体育与健康课程教学计戈IJ：[WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998]体育与健康课程教学
计划
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一、教学目标:1、能自觉参加体育与健康课的学习，积极参与课外各种体育活动；2、知道合理安排锻炼时间的意义；合理安排锻炼时间，运用掌握脉搏测定等常用方法，测量运动负荷；3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则；4、通过田径、体操、武术及球类项目的练习，发展运动能力和运动技术，增进身体健康；5、通过本年度学习，让学生了解心理健康对身体健康的意义，树立自尊、自信和建立良好的人际关系，学会正确
评价
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自己运动能力，和与同伴合作练习的能力；在体育运动中表现出适宜的自信心和良好的竞争意识；?二、？??????????？教材和活动内容、时数分配；（按每周三节体育课计算.每学期16周共48教时分配）类时数pig999999999999999容1234育健基知体与康础识？、？？体育与健康课程解说，中学体育教学常规要求;、？？田径运动简介与规则介绍、？？体育锻炼对促进健康的价值、？？常用运动负荷的测量与方法运用?1、？？快速跑技能：各种跑的练习，不同距离的快速跑，接力、追逐跑游戏?等，建立正确跑姿；7__力2、？？耐力跑技能:正确的呼吸方法，不同距离的自然地形跑；定时跑，定距簟?跑；800米至1000米跑；发展耐力速度；号23、？？发展跳跃能力与跳高技术：建立正确的纵向跳跃概念；各种发展弹跳的、（哈练习，助跑纵跳摸高；跨越式或其它过杆技术的介绍和练习；起埋4、？？队列与体操：行进间队列，图形队列，徒手体操，韵律体操鲁5、？？技巧：不同姿势的滚翻练习：前后滚翻，鱼跃前滚翻等；以平衡动作、金心滚翻动作组合成的一套技巧练习；："6、？？武术：武术的基本步型、手法；武术操或少年拳一套；7、？？选项：①篮球②足球③羽毛球④兵乓球⑤排球⑥:健美操；（学生可在本应，学年选择一至两项参加活动）39■4■99*9■39*9•52449*9*9■59*9*969*9*24发展1、？？发展速度素质：结合快速跑技能，运用各种跑的形式进行；1体能2、？？发展耐力素质：结合耐力跑技能，运用不同距离的耐力跑练习，跳绳？（融等；1心理3、？？发展跳跃素质：结合跳高技术，运用不同形式的跳跃练习；J健4、力量素质：持哑铃的健身练习；1‘)1?2♦、会)康社适应11校内外课余体育活动1、？？早操、课间操2、？？班级体育锻炼3、？？校、级、班的体育竞赛活动4、？？双休日、假期体育活动等qVVVV机动9•22合计9•4848?考核与评价内容第一学期：1、耐力跑：男：1000米，女：800米2、武术：少年拳或武术操3、选项球类项目的达标与技评第二学期：1、快速跑：50米或100米2、技巧：技术评定3、选项技术评定?考核与评价方法达标：参考课程标准要求技评：以学生、教师，自评互评为主，按等级评定：优、良、中、及格；以学生不同层次为依据.纵向评价学生学练情况。学生体育课及体育课外活动情况，在运动参与一栏由学生集体评价评定等级。三、教学
措施
《全国民用建筑工程设计技术措施》规划•建筑•景观全国民用建筑工程设计技术措施》规划•建筑•景观软件质量保证措施下载工地伤害及预防措施下载关于贯彻落实的具体措施
(-)?教学改革.认真学习体育与健康课程标准，转变体育教学观念。.坚持“健康第一”的指导思想。.激发兴趣，培养学生终身体育的意识。.开展民主教学，重视学生的主体地位。.关注学生的个体差异，改革评价
制度
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。.提高学生心理健康水平，增强社会适应能力。9(-)?引导学生积极参与体育活动.引导学生参与体育活动，开展课外体育活动，养成进会场锻炼身体的习惯。也可丰富学生课余文化生活，充分发展其个性和才能，有利于学生身心健康发展。.坚持每天一小时体育活动。参加学校群众性体育活动，例如：象征性长跑活动，参加一年一度的校运会，每年十二月的体育花会等。.参加区、市组织的体育比赛。.坚持班级体育锻炼，广泛学生参加体育锻炼，调动学生参加体育锻炼的热情。.培养学生良好的锻炼习惯，发展学生的个性，坚持自觉经常锻炼身体。9.(三)？激励机制。素质教育的深入发展，特别是新的课程标准的颁发，教学不能只停留在传授，还要注重学习方法的指导。在体育教学中,教师要让学生受到情的感染、爱的激励，美的享受，让他们在兴奋中发扬成绩，在微笑中认识不足，在激励与期待中增强信心，不断激发前进的力量。（四）？开展探究索性学习。给学生一定的自由度，让其去探索、去发现，突出学生的主体性、发展个性，培养创新精神和实践能力。学生用以获取知识、领悟健康的思想观念、领悟所用的方法而进行的各种活动，包括观察、发现、学习、练习、小组合作交流等。学生通过探究学习理解动作概念，培养学生探究学习能力。
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