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跳大绳技巧

爱问共享资料提供跳大绳技巧文档在线阅读和下载,并整理了相关的跳大绳,88!,体育教案--跳大绳,跳大绳教案内容,包括其他作者上传的跳大绳技巧文档,通过广大网友的智慧与力量,打造国内优秀的资料共享平台。
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    2017-05-28

    跳大绳,88!不知咱滴,从崔雅星带来大绳起,不!是老师宣布学校要举办跳大绳比赛起,我班孩子就立刻流行起跳大绳来。嘿!还真好玩,可..可...是我不会跳哎!啊~~~我晕!为了锻炼,我展开了魔鬼式训练。咳咳,首先当然要锻炼耐力那!妈妈为了让我锻[立即查看]

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    2017-09-16

    体育教案--跳大绳跳大绳 ——教学设计 内容 1、 跳大绳;2、游戏: 障碍物赛跑; 1、通过这节课的学习,使学生掌握跳大绳的方法,同学之间目的协调性和配合能力。 的 2、发展下肢力量,协调等身体素质。 3、培养学生集体主义精神和奔跑速度能[立即查看]

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    2017-09-16

    跳大绳教案五年级体育《跳大绳》 班级 教材 五 一 跳大绳 1、通过学习,使学生学会跳大绳的方法或进一步提高跳大绳技术。 教学 目标 2、通过练习的过程,发展学生连续跳跃的能力及协调能力。 3、通过小组的合作练习,培养团结协作的团队精神。 [立即查看]

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    2017-09-01

    集体跳大绳的技巧 1. 跳大绳的人员尽量选择个子中等、体力较好的,甩绳的要尽量选择高个且体力好的,而且要灵活的同学,甩绳的人在整个过程中是核心培养元素。 2. 在站位时,我安排的是两路学生,两两并排,中间一定距离,除了最后的两个面向甩绳人,[立即查看]

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    2017-09-18

    跳大绳比赛规则跳大绳比赛规则(约30分钟) (转载于:www.zaIdia.cOM 在点 网) 1. 参赛小组共7组,每组参赛人员共7人。其中固定2人摇绳,5人跳绳。 2. 比赛前各组派代表抽签决定比赛顺序。 3. 比赛时间为两分钟,跳绳的[立即查看]

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    2017-06-18

    跳大绳跳大绳 下午,刘老师带我们跳大绳,我头一次见到这么长的绳子,像条小蛇。刘老师和一个同学摇起了大绳,其他同学排队按顺序一个一个的跑进去,跳几下又跑出来,有的同学不会跳,绳子一摇腿就被绊住了。李浩杰同学跑进去的时候,一不小心,摔了一跤,帽[立即查看]

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    2017-11-26

    跳长绳 技巧体育与健康课 第 22课 教1、跳长绳 教1、通过跳长绳组合的练习,更进一步提高学生跳学2、技巧 学的水平和合作能力。 任内2、通过技巧的练习,提高学生学生的协调性,柔务 容 韧性,以及滚翻的能力。 3、培养学生班级集体荣誉,协[立即查看]

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    2017-06-19

    跳大绳比赛  跳大绳比赛     十一月十九日下午,我们学校在校园的小天井里举行了一场跳大绳的比赛。比赛现场座无虚席,同学们兴致勃勃地期待着比赛的开始。     我们将和三二班和三三班比赛,就在上个月的拔河比赛中,我们曾输给了二班,他们实力[立即查看]

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    2017-11-15

    跳大绳游戏年级 三年级 学科 体育 备课人 姚红霞 时间 第 单元 课题: 跳大绳(一)游戏: 障碍物赛跑 ,同学之间认知目标:通过这节课的学习,使学生掌握跳大绳的方法的协调性和配合能力。 教学目标 技能目标:使70%学生初步掌握跳绳技术动[立即查看]

