排球正面双手垫球教学设计
沙坪镇中心校顺南学校:孙旺
1、教学内容
排球的正面双手垫球
二、指导思想
本次课以义务教育教科书《体育与健康》课程
标准
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为依据,结合小学生的心理和生理特点来安排教学内容。坚持“健康第一”的指导思想,以学生发展为中心,突出学生主体地位,关注学生的个体差异与需求。力求做到人人参与体育运动,人人体验成功的乐趣。
3、教学目标及重难点
认知目标:让多数同学知道排球垫球的基本部位、击球点,明确排球正面双手垫球的技术原理,以及它在排球运动中的作用与地位。
技能目标:通过本次课的学习,使85%的学生基本掌握排球正面双手垫球动作。
情感与素质目标:培养学生谦虚好学、开拓创新的学习能力,培养学生互帮互助、团结协作的精神。发展学生柔韧、灵敏、协调、节奏、提高动作的速度和连贯性。
教学重点:正面双手垫球的击球点
教学难点:垫球时,全身的协调用力。
四、教材
分析
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垫球是排球的基本技术之一,在排球比赛中,这项技术是运用最多的。垫球是用手臂从球的下部利用来球的反弹向上击球的技术动作。垫球主要用于接发球等,有时用来组织进攻。
正面双手垫球技术,能发展学生的力量、速度、协调性等身体素质,培养学生果断、自信、协作等心理素质。从而得到全面的发展。
五、学情分析
教学对象是五年级学生。他们活波好动,富有想象,具有较强的求知欲与
表
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现欲。对于排球的了解也有了直观的认识,比较喜欢球类运动。
六、整体设想
本节课的内容是排球的正面双手垫球。是依照体育教学大纲规定,符合小学高段的生理和心理特点,热身阶段是国家教委规定的慢跑3分钟和球操。因为绕操场慢跑很枯燥,所以我用队列队形中的几个队形练习(绕场行进、 “蛇”形行进)来代替绕操场慢跑,充分调动起学生的跑步积极性。球操是为了给下面的教学内容做铺垫而设计的一套操。
在达成目标阶段我首先安排学生自己尝试垫球,然后讲解垫球的动作,为更好的掌握排球的正面双手垫球做好铺垫。再让同学们进行自抛自垫,体会排球垫球的部位。接着垫固定球,使同学们更好地记住垫球的部位。再进行一抛一垫,让同学们体会垫球时的发力,更好地掌握垫球。最后两人对垫。在同学们练习的途中,教师巡回指导,纠正同学们的错误动作。最后课的尾声部分,安排游戏,然后老师进行总结性评价,以表扬为主,让学生体验到成功的喜悦。
7、教学模式
尝试教学法、示范法
教学过程
年级:五年级
班级:
学生人数:
教师:孙旺
课次:1
日期:2014-4-9
教学目标
认知目标:多数同学知道排球垫球的基本部位、击球点,明确排球正面双手垫球的技术原理,以及它在排球运动中的作用与地位。
技能目标:通过本次课的学习,85%的学生基本掌握排球正面双手垫球动作。
情感目标:培养学生谦虚好学、开拓创新的学习能力,培养学生互帮互助、团结协作的精神。发展学生柔韧、灵敏、协调、节奏、提高动作的速度和连贯性。
教材内容
排球的正面双手垫球
重难点
教学重点:正面双手垫球的击球点。
教学难点:垫球时,全身的协调用力。
教学过程
教学
内容
组织与教法
练习
教师活动
学生活动
学生练习队形
次数
时间
负荷强度
准
备
部
分
1、课堂常规
集合整队
向老师问好
×××××××××
×××××××××
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
▲
(四列集合队形)
○○○○○○○○○×××××××××▲→
(一列纵队)
×××××××××
×××××××××
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
▲
(四列集合队形)
×××××××××
××××××××○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
▲
×××××××××
×××××××××
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
▲
(四列集合队形)
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
▲
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
1
2
小
2、慢跑3分钟
带领学生进行3分钟绕场行进、“蛇”形行进队形变换的慢跑
体育课,要记牢,准备活动不可少,常锻炼,争第一。身体倍棒学习好。
1
3
中
创
意
跳
跃
与
球
操
将呼啦圈两个一组摆成4排,学生随着音乐一起在呼啦圈上做双脚跳。(音乐伴奏)
做镜面示范,同时喊口令指挥学生。
学生注意反方向的跳跃
听口令模仿教师一起做。
1
5
中
基
本
部
分
(一)、自抛自垫(尝试教学)
教师组织练习(散点练习)
1、认真体会,积极思考
2、认真练习
3、互相评价
1
2
小
(二)、排球的垫球手型及垫球部位教学
垫球部位:腕关节十公分以上的桡骨内侧面
教师讲解排球垫球的手型,及垫球的部位
认真听讲,模仿动作。
1
2
小
(3)、垫固定球
(四)一抛一垫:
1、正面对准来球
2、击球时,两手臂伸直、加紧、提肩,手腕下压
3、用腕关节十公分以上桡骨内侧击球,
4、击球时蹬地,身体重心前移
5、上下肢协调用力
(五)选拔优秀同学与老师互垫
(六)游戏
教师讲解垫固定球的方法
1、教师强调重点:插、夹、压、提
难点:身体协调用力
2.巡回指导,及时纠正
3、教师点评
1.教师再次强调垫球重点:插、夹、抬
2.巡回指导,及时指正
游戏:萝卜蹲。
规则:1、把学生分成4个队,排头的为队长。2、各队想一种水果,如:苹果、草莓等。3、教师发令“萝卜蹲,萝卜蹲,萝卜蹲完苹果蹲。”然后苹果组同学做下蹲动作的同时齐呼“苹果蹲,苹果蹲,苹果蹲完,(这时,队长说出下一种水果的名称)。游戏继续。。。。。
两人一组练习,垫球的同学主动去垫球
1、听指挥认真做
2、学生认真听讲解
3.、近距离的一抛一垫
4.两人进行轮换抛垫
1.学生反复练习,不断巩固动作
及时发现错误动作,进行正确动作定型
6
7
4
5
小
中
结
束
部
分
1.放松操
2、总结
3、布置作业
4、回收器材
1.学生带领进行放松
2.教师进行总结
3.要求学生课后自觉巩固练习
4、教师安排学生回收器材
1.学生认真放松
2.进行自我小结
3.巩固练习
4、放回器材
×××××××××
×××××××××
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
▲
(四列集合队形)
1
4
小
场地器材
1、排球场地 2、CD播放机一台 3、哨子一只
4、排球若干
练习密度
35%~40%
教案反思
小结