糖尿病人饮食及养生歌

糖尿病人饮食及养生歌糖尿病人饮食及养生歌清淡饮食最为佳五谷杂粮并不差一日三餐八分饱饥饿可配菜豆渣日用脂肪选素油多用调料少烹炸甘肥咸食均不宜贪杯痛饮更可怕体弱消瘦口发馋可食瘦肉鸡与鸭江豆薏米麦仁粥清热利湿效堪夸花生青菜治便秘糖泻芡实山药佳天麻煮鸡治头晕芹菜降糖也将压消瘦多喝羊肉汤肥胖患者食冬瓜莲子芡实治尿频二目昏花杞菊茶烟酒之物莫沾唇平素饮食忌辛辣需要营养补蛋白豆类制品最为佳血脂若高多食醋醋蛋山楂将脂压糖尿病人重食疗疗效不比药物差惜气存精更养神少思寡欲勿劳心多食杂粮宜清淡开...

糖尿病人饮食及养生歌清淡饮食最为佳五谷杂粮并不差一日三餐八分饱饥饿可配菜豆渣日用脂肪选素油多用调料少烹炸甘肥咸食均不宜贪杯痛饮更可怕体弱消瘦口发馋可食瘦肉鸡与鸭江豆薏米麦仁粥清热利湿效堪夸花生青菜治便秘糖泻芡实山药佳天麻煮鸡治头晕芹菜降糖也将压消瘦多喝羊肉汤肥胖患者食冬瓜莲子芡实治尿频二目昏花杞菊茶烟酒之物莫沾唇平素饮食忌辛辣需要营养补蛋白豆类制品最为佳血脂若高多食醋醋蛋山楂将脂压糖尿病人重食疗疗效不比药物差惜气存精更养神少思寡欲勿劳心多食杂粮宜清淡开朗乐观莫生嗔按时服用参冬药良药苦口病离身配合外贴康复袋精神内守真气存饭后常宜漫步走消食运脾妙如神一年四季常锻炼身体康宁度百春

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