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跳绳的规则

爱问共享资料提供跳绳的规则文档在线阅读和下载,并整理了相关的集体跳绳比赛规则,集体跳绳赛规则,跳绳比赛规则内容,包括其他作者上传的跳绳的规则文档,通过广大网友的智慧与力量,打造国内优秀的资料共享平台。
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    2017-09-18

    集体跳绳比赛规则摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动,其他运动员排队依次连续从1摇绳人边跑向摇动的绳子并跳过,再从另1摇绳人身后绕过重复上动作,使整个跑动跳跃过程形成1个8字形.以跳跃成功次数多少排出名次,比赛时间为3分钟.如规[立即查看]

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    2017-09-18

    集体跳绳赛规则摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动,其他运动员排队依次连续从1摇绳人边跑向摇动的绳子并跳过,再从另1摇绳人身后绕过重复上动作,使整个跑动跳跃过程形成1个8字形.以跳跃成功次数多少排出名次,比赛时间为3分钟.如规定[立即查看]

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    2017-09-05

    天马网络跳绳比赛方案与规则 一、举办意义 为丰富天马网络文化生活,促进天马员工的和谐发展,增强员工的体质与互动交流的平台,特举办集体跳绳比赛活动,具体策划如下: 二、活动主题 建和谐天马,扬天马风采 二、比赛时间及地点 1、 时间:2012[立即查看]

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    2017-09-05

    白鹤小学教师趣味“8”字跳绳比赛规程 一、指导思想:为迎接北京奥运会,营造健康和谐、积极向上的工作氛围,树立“健康第一”的思想,倡导:我运动,我健康的理念,提高教师身体素质,弘扬团队精神,增强集体的凝聚力。 二、时间:4月29日下午 三、地[立即查看]

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    2017-09-29

    盲人跳绳比赛规则11 盲人跳绳比赛规则 目的:用手脚并用摇绳跳跃克服各种障碍的活动方式,提高自身的耐力、灵敏、心肺功能、协调能力、以及听觉、感觉等多方面的功能,从而达到培养视力残疾人士健身锻练的兴趣。 一、比赛项目 男子:个人全盲(B1级)[立即查看]

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    2017-10-06

    跳绳运动的方法-团体跳绳跳繩運動的方法,團體跳繩一條長繩的跳法 1. 半迴旋跳: 又稱前後擺動跳,兩人分持一條長繩的二端,繩子做左右擺動:不繞過頭:,跳繩者隨著繩子的擺動作跳躍。目的在讓初學者體會何時為最佳跳躍時機。 :如圖4-89: 2.[立即查看]

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    2017-12-10

    跳绳减肥的正确方法 跳绳跳绳 今天早上,妈妈让我跳300个绳,因为我昨天晚上才跳了60个绳就气喘吁吁。结果,我今天早上只跳了3次,就跳了325个绳。经过这件事,也让我明白了一个常识,那就是:早上的身体总是最精神的,晚上的身体总是最疲惫的。 [立即查看]

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    2017-09-21

    一分钟跳绳比赛规则一分钟跳绳比赛规则 1、比赛目的:丰富学生的课余生活,发展学生的身心素质。 2、比赛地点:学校篮球场 3、比赛时间:第十五周 4、参加单位:三四年级 5、参加办法:以班为单位分组比赛,每班各派男女各10人参加 6、比赛规则[立即查看]

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    2017-10-07

    跳绳、踢毽子竞赛规则一、跳绳: (1) 一跳一绕(经脚底)为一次; (2) 一分钟内累计跳绳次数为比赛成绩(1′内跳绳中断,可继续跳); (3) 以累计跳绳次数多少决定名次。 二、集体跑“8”字跳绳: (1)运动员依次从第一摇绳人右边摇动的[立即查看]

