-*-*十种导致短命的生活方式**疾病预防控制中心健康教育科E-mail:gongjch@126.comTel:0538-8625619*-*-*21世纪是长寿时代21世纪是人类追求健康的世纪二十一世纪健康新概念-*-*健康的定义健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康源于日常生活，而家庭、工作环境和社会组织则塑造了人们的生活。健康就是财富*-*-* 传染病1.3亿人感染过乙肝.450万结核病现患病人,艾滋病病例264302例 慢性病2.6亿人（20%） 损伤及中毒273万人（2003） 神经、精神系统疾病1000万人（2003） 亚健康我国已大报社百余名40岁以上记者、编辑，70%存在高血脂，近3∕4有脂肪肝倾向。上海市高级职称中年知识分子，75%处于亚健康状态；在中关村，知识分子人均寿命只有53.34岁。传染病1.3亿人感染过乙肝.450万结核病现患病人,是世界上22个结核病高负担国家之一，患者人数仅次于印度,居全球第二位。我国累计
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艾滋病病例264302例，而据卫生部对中国艾滋病疫情的估计，中国现存艾滋病病毒感染者和病人约70万，这其中可能有44万人不知晓自己已经被感染。深圳宝安有一个村,全村634人,200人抽血检查发现乙肝病毒感染者30多人,感染率高达15%左右(全国为8.2%)，乙肝防治知识知晓率却不到15%。*-*-*不发达国家费用很高死亡是有原因的，早晚命注定不发达国家应先控制传染病再处理慢性病主要是自身原因主要影响男人主要影响富人慢性病是无法控制的主要影响老人绝大部分发生在高收入国家-*-**/46健康与寿命60%取决于自己-*-*焦连伟2005年1月22日心肌梗塞享年36岁清华大学电机与应用电子技术系讲师，学者。1月22日凌晨萧亮中在睡梦中突然与世长辞与他长期超负荷工作、心理和生活压力过大有关。*-*-*高文焕2005年1月26日肺癌享年46岁清华大学
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物理系教授。繁重的工作压力使他错过了最佳治疗时机。*-*-*陆幼青2000年12月11日胃癌享年37岁华师大毕业，1992年起下海，1993年与朋友合作开上海青苹果公司任总经理。自2000年8月起在网上连载发
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》，记录生命最后100来天的思考和感想。*-*-*罗京2009年6月5日淋巴癌享年48岁罗京同志作为播音群星中亮度很大的一颗殒落了。罗京的去世无疑再次给当前的名人明星英年早逝现象敲响了警钟。不仅名人明星要善待自己，每个人都应该如此，而越是在事业顶峰和处于生命辉煌时刻，更应该注意珍爱生命，毕竟每个人的生命只有一次，没有什么比生命更为重要。*-*-*美女硕士过劳死25岁2011年4月4日，全球四大会计师事务所之一普华永道一名入职仅半年的员工由于过度劳累引发急性脑膜炎，不治身亡*-*-*生如夏花之绚烂31岁2012年2月26日，在美国伯克利哈斯商学院金融工程硕士课程临近毕业，以及快要生日之际，中国留学生戚成纯被发现在宿舍的寝室中过世，警方及法医暂时未能公布确实死因，但据网上有关数据显示，他可能是过度疲劳致死。*-*-*崇尚西式饮食喝饮水机反复加热的水热油炝锅炒菜香水果削去烂的部分继续吃 吃隔夜的剩饭剩菜经过烹饪的蔬菜中含有较多硝酸盐类，在细菌酶作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐，亚硝酸盐与胃里蛋白质分解的产物发生反应，形成致癌的亚硝胺。这一系列化学变化，即使是在冰箱的低温环境里也会不停地发生。水果腐烂后，腐烂部分的微生物在代谢过程中会释放出真菌等有害物质，部分真菌具有致癌作用，这些真菌可以通过果汁向整个的水果内扩散和生长。热油炝葱花是中国饮食一大特色，也是中餐味道香美的原因，目前，许多家庭还在用这种方式来炒菜。食用油在高温超过150度时会产生大量叫做苯并芘的致癌物质，这种物质的致癌作用很强，。反复加热的水和剩饭菜一样含有致癌的亚硝酸盐，所以，饮水机不用时关闭，而且关闭前最好将开水阀那边的水接干净为好。西式快餐以油炸为主，饮料也多是碳酸饮料。油炸饮食在制作过程中，许多营养成分和维生素被破坏，同时也产生了苯并芘和丙酰胺等致癌物质；碳酸饮料和中国的茶饮料相比，特别容易引起肥胖。以下不良饮食嗜好，可导致癌症-*-*Thanks**传染病1.3亿人感染过乙肝.450万结核病现患病人,是世界上22个结核病高负担国家之一，患者人数仅次于印度,居全球第二位。我国累计报告艾滋病病例264302例，而据卫生部对中国艾滋病疫情的估计，中国现存艾滋病病毒感染者和病人约70万，这其中可能有44万人不知晓自己已经被感染。深圳宝安有一个村,全村634人,200人抽血检查发现乙肝病毒感染者30多人,感染率高达15%左右(全国为8.2%)，乙肝防治知识知晓率却不到15%。*******
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