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怀孕了还能练出马甲线?孕期运动知否知否

怀孕了能运动吗?这是所有孕妈都关心的问题。实际上,绝大多数健康的妊娠期女性,都应该进行规律、合理的体育活动。孕期适量进行运动,可以增强体质,控制体重,缓解压力和疲劳,让准妈妈信心十足,助力日后分娩。但孕妈在运动中也有些注意事项需要考虑的。
丁Wanda 48+次阅读 17+篇资料 2019-01-03 10:16

孕期运动好处有哪些

孕期推荐做哪些运动

孕妇运动时注意什么

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