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    2017-09-29

    女子一分钟跳绳比赛规则一、 比赛方法 1、 比赛时间:1分钟。 2、 比赛成绩:在比赛开始前,每位参赛队员由裁判组指定一名计数员为其计数,总裁判哨响开始计时、计数,跳绳过程中可以停顿,并以一分钟结束哨响时,计数员所数总次数作为个人比赛最后成[立即查看]

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    2017-09-29

    中国跳绳竞赛规则(试行)第一章 总 则 第一条 宗 旨 为了推动我国跳绳运动的规范化发展,加快与世界跳绳运动接轨的步伐,使其更好地为全民健身事业和构建社会主义和谐社会服务,特制定本规则。 第二章 竞赛组织机构 第二条 竞赛委员会 根据不同的[立即查看]

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    2017-09-29

    [汇总]一分钟跳绳比赛规则一分钟跳绳比赛规则1、比赛目的:丰富学生的课余生活,发展学生的身心素质2、比赛地点:学校篮球场 3、比赛时间: 4、参加单位:1——6年级 5、参加办法:以年级段为单位分组比赛,每班男生3人,女生5人。6、比赛方法[立即查看]

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    2017-09-18

    【推荐】集体跳绳比赛规则跳绳比赛方案 摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动,其他运动员排队依次连续从1摇绳人边跑向摇动的绳子并跳过,再从另1摇绳人身后绕过重复上动作,使整个跑动跳跃过程形成1个8字形.以跳跃成功次数多少排出名次,[立即查看]

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    2017-09-18

    [精品]集体跳绳比赛规则集体跳绳比赛规则 摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动,其他运动员排队依次连续从1摇绳人边跑向摇动的绳子并跳过,再从另1摇绳人身后绕过重复上动作,使整个跑动跳跃过程形成1个8字形.以跳跃成功次数多少排出名[立即查看]

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    2017-09-18

    集体跳绳比赛规则【精品-doc】集体跳绳比赛规则 摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动,其他运动员排队依次连续从1摇绳人边跑向摇动的绳子并跳过,再从另1摇绳人身后绕过重复上动作,使整个跑动跳跃过程形成1个8字形.以跳跃成功次数多[立即查看]

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    2017-09-18

    一、2分钟集体跳绳规则:特殊比赛项目比赛规则 一、个人项目 1、1分钟跳绳 队员在1分钟内跳绳,若绳盘搅,可继续再跳,以跳绳个数多少决定成绩;个数多者名次列前,录取前8名,按9、7、6、5、4、3、2、1计分;如名次并列,得分平均分配,无下[立即查看]

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    2017-09-18

    [练习]集体跳绳赛规则集体跳绳赛规则摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动,其他运动员排队依次连续从1摇绳人边跑向摇动的绳子并跳过,再从另1摇绳人身后绕过重复上动作,使整个跑动跳跃过程形成1个8字形.以跳跃成功次数多少排出名次,比[立即查看]

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    2017-09-18

    一、2分钟集体跳绳规则特殊比赛项目比赛规则 一、个人项目 1、1分钟跳绳 队员在1分钟内跳绳,若绳盘搅,可继续再跳,以跳绳个数多少决定成绩;个数多者名次列前,录取前8名,按9、7、6、5、4、3、2、1计分;如名次并列,得分平均分配,无下一[立即查看]

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    2017-09-18

    宝典集体跳绳比赛规则集体跳绳比赛规则摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动,其他运动员排队依次连续从1摇绳人边跑向摇动的绳子并跳过,再从另1摇绳人身后绕过重复上动作,使整个跑动跳跃过程形成1个8字形.以跳跃成功次数多少排出名次,比[立即查看]

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    2017-10-18

    跳绳比赛规则 (1)跳绳比赛规则 一、单人赛规则: 比赛时间:一分钟 比赛人数:每队5人 比赛规则:一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一 分钟结束时的总次数为个人最后成绩。 二、双人赛规则: 比赛时间:二分钟 比赛人数:每[立即查看]

