爱问 爱问共享资料 爱问分类
加入VIP
  • 专属下载特权
  • 现金文档折扣购买
  • VIP免费专区
  • 千万文档免费下载
关闭

关闭

关闭

封号提示

内容

首页

最有营养的水果

爱问共享资料提供最有营养的水果文档在线阅读和下载,并整理了相关的最有营养的水果,怎样吃蔬菜水果最有营养,[宝典]十大最有营养的水果内容,包括其他作者上传的最有营养的水果文档,通过广大网友的智慧与力量,打造国内优秀的资料共享平台。
名称/格式 所需积分 下载次数 资料大小 上传时间
  • 0分
    0
    41.0KB
    2017-09-26

    最有营养的水果是苹果 不管有什么疾病,苹果总是水果队伍中最没危害的一种。它有多种营养 是理想的水果。所含的主要成分是糖类。苹果中的果酸可以防治皮肤干燥、痤疮和老年斑。?苹果:抚平岁月的痕迹 苹果的功效主要是集中在果肉的部分(水分、糖分、维他[立即查看]

  • 0分
    0
    15.5KB
    2017-09-30

    怎样吃蔬菜水果最有营养蔬菜是我们每天必吃的食物之一,它的营养作用是鱼肉蛋奶等动物性食物和大米、面粉等主食不能替代的,如维生素C、β,胡萝卜素等营养素就只存 在于蔬菜水果中;蔬菜和水果还能提供果胶类的膳食纤维,以保证我们肠道的健康;蔬菜和水果[立即查看]

  • 0分
    0
    14.0KB
    2017-10-06

    [宝典]十大最有营养的水果十大最有营养的水果 第一位 苹果 排名第一的是苹果,因为苹果中富含纤维物质,可以补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病,还可以减肥。很多美国人每周节食一天,这一天只吃苹果,号称“苹果日”。实验证明,糖尿病患者宜吃酸苹[立即查看]

  • 0分
    0
    13.0KB
    2017-09-26

    最有营养的十种水果来源:本网综合 时间:2009-08-17 1、桃子——含铁量居水果之冠 民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。 2、杏子——止[立即查看]

  • 0分
    0
    19.0KB
    2017-10-06

    十大最有营养水果第一位——苹果 排名第一的是苹果,因为苹果中富含纤维物质,可以补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病,还可以减肥。很多美国人每周节食一天,这一天只吃苹果,号称“苹果日”。实验证明,糖尿病患者宜吃酸苹果;而心血管病患者和肥胖者宜[立即查看]

  • 0分
    0
    10.5KB
    2017-09-26

    10种对健康最有营养的水果第一名:苹果,富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥。 第二名:杏,含有丰富的β胡罗卜素,能很好地帮助人摄取维生素A; 第三名:香蕉,钾元素的含量很高,这对人的心脏和肌肉功能很有好处; [立即查看]

  • 全文免费下载。文章源自中文学术期刊联合征稿平台——文发网( www.lunwenfa.com)。提供论文发表和写作指导服务。健康食品处理不当也会中毒早晨吃水果最有利于营养吸收�早晨吃水果是金 , 中午吃是银 , 晚上吃就变成铜了 � 这个说[立即查看]

  • 0分
    0
    13.0KB
    2017-10-06

    吃什么水果最有营养吃什么水果最有营养, 苹果 :不管有什么疾病,苹果总是水果队伍中最没危害的一种。它有多种营养 是理想的水果。所含的主要成分是糖类。苹果中的果酸可以防治皮肤干燥、痤疮和老年斑。?苹果:抚平岁月的痕迹 苹果的功效主要是集中在果[立即查看]

  • 0分
    0
    15.0KB
    2017-10-12

    吃哪种水果最有营养[真诚为您服务] 人有体质,水果也有水果的性质,每一种水果的营养价值和药用价值各不相同,一不留神,吃水果也会让人不舒服,但如果根据自己的体质选择水果,那么滋养的功效则会事半功倍~ 体质分类是传统中国医学的独特理论,也就是一[立即查看]

