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共享资料首页 > 专题 > 好身材的奥秘是三分练,七分吃

好身材的奥秘是三分练,七分吃

上传者:萧春波 211+次阅读 34+篇资料 2017-05-31

夏季的健身热潮开始啦!对于新手来说埋头苦练不如好好研究怎么吃,管住嘴迈开腿,管理好身材还得靠三分练七分吃哦!以下是小编整理的健身与美食两不误的秘籍,只要搭配好饮食,身材不仅好还不会饿肚子哦!

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