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    2013-05-30

    自己搜集资料后整理的最新羽毛球比赛规则国际羽联对21分制做了最后修订,并宣布新规则将从2006年2月1日起正式实施。据介绍,新规则的最大变化是取消了发球得分制,另外规定每局获胜分统一定为21分。 具体规定如下:单打1、每场比赛采取三局两胜制[立即查看]

  • [应用]跳绳、踢毽子、足球规则1、跳绳 ,1,10人跳长绳:绳长10米,绳具可自备,必须带手柄,也可使用组委会统一提供的绳具,,比赛时间为1分钟。比赛开始前,2人摇绳,两名摇绳的同学必须握住长绳的手柄,8人全部上绳,发令后进行齐跳,8人同时[立即查看]

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    2017-12-08

    跳绳、踢毽子、足球规则1、跳绳 ,1,10人跳长绳:绳长10米,绳具可自备,必须带手柄,也可使用组委会统一提供的绳具,,比赛时间为1分钟。比赛开始前,2人摇绳,两名摇绳的同学必须握住长绳的手柄,8人全部上绳,发令后进行齐跳,8人同时齐跳成功[立即查看]

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    2017-09-01

    跳绳的坏处跳绳的坏处有哪些呢,跳绳是一项极佳的健体运动,能有效训练个人的反应和耐力,有助保持个人体态健美和协调性,从而达到强身健体的目的。跳绳的好处有很多,但是如果不正确对待,跳绳的坏处也是有很多的。那下面我们就来看看跳绳的坏处有哪些, 跳[立即查看]

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    2017-10-05

    跳绳的好处www.17big.com 跳绳的好处 跳绳器械简单,场地到处都是,简单易行,是一项适合大众的体育健身运动。 关于跳绳有什么好处这个问题,可能有的人会回答:跳绳可以减肥,跳绳可以作为一种运动,来增加体魄,跳绳可以使我们的课余生活增[立即查看]

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    2017-06-19

    跳绳的启示生活是每个人的老师,它能让我们明白许多做人的道理,我就收获过令我受益无穷的生活哲理。星期三和星期五是我们五年级的晨间活动时间。我们通常会跳长绳。我很害怕跳长绳。你瞧,许多同学们不是没有跳过,被绳子甩得哟哟直叫,就是被绳子绊了个“嘴[立即查看]

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    2017-06-19

    跳绳的乐趣跳绳的乐趣我学过很多本领,像古筝、葫芦丝、舞蹈。。。。。。其中最难忘的是跳绳。爸爸说我小时候身子不好,叫我多运动运动,于是我选择了跳绳。       在小时候,我也跳过。但是,自从小学后,我就没跳过绳。一天放学回家,我拿起绳子,双[立即查看]

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    2017-11-17

    跳绳的故事跳繩的故事 第一節從跳繩的起源談遊戲的價值觀 溯其歷史,單人跳繩早在南北朝時即已出現,多人跳繩則遲至明代始見記述。 南北朝時北齊後主:公元565年:紀曰:「童戲好以手持拂在地,而腳上跳,且唱曰『高末』」。此即今日跳繩之首見的記載。[立即查看]

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    2017-11-26

    跳绳的妙用跳绳的应用 内容 1、激发参与跳绳锻炼的兴趣。 2、学会运用“跳绳”进行身体锻炼。 3、通过积极的运动在获得一定的运动技能同时既锻炼了协调性、灵敏性又获得运动后的快乐感和成学习 功感。 目的 4、能遵守规则,与同伴互相尊重团结协作[立即查看]

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    2017-11-26

    跳绳的启示一次跳绳比赛的启示 我校昨天举办了第十八届田径运动会,我参加了跳绳比赛。这次比赛给了我很深的启示。 广播响起:“请六年级参加跳绳的运动员马上到上操场进行比赛。”我飞奔到上操场。上一届运动会,同样的项目,我得了第二名。我的成绩是一分[立即查看]

跳绳的规则相关问题

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