爱问 爱问共享资料 爱问分类
加入VIP
  • 专属下载特权
  • 现金文档折扣购买
  • VIP免费专区
  • 千万文档免费下载
关闭

关闭

关闭

封号提示

内容

首页

八式太极拳谱

爱问共享资料综合频道提供八式太极拳谱资料,八式太极拳谱免费下载,包括杨式传统太极拳八十五式太极拳谱图文详解,和式太极拳谱,八十五式杨式太极拳谱资料等,同时你也可以上传八式太极拳谱相关资料,分享给广大网友!
名称/格式 所需积分 下载次数 资料大小 上传时间
  • 杨式传统太极拳八十五式 太极拳谱图文详解杨式传统太极拳八十五式 太极拳谱图文详解杨式传统太极拳八十五式简介杨式太极拳是太极拳的一个流派。这派太极拳是由河北永年 人杨碌禅(1799-1872)及其子杨健侯(1839-1917)、其孙杨澄甫(1[立即查看]

  • 1分
    20
    7.1MB
    2010-06-21

    封面� 书名� 版权� 前言� 目录� 1� 2� 3� 4� 5� 6� 7� 8� 9� 10� 11� 12� 13� 14� 15� 16� 17� 18� 19� 20� 21� 22� 23� 24� 25� 26� 27� [立即查看]

  • 2分
    0
    1.2MB
    2014-01-24

    养生太极杨氏 第一式 预备式 第十五式 抱虎归山 第二式 起势 第十六式 肘底看捶 第三式 揽雀尾 [立即查看]

  • 1分
    5
    25.5KB
    2013-11-15

    日常健身资料(打印版)四十八式太极拳的拳谱第一段 1 白鹤亮翅2 左搂膝拗步3 左单鞭4 左琵琶势5 捋挤势(三)6 左搬拦捶7 左掤捋挤按 第二段 8 斜身靠9 肘底捶10 倒卷肱(四)11 转身推掌(四)12 右琵琶势13 搂膝栽捶 第[立即查看]

  • 杨式传统太极拳八十五式 太极拳谱图文详解杨式传统太极拳八十五式简介 杨式太极拳是太极拳的一个流派。这派太极拳是由河北永年 人杨碌禅(1799,1872)及其子杨健侯(1839,1917)、其孙杨澄甫(1883,1936)等人在陈式老架太极拳[立即查看]

  • 0分
    2
    30.0KB
    2017-10-18

    八式太极拳拳谱01 卷肱势 02(搂膝拗步 03(野马分鬃 04(云手 05(金鸡独立 06(蹬脚 07(揽雀尾 08(十字手 十六式太极拳拳谱 01起势 02(左右野马分鬃 03(白鹤亮翅 04(左右搂膝拗步 05(进步搬拦捶 06(如封[立即查看]

  • 0分
    0
    78.5KB
    2017-10-18

    八式太极拳拳谱及分解动作[立即查看]

  • 0分
    0
    17.0KB
    2017-10-18

    [说明]八式太极拳拳谱八式太极拳拳谱 01 卷肱势 02(搂膝拗步 03(野马分鬃 04(云手 05(金鸡独立 06(蹬脚 07(揽雀尾 08(十字手 十六式太极拳拳谱 01起势 02(左右野马分鬃 03(白鹤亮翅 04(左右搂膝拗步 05[立即查看]

  • 0分
    1
    17.0KB
    2017-10-18

    [中学]八式太极拳拳谱八式太极拳拳谱 01 卷肱势 02(搂膝拗步 03(野马分鬃 04(云手 05(金鸡独立 06(蹬脚 07(揽雀尾 08(十字手 十六式太极拳拳谱 01起势 02(左右野马分鬃 03(白鹤亮翅 04(左右搂膝拗步 05[立即查看]

  • 0分
    0
    33.5KB
    2017-10-16

    【最新精选】八式太极拳拳谱八式太极拳拳谱 01 卷肱势 02(搂膝拗步 03(野马分鬃 04(云手 05(金鸡独立 06(蹬脚 07(揽雀尾 08(十字手 十六式太极拳拳谱 01起势 02(左右野马分鬃 03(白鹤亮翅 04(左右搂膝拗步 [立即查看]

  • 0分
    1
    15.0KB
    2017-09-02

    四十式太极拳拳谱预备式 第一阶段 1.起势 2.上步揽雀尾 3.单鞭 4.提手上势 5.转身白鹤亮翅 6.左右楼膝拗步(3次) 7.手挥琵琶 8.进步搬拦捶 9.如封似闭 第二阶段 10.斜飞式 11.转身肘底看捶 12.左右倒卷肱(2次)[立即查看]

  • 0分
    3
    61.5KB
    2017-09-27

    陈式太极拳拳谱陈式太极拳械套路名称汇编 编辑整理 陈余军 为了方便【中国太极拳网】的读者朋友,方便各位武术爱好者,特地挤出一点时间,将陈式太极拳械名称进行汇总,希望给朋友们带来便利,闲话少说,开始编辑咯,嘻嘻,有空再聊哦,…….. 一、陈氏[立即查看]

  • 0分
    1
    12.5KB
    2017-09-30

    40式太极拳 拳谱----------------------------精品word文档 值得下载 值得拥有---------------------------------------------- 【40式太极拳 拳谱 】 01、起势[立即查看]

  • 1分
    170
    21.5KB
    2011-11-14

    武术资料42式太极拳 拳谱42式太极拳是为了体现太极拳的规范性,适应国际、国内太极拳竞赛的需要,中国武术研究院、中国武术协会组织专家所编的竞赛规定套路。其特点是以杨式太极拳大架风格特点为主,兼有陈式太极拳的发劲动作和吴式太极拳的平圆动作,形[立即查看]

