练习2、助跑三级跳远比赛3、连贯三级蛙跳15次/人要求:认真积极、注意安全恢复身心阶段3分钟五、身心放松,情绪逐渐稳定,精神饱满,心情愉快。五、放松与小结组织:1.集合听教师口令放松,从头到脚。1、鸣哨集合2、指导放松3、教师评议小结4、交代还物OOOOOOOOOOOXXXXXXXXXXXX@队形:四列横队1.学生集合放松。2.互评小结。3.体育委员收还器材。4.师生宣布下课。要求:集合快、齐、静。预计平均心率:(135---140)次/分场地与器材脉搏次数时间180160140120100800510152025303540负荷曲线:田径场、篮球场、篮球课后小结安全措施检查场地,要求平坦无障碍物,符合教学安全要求。组织队形要严密,练习次序依次进行。具体细则要求见各个教学过程4学生必须在教师的视线内或指定的范围练习
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