  • 0分
    0
    10.5KB
    2017-09-30

    水果怎样搭配最有营养?水果怎样搭配最有营养, 水果是大家经常吃的,但是你知道水果要怎么吃最营养吗?今天我们就为大家介绍下水果要怎么搭配才最营养吧,跟着小编来了解一下吧。 水果怎么搭配最营养 饭后应选,菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂。 菠萝中[立即查看]

  • 0分
    74
    21.0KB
    2011-05-04

    最有营养水果之权威排行榜 最有营养水果之权威排行榜        众所周知,吃水果对身体健康有利,但是,哪些水果对身体健康最有利,并能够达到治病的效果,却鲜为人知。最近,美国《读者文摘》杂志给水果排出了名次,介绍了 10 种对健康最有利的水[立即查看]

  • 0分
    135
    31.5KB
    2010-09-12

    对于减肥的胖妹来说,水果就是减肥的一大利器。特别是苹果减肥是减肥效果最好的天然减肥产品.水果减肥最有效的方法大全众所周知,“一天一苹果,医生远离我”。苹果的食用功能,已获得许多科学家证实。例如不必挨饿,不必吃药,不必花钱,只要在3天内纯吃苹[立即查看]

  • 0分
    0
    13.5KB
    2017-09-02

    水果的营养价值我们知道,一个人要健康成长,是离不开维生素的,那么大部份的维生素都来源于水果类,所以我们平时要多吃水果,有利于我们健康成长,今天我们用了6种水果来做这个水果拼盆,营养价值非常之高,下面我来介绍一下各种水果的营养价值。 一、 香[立即查看]

  • 0分
    0
    13.0KB
    2017-09-26

    有营养的水果苹果 不管有什么疾病,苹果总是水果队伍中最没危害的一种。它有多种营养 是理想的水果。所含的主要成分是糖类。苹果中的果酸可以防治皮肤干燥、痤疮和老年斑。 ?苹果:抚平岁月的痕迹 苹果的功效主要是集中在果肉的部分(水分、糖分、维他命[立即查看]

  • 1分
    41
    6.3MB
    2011-05-08

    水果的营养价值.docx[立即查看]

  • 蔬菜水果汁营养搭配 水果要怎么搭配最营养水果的营养搭配水果要怎么搭配最营养 水果的营养搭配 【导读】水果是大家经常吃的,但是你知道水果要怎么吃最营养吗?今天我们就为大家介绍下水果要怎么搭配才最营养吧,赶紧去了解下吧。 水果怎么搭配最营养 饭[立即查看]

  • 0分
    0
    14.0KB
    2017-10-13

    [管理]最有营养的食物大全踏入21世纪,人类的寿命愈来愈长,除了有赖医学昌明进步,也因为人们重视养生。“吃得好,住得好,心境开朗”,自然有助身心舒泰,长命百岁。因此大家对食物的要求早已超越单纯去满足生理上的需要,还讲究营养。今时今日,话题当[立即查看]

  • 0分
    0
    6.6KB
    2017-05-02

    鱼的哪个部位最有营养  吃鱼要挑对部位吃,下面是应届毕业生网为您提供的关于鱼最有营养的部位,希望能够帮助到有需要的朋友!  1、吃营养:鱼肉、鱼脑  鱼肉中含有丰富的优质蛋白,易消化吸收;脂肪含量低,供热能低;还含有钙、磷、钾、碘、锌、硒等[立即查看]

  • 0分
    13
    14.0KB
    2013-08-27

    中秋佳节,选购月饼,月饼的营养介绍月饼属于节庆食品,中秋节赏月品月饼,是我国的传统习俗,莲蓉月饼以其口感香滑细腻一直受到人们的喜爱。莲子是莲蓉月饼莲蓉馅的主要原料,莲子有红莲子和白莲子之分,因此莲蓉也就有红白莲蓉之分。莲子为莲科植物莲的种子[立即查看]

