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瑜伽冥想

爱问共享资料综合频道提供瑜伽冥想资料,瑜伽冥想免费下载,包括瑜伽冥想,瑜伽-气功与冥想,瑜伽-气功与冥想资料等,同时你也可以上传瑜伽冥想相关资料,分享给广大网友!
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    2011-09-19

    心理学资料——So 瑜伽爱好者协会LOADING...瑜伽的起源 瑜伽的起源 瑜伽起源于印度,流行于世界。 瑜珈一词原初的意思是驾驭牛马,有结合、联系之意,这也是瑜伽的宗旨和目的,是为达到冥想而集中意识之义。可究竟是什么同什么“结合”呢[立即查看]

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    2012-05-19

    帮你了解真正的瑜伽,获得心灵的成长[立即查看]

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    2011-05-07

    cover.pdf book.pdf forward.pdf SSReader Prit.pdf[立即查看]

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    2017-09-01

    冥想音乐 冥想瑜伽导读:就爱阅读网友为您分享以下“冥想瑜伽”资讯,希望对您有所帮助,感谢您对92to.com的支持! 打坐冥想 环境:尽量安静 姿势:盘腿,两掌位于腹部,掌心相对,胳膊,手不能碰到任何身体的肌肤。 要诀:凝神静心,直到你能听[立即查看]

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    2017-09-02

    瑜伽冥想词 第一篇 现在把意识放到腹式呼吸上来,深深的吸气,缓缓的呼气,在一呼一吸之间,感觉心跳的平缓身体的安宁,缓慢的呼吸,去寻找呼吸的顺畅,静观身体的感受。深深的吸气,气息由鼻腔、胸腔沉入丹田,带进了新鲜的氧气,滋润着身体的每一个细胞,[立即查看]

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    2017-10-13

    瑜伽气功冥想呼吸(调息) 呼吸是气功疗法的重要环节 。通过锻炼,改胸式呼吸为腹式呼吸,改浅呼吸为深呼吸,最后练成自发的丹田呼吸。呼吸方法常用的有8种:1.自然呼吸法。2.顺呼吸法。3.逆呼吸法。4.停闭呼吸法。5.鼻吸口呼法。6.气通任督脉[立即查看]

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    2010-09-08

    文件格式:pdf 文件内容:瑜伽——气功与冥想 cover.pdf book.pdf forward.pdf SSReader Prit.pdf[立即查看]

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    2017-11-15

    瑜伽冥想术冥想术 在做冥想练习时,一定是在一个幽静的环境,不受外界干扰的地方,最好每天在同一时间同一地点练习,这样更容易集中注意力,练习时的姿势一定是舒适的,可以长时间保稳定不动且不疲倦的姿势,练习前都要做几个缓慢深长的呼吸,让自己平静下来[立即查看]

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    2017-11-15

    冥想瑜伽打坐冥想 环境:尽量安静 姿势:盘腿,两掌位于腹部,掌心相对,胳膊,手不能碰到任何身体的肌肤。 要诀:凝神静心,直到你能听到自己的心跳,记住是听到,不是感觉到,这时候人会进入一种很静得状态,周遭自身都只有心跳的声音。在这过程中,你会[立即查看]

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    2017-09-02

    【爱文库】核心用户上传 瑜伽冥想引导词 瑜伽静坐引导词(一) 请大家选择舒适的座姿坐于垫子上,腰背挺直眼睛看向正前方,翻转双手,掌心向上,将你的拇指和十指相触成瑜伽的智慧手印,倾听柔和的音乐,抛开所有的思绪,让你的内心慢慢平静下来。闭上双眼[立即查看]

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    2017-09-21

    瑜伽冥想词.这是到处收集来的冥想词,我这是抛砖引玉,希望有更多热爱瑜伽的朋友积极地参与。 冥想词: 冥想词在瑜珈的冥想中有很重要的作用,她可以帮助会员体会并进入冥想的状态,如果教练在带会员冥想的时候什么都不说,那充其量只是静坐~冥想是无法得[立即查看]

