高二年级体育课教案第1节体育与心理健康学习提示:每个高中生,都应该把自己造就成为一个身心健康的人。健康不仅指身体健康,还包括心理健康,只有两者都达到良好水平,才是一个健康的人。学习要点:1)什么是心理健康2)高中学生常见的心理挫折及克服挫折的方式3)体育对促进心理健康具有积极意义什么是心理健康高中学生心理健康的标准学习态度积极人际关系和谐情绪愉快稳定适应周围环境有一定的自我调控能力高中学生常见的心理挫折及克服挫折的方式高中学生常见的心理挫折学习方面人际关系方面兴趣与愿望方面自我尊重方面学会用积极方式克服挫折体育对促进心理健康的作用调节情绪...