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攀岩教学

本专题为攀岩教学相关文档资料,可适用于二级分类(三级分类)领域,主题内容包含攀岩英语,攀岩教材,团队攀岩等
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    2013-12-28

    攀岩英语攀岩英語大補帖AAbsei, to【下降】用繩子下降,美國人通常都叫 Rappeig。Descedig by sidig dow a rope. Americassay ca this rappeig.Adze【下降】冰斧一端平切的[立即查看]

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    2013-09-09

    攀岩攀 岩攀 岩中国地质大学(武汉)教 师:黄 静2006年2月Part2:攀岩运动技术装备Part2:攀岩运动技术装备攀岩是一项具有一定危险性的运动,但可以使其在安全范围内进行,就必须要求技术装备符合攀岩运动的需要。开展攀岩运动,进[立即查看]

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    2010-06-20

    项目概述 项目名称:团队攀岩人数与时间人数 根据岩道 情况,2个队以上。时间总培训时间: 240分钟活动指导时间: 20分钟项目活动时间: 180分钟回顾总结时间: 40分钟培训场地、器材场地 [立即查看]

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    2014-03-21

    攀岩资料库[立即查看]

  • [教学]户外安全知识之细说攀岩安全带户外安全之细说攀岩安全带一、为什么需要安全带 登山运动的初期是没有安全带的,攀爬者将绳子系在腰间,保护者也是通过腰际增大摩擦来实施保护的。但是这种方式的缺陷是显而易见的,肋骨会因为受力增加而产生剧烈的疼痛[立即查看]

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    2017-10-27

    [教学研究]个人攀岩2012年陕西理工学院网球俱乐部 勇攀高峰活动策划书 一、活动主题: 挑战自我?挑战极限?突破自我?永攀高峰 . 二、活动背景: 为了使学生拥有强魄的体质,为了丰富同学们的课余文化生活,为了使学生的潜能得以挖掘和展示,为[立即查看]

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    2017-09-20

    1:技术类以及岩点类型-crimp指的是不能将超过手指尖伸进去的平面,指的是必须用手指的力量的岩点上图就是figer ock crimp.figer ock,将大拇指压在食指上,可以很大的增强手指的力量,是crimp的基本技巧之一有了fig[立即查看]

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    2017-06-18

    攀岩十月二日星期五,阳光明媚,万里无云,我和表姐去攀岩。我看那很高很高的石壁吓得眼珠都快弹出来了!五彩缤纷的支撑点特别好看!我开始爬了,我先把两只脚踩在支撑点上,再一只脚用力一蹬,手用力一拉,不知不觉我就爬得很高很高了。但是很累了,我只好下[立即查看]

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    2017-06-20

    学攀岩学攀岩 今天,我特别兴奋,因为妈妈要带我去学攀岩了。到了攀岩馆,教练先帮我穿上安全服,然后再把两个主锁套在我的安全服上,接着把一根长绳子的一小部分捏成“U”字形放进安全器里,现在我就全副武装好啦!对了,攀岩的时候,还不能穿平时的运动鞋[立即查看]

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    2017-06-20

    攀岩记攀岩记 10月1日那天我突然想要去攀岩,爸爸答应我第二天就带我去。 第二天晚上出门的时候,妈妈说上次我要去攀的时候,非常有信心说自己一定能攀上去,后来到三分之一的地方就死活不肯往上攀。这次,妈妈也觉得我攀不上去,劝我还是不要去试。可是[立即查看]

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    2017-06-09

    攀岩超人游戏说明:游戏介绍:你是攀岩超人,多高多险的哪怕是珠穆朗玛峰也不在话下,无限风光在险峰,是勇者就投入攀岩吧。操作指南:方向键控制攀岩,前方有危险会出现“!”警告,要及时躲避。[立即查看]

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    2011-08-16

    杂书[Geera Iformatio]书名=登山攀岩作者=页数=182SS号=0出版日期=Vss号=54043980 封面� 书名� 版权� 前言� 目录� 1� 2� 3� 4� 5� 6� 7� 8� 9� 10� 11� 12� 13[立即查看]

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    2010-06-26

    文件格式:pdf 文件内容:登山攀岩[Geera Iformatio]书名=登山攀岩作者=页数=182SS号=0出版日期=Vss号=54043980 封面� 书名� 版权� 前言� 目录� 1� 2� 3� 4� 5� 6� 7� 8� [立即查看]