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    2017-11-26

    跳大绳规则【项目】跳大绳比赛 【参赛人数】每班12人 【比赛器材】大绳 【比赛方法】 1、每班限报12名参赛队员~家长、子女各6人,男女不限, 2、在比赛中~要以“8”字形连跳。比赛时间为三分钟~在三分钟内跳数最多的获胜。 3、在比赛中若有[立即查看]

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    2017-11-27

    跳大绳比赛精品文档 跳大绳比赛 跳大绳比赛-体育游戏作文 说实话,我很想再比一次,我相信,这一定比上一次更好。 这是期盼已久的跳大绳比赛。为了这场比赛,可以说我是精心准备的。 在这次比赛之前,我么组的跳大绳组长让我们每天坚持不懈的练习。到了[立即查看]

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    2017-09-05

    跳长绳是大家十分喜爱的运动游戏项目之一,但想跳好却不是件轻松的事。因为是集体项目,所以需要大家齐心协力发扬团结精神。除此之外,其中还有些技巧可以帮助大家提高跳长绳的兴趣和成绩。下面就把这些我在实践中发现和摸索出的技巧与大家共享: 1. 号子[立即查看]

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    2017-11-26

    技巧练习 : 跳长绳技巧练习 , 跳长绳 技巧练习 领域目标:运动技能 教学目标:(水平二) 1、让学生掌握跳长绳的的方法与技巧。 2、通过跳长绳的练习,发展学协调敏素质和下肢力量。 3、培养其团结协作,创新的精神。 学习内容:跳长绳 学习[立即查看]

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    2017-11-26

    跳长绳的技巧参考了网上的技巧,结合自身的认识,总结如下。 跳绳的队员先从班上海选,取灵活,纪律强,耐力好的参加。 1、八字跳绳要训练队员注意力高度集中,快速通过不逗留,迅速绕到对面排队在停止,为后面的队员留出空间,严禁个人耍酷干扰集体。 2[立即查看]

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    2017-11-26

     跳好长绳五技巧跳好长绳五技巧 张 雷 跳长绳是大家十分喜爱的运动游戏项目之一,但想跳好却不是件轻松的事。因为是集体项目,所以需要大家齐心协力发扬团结精神。除此之外,其中还有些技巧可以帮助大家提高跳长绳的兴趣和成绩。下面就把这些我在实践中发[立即查看]

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    2017-11-26

    [业务]跳长绳 技巧体育与健康课 第 22课教1、跳长绳 教1、通过跳长绳组合的练习,更进一步提高学生跳学2、技巧 学的水平和合作能力。 任内2、通过技巧的练习,提高学生学生的协调性,柔务 容 韧性,以及滚翻的能力。 3、培养学生班级集体荣[立即查看]

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    2017-11-26

    [论文]跳长绳 技巧体育与健康课 第 22课教1、跳长绳 教1、通过跳长绳组合的练习,更进一步提高学生跳学2、技巧 学的水平和合作能力。 任内2、通过技巧的练习,提高学生学生的协调性,柔务 容 韧性,以及滚翻的能力。 3、培养学生班级集体荣[立即查看]

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    2017-11-26

    [工作]跳长绳 技巧体育与健康课 第 22课教1、跳长绳 教1、通过跳长绳组合的练习,更进一步提高学生跳学2、技巧 学的水平和合作能力。 任内2、通过技巧的练习,提高学生学生的协调性,柔务 容 韧性,以及滚翻的能力。 3、培养学生班级集体荣[立即查看]

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    2017-09-02

    跳大绳比赛策划书 一(活动目的:丰富校园文化生活,增强学生体质,营造和-谐校园的良好氛围,带动学生体育兴趣,增加学生活动交流机会。 二(参加对象及要求 参加对象:各院系学生 活动时间:2010.、11、10 活动地点:学校体育场 比赛项目:[立即查看]

