统工程。全民健身活动具有重要意义【关键词】全民健身意义措施在我国跨世纪现代化建设的关键时期提高全民体育意识,普及群众性体育,增强国民体质和提高国民健康水平,建立、健全适应社会浅析开展全民健身的意义与实施措施（一）【摘要】全民健身
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是党中央、国务院在关键时期提出的以提高全民族身体素质和健康状况为中心的战略性决策,是一项直接影响我国现代化建设、跻身世界强国之林大事的伟大系,应该采取有力措施保障其有效实施。,为调动社会各界关心、支持、参与群众体育的积极性主义市场经济的群众体育工作的体质,国家体育总局做出了“全民健身计划”和“奥运争光计划并重的两大战略决策,并把“全民健身”提到“全社会全民族的事业”的高度来抓。“全民健身计划”的提出和实施,对提高劳动者的全面素质,建立科学、文明、健康的生活方式促进竞技体育与群众体育的协调发展,推动社会主义的物质文明和精神文明建设等都将产生积极的作用,同时它还指明了我国体育事业的发展方向,对指导我国群众体育实践,促进体育理论建设,全面提高中华民族乃至全人类的健康水平和整体素质都具有重大意义。首先,全民健身的健康促进作用对维系社会活力具有重要意义。虽然我国已进入总体小康阶段,但因病致贫,因亚健康引起的工作、学习、家庭问
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频频发生,因此,在新形势下,对曾经流行过的“身体是革命的本钱”有必要赋予新的内涵,因为健康的身体不仅关系个人发展、家庭幸福,而且是构建和谐社会的基础。其次,全民健身的“安全阀”作用对维护社会安定具有重要意义。现代社会竞争激烈、生活紧张,造成精神压力很大。如不及时释放压力,就会产生心理问题,甚至引起社会矛盾。健身活动时,身体的各个器官因得到充分供血及适宜刺激,产生舒适感,加上体育具有的轻松愉快氛围人们的精神紧张和心理压力会得到较大程度的释放,因此健身运动被称作调节身心健康的“安全阀”。第三,全民健身的陶冶情操作用对社会主义精神文明建设具有重要意义。体育活动因其有严格的秩序规则和文明礼貌要求,一直被作为重要的社会教育手段。目前,社区精神文明先进评比内容中就有全民健身发展指标。现代生活方式中的休闲体育活动,因其积极向上、健康活泼、修身养性的性质特征,对提高市民修养水平也有积极的作用。第四,全民健身的互动与合作对改善人与人之间的关系具有重要意义。全民健身活动的主要形式是家庭体育、社区体育、企事业单位体育、学校体育、俱乐部体育等。几乎包含了人们的所有人际关系。由于健身活动时的组织形式有别于正式组织的结构形式,组织氛围比较轻松,人际关系比较平等,情感比较融洽。因此,活动时人们比较容易交流、沟通、合作,对改善亲子关系、邻里关系、同事同学关系、同志关系都有重要的作用。
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