  • 0分
    89
    27.5KB
    2013-01-10

    细说鱼最有营养的部分细说鱼最有营养的部分  人们常说:多吃鱼会变聪明。因为鱼存在大量的DHA,吃鱼能补充脑中DHA水平,从而使大脑功能得到加强,增强了记忆力,提高了判断力。鱼类身上,哪些部位营养最丰富呢?  鱼肉:富含优质蛋白,易消化吸收,[立即查看]

  • 0分
    48
    13.5KB
    2014-04-13

    对男人最有益的七种水果在男人的餐单中,肉类永远站在第一位果蔬类食物永远都是配餐,有时干脆一点不吃。其实,水果对男人健康来说真的相当给力。特别推荐了对男人最有益的7种水果,就算他实在不是水果的“粉丝”,为身体着想,也应该一试。下面就让潍坊专业[立即查看]

  • 0分
    1
    106.0KB
    2017-09-26

    有营养的水果--西梅西梅,来自美国加州,也称为加州梅。 西梅含有丰富的维生素A及纤维素,同时兼含铁和钾等矿物质,却不含脂肪和胆固醇。西梅可帮助老年人补充铁、锌、钾,强身健骨,可使小孩增加各种维生素。西梅芳香甜美,口感润滑。当作为配料时,具有[立即查看]

  • 0分
    1
    27.0KB
    2017-10-18

    各类水果的营养价值果品有鲜果和干果之分。鲜果即水果,它有着鲜艳的色泽,浓郁的果香,甜美的味道。干果既常说的硬果、坚果类。 水果的营养成分和营养价值与蔬菜相似,是人体维生素和无机盐的重要来源之一。各种水果普遍含有较多的糖类和维生素,而且还含有[立即查看]

  • 0分
    0
    92.5KB
    2017-10-15

    蔬菜水果的营养价值蔬 菜 水 果 养 生 价 值 香菜 味辛性温,具有驱风解毒功效。 大蒜 味辛性温,具有解毒,润肺,暖胃,健脾功效。 百合 味甘微苦性平,具有润肺止咳,清心安神功效。 萝卜 味辛甘,性凉,具有化痰热,宽中下气的功效。 芹菜[立即查看]

  • 0分
    0
    35.0KB
    2017-09-28

    常见水果的营养价值www.qm120.com 2006-4-12 11:49:46 来源:食全食美美食网 关键字:水果蔬菜 西瓜: 又称夏瓜、寒瓜,堪称瓜中之王,因在汉代时从西域引入,故称西瓜。西瓜亦属葫芦科一年生草本植物,原产非洲,目前除[立即查看]

  • 0分
    1
    15.5KB
    2017-10-18

    各类水果的营养价值[指南]各种水果的营养价值: 1.香蕉的营养及功效 吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪,保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5—羟色胺物质的含量。抑郁症患者脑中5—羟色胺的含量就比[立即查看]

  • 0分
    0
    15.5KB
    2017-10-18

    [定稿]各类水果的营养价值各种水果的营养价值: 1.香蕉的营养及功效 吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪,保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5—羟色胺物质的含量。抑郁症患者脑中5—羟色胺的含量就比[立即查看]

  • 0分
    0
    61.0KB
    2017-10-19

     各类水果的营养价值奇异果(猕猴桃)营养价值最高 奇异果(猕猴桃)含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。奇异果的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的1[立即查看]

  • 0分
    1
    58.5KB
    2017-10-19

    各类水果的营养价值[资料]各类水果的营养价值.txt19“明”可理解成两个月亮坐在天空,相互关怀,相互照亮,缺一不可,那源源不断的光芒是连接彼此的纽带和桥梁~人间的长旅充满了多少凄冷 孤苦,没有朋友的人是生活的黑暗中的人,没有朋友的人是真正[立即查看]

  • 1分
    20
    991.2KB
    2013-08-17

    水果的营养和功效大全[立即查看]

热门下载资料排行

VIP

在线
客服

免费
邮箱

爱问共享资料服务号

扫描关注领取更多福利