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作者：陈波PAGE1德阳市东汽小学体育课教案第13课6/6课时班级：五年四班人数：50人任课教师：陈波教学内容1、 50米跑测试。教学任务1、能够掌握50米全程跑技术动作，能把各阶段技术动作紧密衔接，协调、自然、有力地跑完全程；2、 增强学生上下肢力量，提高协调性、灵敏性，巩固快速跑的能力。3、培养学生机智勇敢的品质和进取精神。重、难点启动快、后蹬有力；快速、协调。部分教 学 内 容 、组 织 、方 法 、要 求次数时间开绐部分一、开始部分：（3分钟） 1、体育委员整理队伍（四列横队），清点人数，体育委员向教师报告（应到及实到人数）。 2、师生问好！ 3、宣布本课教学任务、检查、整理服装，安排见习生活动。 4、教学组织：立正、稍息、看齐、报数。5、队列练习：行进间裂、并、分、合的变换
方法
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。 三分钟 准 备 部 分二、准备活动。（8分钟）1、慢跑1圈（学生一路纵队，体育委员带头，要求保持队形）。2、准备操：①扩胸运动②振背运动③体侧运动④肩绕环运动 ⑤、踢腿运动⑥腹背运动⑦膝关节运动 ⑧踝腕关运动⑨压腿运动 ⑩跳跃运动 【教学要求】手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。 【教学方法】教师镜面示范，提出要求，学生听口令集体练习。 【教学组织】四列横队成体操队形。 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Δ教师3、专项活动：后蹬跑。 4x82-3 八 分 钟 基 本 部 分三、基本部分： ( 26 分 钟 )50米跑考核。【组织形式】集体比赛，分小组进行（2人一组）。【动作方法】站立式起跑，听令起跑，熟悉教师发令方式。（如下图）50米教师【教学步骤】1、学生两人一组，进行考核（体育委员负责记录成绩，也可使用50米体质监测仪器记录学生成绩）。2、其它同学加油，观摩。3、教师进行分析评价、
小结
学校三防设施建设情况幼儿园教研工作小结高血压知识讲座小结防范电信网络诈骗宣传幼儿园师德小结
。（讲解安全注意事项，注意考试安全） 二十 六分 钟结束部分五 、 结束部分： （ 3 分 钟 ）游戏：老鼠夹子(略)1 放松运动（可原地围绕教师做，四肢动作柔软，配合呼吸）：① 手臂放松 。 ② 腿部放松。 ③创意放松。2、集合，教师小结本课。3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。4、宣布下课。5、收拾器材（安排小组长收拾）。4x8 三分钟场地器材1、秒
表
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1快2、发令旗1面个3、成绩册完成动作预计心理负荷预计注意力练习密度预计33%情绪状态平均心率预计意志表现心率指数预计课后分析各阶段衔接不够顺畅，最后一步压线时机把握不够准确，压线动作不够明显。应加强腰腹力量练习。
浙公网安备 33021202002483