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    2010-06-20

    项目概述名称:攀岩 人数与时间人数:学员人数不应多于17人。时间:总培训时间: 120分钟活动指导时间: 10分钟项目活动时间: 90分钟回顾总结时间: 20分钟培训场地、器材:室外组合训练架或专项训练[立即查看]

  • 和美国小学校本位课程攀向人生的高峰-攀岩教学活动...教學主題 眼高手低 教學年級 一~六年級 教學節數 3節 教學設計老師 黃家裕 使用場地 教室、校園 使用時間 120分鐘 教學目標 1.了解環境保護的重要。 2.了解野外攀岩注意事項。[立即查看]

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    2017-09-01

    攀岩运动(上)攀岩技术的兴起最早可追溯到十八世纪的欧洲。当时的登山者为了克服类似阿尔卑斯山等终年积雪的冰岩地形,进而发展出一套有系统的攀登技术,只是此时无论在技术或者器材上都还相当简陋。一直要到二次大战前后,部份是因应战争上的需求,才逐渐有[立即查看]

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    2017-09-20

    新手攀岩入门 一、基本常识1、指甲  在攀岩之前一定要先把指甲减掉,不然指甲断裂可不是好玩的。2、首饰  在攀岩前应将首饰和贵重物品等事先取下,以免发生意外划伤肌肤。3、衣服  衣服没有什么具体要求的,换上觉得自己可以活动的开的衣服。如上半[立即查看]

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    2017-07-24

    攀岩夏令营今年暑假,妈妈和我讨论过后,决定参加攀岩夏令营。 攀岩夏令营的第一天,当我第一眼看到攀岩墙的时候,我吓了一跳,它怎么那么高啊?如果攀到一半掉下来怎么办呢?我心里十分忐忑不安。上课时,教练教我们攀岩的口诀:“三点不动一点动”,意思就[立即查看]

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    2017-06-19

    攀岩冬令营攀岩冬令营 1月28和29日两天,我去了攀岩馆参加两日冬令营活动。我是唯一参加这个活动的女生。在那里我了解了攀岩这项运动,我知道了攀岩墙分三个区域,第一是抱石区,第二是速度区,第三是难度区。第一天,我们在简单做了自我介绍后就开始在[立即查看]

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    2017-06-19

    我喜欢攀岩我喜欢攀岩 大家都知道,我个小,人瘦,以为我只会唱歌,弹琴。NO,NO,NO!我还有一项大家意想不到的兴趣爱好。极限运动——攀岩。 记得,我第一次来到攀岩馆,我站在岩壁下抬头望,好高啊,足足有十几米高!顿时,我有些胆战心惊了。随后[立即查看]

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    2017-06-20

    一线天、攀岩  5月2日星期日晴  今天,我们来到位于九曲溪二曲西南的一线天。  在一线天边上,有一些人在观攀岩。“我们也去看看吧!”我说道。陈凌云、余晗的点点头。她们俩看了后也想上去攀一攀,剩下三位姐姐占位子。  她们带好头盔,系好保险线[立即查看]

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    2017-06-20

    第一次攀岩第一次攀岩 今天是周六,下午我考好围棋8级后,爸爸妈妈带我去了一个挑战自己的地方。 第一次接触攀岩,看着墙壁上颜色各异的小石头造型,觉得很奇怪。我在教练的安排下,穿上了防护服。教练跟我先讲要领。攀岩是一项极限运动,很富有挑战性。墙[立即查看]

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    2014-03-21

    攀岩资料库[立即查看]

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    2014-03-21

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    2014-03-21

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    2014-03-21

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    2014-03-21

    攀岩资料库[立即查看]

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    2014-03-21

    攀岩资料库[立即查看]

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    2017-06-02

    自然崖壁攀岩自然崖壁攀岩,彰显英雄本色2017年5月6日,清晨,大家相聚昆明拓东体育馆,阳光明媚,大好的出行日子。9点钟,人员全部到齐,自驾前往富民攀岩地点螳螂川。两个小时的行程如白驹过隙,很快便到达富民攀岩地点,此处是一个峡谷,两岸悬崖陡[立即查看]

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    2017-04-23

    攀岩广告语  攀岩运动属于登山运动,攀登对象主要是岩石峭壁或人造岩墙。越来越多的人敢于挑战自己,特别是喜爱户外运动的人,他们都很喜欢这类型的运动。  攀岩广告语:  1.攀登,用向上的姿态完成自己。  2.每一次巅峰的跨越,都有坚实的技能做[立即查看]

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