  • 0分
    517
    7.1MB
    2010-05-29

    [Geera Iformatio]书名=和式太极拳谱作者=页数=287SS号=11040852出版日期=封面页书名页版权页前言页目录页第一章 和式太极拳概述 第一节 和式太极拳的产生 第二节 和式太极拳的传承与发展 第三节[立即查看]

  • 0分
    2
    605.0KB
    2017-11-30

    十六式太极拳拳谱1 目 录 (一) 起势 ……………………………………………… 3 (二) 左右野马分鬃 ……………………………………… 3 (三) 白鹤亮翅 ………………………………………… 5 (四) 左右搂膝拗步 …………………………[立即查看]

  • 0分
    76
    14.7KB
    2013-04-02

    太极拳练习资料[立即查看]

  • 1分
    203
    5.4MB
    2012-11-16

    口诀[立即查看]

  • 八式太极拳拳谱及分解动作[教材]八式太极拳拳谱及分解动作一、起式 1、左脚开步 2、与肩同宽 3、两臂前举 4、屈膝按掌,同步, 二、卷肱势 1、右转身划弧,45?,翻掌(眼看正南) 2、卷肱(敬礼动作)推掌后收 3、左转身划弧,45?,翻[立即查看]

  • [宝典]八式太极拳拳谱及分解动作八式太极拳拳谱及分解动作一、起式 1、左脚开步 2、与肩同宽 3、两臂前举 4、屈膝按掌,同步, 二、卷肱势 1、右转身划弧,45?,翻掌(眼看正南) 2、卷肱(敬礼动作)推掌后收 3、左转身划弧,45?,翻[立即查看]

  • 八式太极拳拳谱及分解动作[试题]八式太极拳拳谱及分解动作一、起式 1、左脚开步 2、与肩同宽 3、两臂前举 4、屈膝按掌,同步, 二、卷肱势 1、右转身划弧,45?,翻掌(眼看正南) 2、卷肱(敬礼动作)推掌后收 3、左转身划弧,45?,翻[立即查看]

  • [业务]八式太极拳拳谱及分解动作八式太极拳拳谱及分解动作一、起式 1、左脚开步 2、与肩同宽 3、两臂前举 4、屈膝按掌,同步, 二、卷肱势 1、右转身划弧,45?,翻掌(眼看正南) 2、卷肱(敬礼动作)推掌后收 3、左转身划弧,45?,翻[立即查看]

  • 0分
    5
    19.5KB
    2017-09-19

    杨式太极拳-108式太极拳谱杨 式 太 极 拳 108式拳谱 021 前段 进入平立观无极 太极拳起式 顺转履合 荡手上步 左搂膝拗步掌 搂膝拗步 001 收肘 垂手 提腕 起手 伸指 太极起式 屈臂 竖掌 伸手 沉手 合手 002 022[立即查看]

  • 0分
    0
    9.5KB
    2017-10-27

    八式太极拳(扬式)() 1. 卷肱势 (右 左) 2. 搂滕扭步 (右 左) 3. 野马分鬓 (右 左) 4. 云 手 (左二 右二) 5. 金鸡独立 (左 右) 6. 蹬 脚 (右 左) 7. 揽雀尾 (右 左) 8. 十字手 收 势 [立即查看]

  • 0分
    1
    13.0KB
    2017-09-19

    二十四式太极拳谱一、 起式 1、 两脚开立 2、两臂前举 3、屈膝按掌 二、 左右野马分鬃 1、 抱球收脚 2、转身上步 3、弓步分靠 4、坐腿转身撇脚 5、抱球收脚 6、转身上步 7、弓步分靠8、坐腿撇脚转身9、抱球收脚 10、转身上步 [立即查看]

  • 0分
    7
    1.2MB
    2017-09-20

    24式简化太极拳谱(一)起势1、脚势~身自然直立~势势正直~臂自然下垂手指尖势势大腿势~眼向前两并体两两平势(势1)势1 势22、左脚向左慢慢势步~肩同势~脚尖向前与(势2)。3、臂慢慢向前平势~手高肩平~肩同势~手心向下;势两两与与3、4[立即查看]

  • 0分
    4
    15.0KB
    2017-09-19

          四十二式太极拳拳谱1.起势                  22.双峰灌耳  2.右揽雀尾              23.左分脚  3.左单鞭                24.转身拍脚4.提手              [立即查看]

  • 0分
    0
    1.4MB
    2017-09-19

    一、起式 1 2 3 4 5 二、左右野马分鬃 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 三、白鹤亮翅  21 22 23 四、左右搂膝拗步 24 25 26 27 28 29 30 31 32 [立即查看]

  • 0分
    1
    13.0KB
    2017-09-19

    32式太极拳谱1. 起势2. 右揽雀尾 (吴式)3. 左单鞭  4. 左琵琶势5. 进步搬拦捶(孙式)6. 如封似闭 7. 搂膝拗步(二)8. 右单鞭9. 右云手(三)10. 野马分鬃(二)11. 海底针 12. 闪通臂13. 右揽雀尾14[立即查看]

  • 0分
    2
    87.0KB
    2017-10-18

    杨式太极拳谱太极拳说十要 杨澄甫口述 陈微明录 一、虚灵顶劲 顶劲者,头容正直,神贯于顶也。不可用力,用力则项强,气血不能 流通,须有虚灵自然之意。非有虚灵顶劲,则精神不能提起也。 二、含胸拔背 含胸者,胸略内涵,使气沉于丹田也。胸忌挺出,[立即查看]

热门下载资料排行

VIP

在线
客服

免费
邮箱

爱问共享资料服务号

扫描关注领取更多福利