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    2017-09-26

    瑜伽冥想词2010瑜伽冥想词2010-05-12 11:02 在修习瑜伽中有一个内容就是冥想,很多朋友都不知道冥想词的内容是什么,或者冥想词从什么角度入手来写,有些教练在带会员冥想时甚至什么都不说,如果是让会员自己坐在那里什么都不加以引导和[立即查看]

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    2017-09-30

    [讲解]瑜伽气功冥想瑜伽气功冥想呼吸(调息) 呼吸是气功疗法的重要环节 。通过锻炼,改胸式呼吸为腹式呼吸,改浅呼吸为深呼吸,最后练成自发的丹田呼吸。呼吸方法常用的有8种:1.自然呼吸法。2.顺呼吸法。3.逆呼吸法。4.停闭呼吸法。5.鼻吸口[立即查看]

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    2017-09-30

    [指南]瑜伽气功冥想瑜伽气功冥想呼吸(调息) 呼吸是气功疗法的重要环节 。通过锻炼,改胸式呼吸为腹式呼吸,改浅呼吸为深呼吸,最后练成自发的丹田呼吸。呼吸方法常用的有8种:1.自然呼吸法。2.顺呼吸法。3.逆呼吸法。4.停闭呼吸法。5.鼻吸口[立即查看]

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    2017-09-30

    瑜伽气功冥想[解读]瑜伽气功冥想呼吸(调息) 呼吸是气功疗法的重要环节 。通过锻炼,改胸式呼吸为腹式呼吸,改浅呼吸为深呼吸,最后练成自发的丹田呼吸。呼吸方法常用的有8种:1.自然呼吸法。2.顺呼吸法。3.逆呼吸法。4.停闭呼吸法。5.鼻吸口[立即查看]

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    2017-09-30

    瑜伽气功冥想[资料]瑜伽气功冥想呼吸(调息) 呼吸是气功疗法的重要环节 。通过锻炼,改胸式呼吸为腹式呼吸,改浅呼吸为深呼吸,最后练成自发的丹田呼吸。呼吸方法常用的有8种:1.自然呼吸法。2.顺呼吸法。3.逆呼吸法。4.停闭呼吸法。5.鼻吸口[立即查看]

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    2017-09-30

    瑜伽气功冥想[概述]瑜伽气功冥想呼吸(调息) 呼吸是气功疗法的重要环节 。通过锻炼,改胸式呼吸为腹式呼吸,改浅呼吸为深呼吸,最后练成自发的丹田呼吸。呼吸方法常用的有8种:1.自然呼吸法。2.顺呼吸法。3.逆呼吸法。4.停闭呼吸法。5.鼻吸口[立即查看]

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    2017-09-30

    [宝典]瑜伽气功冥想瑜伽气功冥想呼吸(调息) 呼吸是气功疗法的重要环节 。通过锻炼,改胸式呼吸为腹式呼吸,改浅呼吸为深呼吸,最后练成自发的丹田呼吸。呼吸方法常用的有8种:1.自然呼吸法。2.顺呼吸法。3.逆呼吸法。4.停闭呼吸法。5.鼻吸口[立即查看]

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    2017-06-02

    瑜伽冥想引导词瑜伽静坐引导词(一)请大家选择舒适的座姿坐于垫子上,腰背挺直眼睛看向正前方,翻转双手,掌心向上,将你的拇指和十指相触成瑜伽的智慧手印,倾听柔和的音乐,抛开所有的思绪,让你的内心慢慢平静下来。闭上双眼,用心灵去探索自我的世界。嘴[立即查看]

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    2014-01-07

    瑜伽_气功与冥想.pdf cover.pdf book.pdf forward.pdf SSReader Prit.pdf[立即查看]

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    2013-10-15

    冥想前端时间发了个课程叫做 : 蚂蚱开书,瑜伽经中的冥想和解释。一共5集,是在出差的时候用mic聊着说的,先附上下载。(技术原因只录了两集)http://www.amipa.com/d/621c348b32df06b6d41a7e05c0[立即查看]

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