江苏省高邮中学2018年班级跑操
方案
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为响应教育部、国家体育总局、共宵团中央第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动，提高中学生心肺功能，增强学生体质，培养学生形成强身健体的习惯，不断提高学生身体素质与意志品质。我校结合场地实际情况，充分利用体育课、大课问和课外体育活动组织学生进行冬季长跑,使冬季长跑覆盖到每一个班级、每一名学生，保证每一位学生每天长跑确保100。米。为此，我校制定如下跑操方案。一、跑步时间及地点跑操时间从2018年10月10日开始；体育组负责学生动作、队形、路线的
培训
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工作。由于我校班级较多，场地有限，结合我校的实际情况，把我校三个
年级
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按年级分别选择场地进行跑操练习。具体跑操路线图如下：二、跑操队形各年级按班级整队，每班按六路纵队站位，女生在前，男生在后，左侧前排一名学生举班级旗，队伍左侧中间由体育委员带领。三、跑操要求（一）、整队要求：1、下课铃声响后，各班级学生在教学楼前集队要快、静、齐。2、各班班主任负责本班整队，并负责学生考勤、纪律与安全。3、全体学生都应参加跑操，对因身体原因而不能参加长跑的学生，要做好
记录
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。（二）、跑步要求：1、各班各指定一人做领跑员，领跑员须站在队伍最前面2、跑操队形必须是密集型的。各班级前后间隔应保持10米左右。后面班级不允许超越前面的班级。3、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。4、在跑步过程中各班级可选择跑步口号边跑边喊。5、各班主任可在本班队伍的前面或后面领（监）跑。四、检查1、学校当天值日教师及体艺处、政教处和校政实践的学生组成检查组。2、各年级年管会组织人员对本年级跑操情况进行检查与记载。3、体艺处对不认真的班级进行通报与批评，保证跑操质量。体艺处2018年9月25日附：高邮中学大课问跑步路线图学生宿舍要求：1、各年级按照原广播操位置站队，前面班级站好队要抓紧出发。学生车棚健身区绿化带2、高一年级联合四路纵队跑二圈；高二年级八路纵队二圈，高三年级六路纵队跑一圈。3、跑完后根据活动内容安排进行适量4、各年级可以在教室附近空地进行其它活动。高邮中学大课间跑操评分说明为了进一步推进学校“阳光体育运动”，增强学生体质，培养学生团结协作的集体主义精神和班级荣誉感，促进全校学生身心素质的均衡发展，提高各年级学生大课问跑操质量，经学校研究决定，实施全校跑操评比，具体方案如下：一、参加对象：高一、二、三全体学生和班主任二、评比方法1、由学校体育老师成立评委小组，分级部对各班每天跑操情况进行评分。2、各班遵照常态化跑操程序，完成从进场整队、跑操过程要求、到规范退场的整个流程，各组评分老师依据《评分细则》中的各个评分要求，对各班跑操的全过程进行综合评定。3、体艺处每周通过OA对各年级、各班周得分、周名次进行汇总公布。4、本学期大课问结束，根据各年级各班的总名次（广播操+跑操）评选出一、二、三等奖、并给予奖励。三、评分
标准
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（1）队伍集合（15分）：各年级按学校或年级组要求从指定的楼梯下楼整队，队伍集合要做到快、静、齐，各年级能按规定的要求在指定的地方整队。（2）跑操过程（70分）：班主任能及时到位，按每排规定的人数及时整好班级跑操队形，参与管理班级跑操过程。跑操过程中各班要求做到排面前后、左右都要对齐，每排之间保持适当的间距，跑操动作规范（双手握拳放在腰部），节奏感强，精神面貌好。有自己的班级口号，声音洪亮，能体现班级特色。领跑员带袖标，动作规范，精神面貌好，各年级根据跑操路线与距离，能有效控制好班级之间的间距，班级之间的间距不得低于8-10米，跑操过程不得有说笑、打闹情况。（3）退场情况（15）根据各年级的要求退到指定的位置附1:跑操评委总负责：杨杰高一：陈友顾德开丁广朝高二：雍才权召8昌祥赵小云高三：吴志军张杰柏金凤附2:高邮中学跑操评分表高邮中学跑操检查评分表级部__检查日期一班级整队(20)跑操质量(40)班级口号(10)领跑员(10)退场(20)得分次名上午下午上午下午上午下午上午下午上午下午上午下午12345678910111213141516171819检查人：高邮中学2018-2019学年度跑操评比结果高一年级：一等奖：高一（1）班高一（ii）班二等奖：高一（2）班高一（6）班高一（10）班高一（15）班高一（5）班高一（14）班高一（3）班高一（7）班高一（12）班高一（16）班高一（9）班高一（17）班高一（4）班高一（8）班高一（13）班高一（18）班高二年级：高二（6）班高二（10）班高二（3）班高二（12）班高二（15）班高二（18）班一等奖：高二（4）班高二（5）班高二（8）班高二（9）班二等奖：高二（1）班高二（2）班高二（7）班高二（11）班高二（13）班高二（14）班高二（16）班高二（17）班高三年级：一等奖：高三（9）班高三（14）班高三（7）班高三（8）班高三（10）班高三（12）班二等奖：高三（3）班高三（6）班高三（15）班高三（18）班高三（1）班高三（2）班高三（4）班高三（5）班高三（11）班高三（13）班高三（16）班高三（17）班备注：各年级各班学期跑操总分、名次可到体育教研室查询。
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