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    2017-09-01

    快乐的跳大绳五年级二班 丛榕 “铃铃铃…..”课外活动铃响了,同学们蜂拥而下,楼梯一下子挤得几乎水泄不通,大家盼望已久的阳光体育活动终于到来了~ 我们班选的是跳大绳,就是两个人一人一头抡起一根又粗又长的绳子,一群同学一起跳,可热闹了~这可是[立即查看]

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    2017-10-15

    跳大绳的趣味玩法1、 “8”字跳长绳比赛 队员依次按“8”字线连续跳,绳子中间必须保留1人,即第1人进绳后跳1次后出绳,第2人等第1人跳第1次后立即进绳,以后按序进行。绳子停在两脚间为失误,中途失误可继续比赛,但失误次数应扣除,跳绳者必须在[立即查看]

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    2017-09-18

    跳大绳比赛活动规则一、 活动时间: 2011年7月18日,星期一,13:30 PM初赛 2011年7月 21日,星期四,10:30 PM决赛 二、 活动对象:全体正式职工、劳务工、实习生及联销员工,参赛选手中~联销员工比例不超过参赛人数的3[立即查看]

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    2017-09-18

    体育课教案跳大绳体育与健康——跳绳 教材 跳长绳 学习学会跳长绳的方法或进一步提高跳长绳技术 目标 课序 教学内容 教学指导 学生活动 组织与要求 时间 课堂常规 1、教师指定集合地1、按集合地点集合o o o o o 1、集合整点 整队 [立即查看]

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    2017-06-19

    跳大绳作文400字跳大绳作文400字 星期五下午,我们展开了一年一度的亲子运动会。比赛过后,我们就在边上的空地上做起了游戏。 一开始,大家都去玩贴膏药,没几个人来我们这儿跳大绳,只有我、郑琰琰、王品赫、夏雨宣几个人在玩,想让别人加入也很难。[立即查看]

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    2017-06-22

    课间活动——跳大绳我记得有一句话是:“生命在于运动。”我就是一个喜欢运动的男孩。跑步和跳大绳都是我最喜欢的运动。我们班的同学都很喜欢跳大绳。每个星期二、四学校举行大课间活动,我们都会一起到操场跳大绳。两个同学负责摇绳,其余的同学排好队,随着[立即查看]

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    2017-06-22

    我会连着跳大绳了中午休息的时候,肖老师带领我们到操场上跳大绳。虽然我会跳了,可就是连不上,还总是等绳。看到同学们都能连着跳,我急得哭了。幸好,下午有一节体活课,我还能接着练习。可是,我还是有点害怕,担心自己跳不好被肖老师批评。我真的有点想打[立即查看]

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    2017-11-27

    叙事作文-跳大绳比赛叙事作文:跳大绳比赛 前几天,我们在黑龙江大学校园里举行了一场跳绳比赛。这次比赛有点特殊,因为五个运动员有大人有小孩,刘睿就是我,好朋友宁萌、朱星宇,三个小孩子,宁萌老爸和我的老爸,两个老运动员。 比赛开始。只看宁萌老爸[立即查看]

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    2017-11-26

    小学跳大绳比赛方案精品文档 小学跳大绳比赛方案 一、活动名称:“8”字绕绳大赛 二、活动目的:跳大绳比赛是中国的传统体育活动,在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力,从而加强参赛团体之间的合作、交流,增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了[立即查看]

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    2017-11-26

    跳大绳比赛活动方案精品文档 跳大绳比赛活动方案 跳大绳比赛活动方案 跳大绳比赛活动方案一 一、活动内容 本局组织“迎‘三八’、我跳绳、我健康、我快乐”活动。另参加市直工委举办的迎“三八”生态xx绿色行和xx女性榜先进事迹报告会。 二、活动目[立即查看]

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    2017-11-26

    跳大绳比赛总结保定工业学校 河北保定机电高级技工学校 高 级 技 工 部 第 一 届 “天 翼 杯” 文 化 艺 术 节 集体跳长绳组 2009-10-16 the momet ca ot sove or do ot have the co[立即查看]

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