面对网络成瘾的学生

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面对网络成瘾的学生辛蕴清一、不要漫无目的上网，要给自己设定上网时间及明确目标。二、尽量在公共场所上网，这样才能预防在隐秘空间上网而造成的HYPERLINK"http://www.haosou.com/s?q=%E8%99%9A%E6%8B%9F%E7%A9%BA%E9%97%B4&ie=utf-8&src=wenda_link"\t"_blank"虚拟空间中毒。三、删掉电脑中的HYPERLINK"http://www.haosou.com/s?q=%E7%BD%91%E7%BB%9C%E6%B8%B8%E6%88%8F&ie=utf-8&src=wenda_link"\t"_blank"网络游戏，只留下工作和学习的软件工具。四、要有规律运动，不要老是坐在电脑前，更不要在电脑前吃饭。五、寻找其他让自己感到有趣的事来做，以消除不上网带来的空虚感。

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