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气功减肥

爱问共享资料综合频道提供气功减肥资料,气功减肥免费下载,包括太极气功减肥方法,气功减肥一刻钟,气功减肥术资料等,同时你也可以上传气功减肥相关资料,分享给广大网友!
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    2012-03-14

    值得看太极气功是一种较常用的气功功法,以太极功法进行减肥,也是运动减肥的一种手段,对于单纯性肥胖有一定的效果。现将太极气功减肥功法简要介绍如下:    第式:起势调息    ①自然站立,两脚与肩同宽;含胸拔背,两手自然下垂。    ②两臂慢[立即查看]

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    2010-07-31

    [Geera Iformatio]书名=气功减肥一刻钟作者=苏云放 何赛珠编著页数=140SS号=10387610出版日期=1998年01月第1版 前言� 目录� 概论� 气功减肥六大功法� 安祥禅密减肥功� 震颤减肥功� “呼”字健行减肥[立即查看]

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    2011-07-01

    气功、养生类资料。[立即查看]

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    2010-08-08

    气功--健美减肥.pdf[立即查看]

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    2017-11-13

    减肥气功玉蟾吸真功 功法: 坐在约高一尺到一尺二寸(按身体高度选择)的凳子或者椅子上面。使小腿与大腿成90度或稍小于90度。足着地。双膝与肩同宽,男子右手握拳,左手抱在右拳外(女子相反)。将肘放在膝盖上,上身稍前伏,低头,将握拳的拳口垫在额[立即查看]

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    2017-11-02

    气功减肥法气功减肥法 气功是祖国医学宝库的一宝,是我国民族形式的独特的自我身心锻炼方法,是医疗与体育相结合的健身方法。古代所谓导引、吐纳、行气、服气、调息、静坐、养生、坐禅或内功等均属气功练功的范畴。气功名称是近代大家久已习惯的俗称。近年来[立即查看]

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    2017-10-28

    常见减肥气功一、站式九段减肥功 第一节:顶天立地。 两脚自然站立与肩同宽,两手指交叉相插,掌心朝上平行地从胸前上升至头顶上方,并做抬头动作,同时吸气。再将头顶上方交叉的两掌下移,经胸前至小腹前两手掌向内翻转,将掌心放置在小腹部,头部保持正直[立即查看]

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    2017-10-31

    传统减肥法--气功减肥.doc[立即查看]

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    2017-10-30

    气功减肥按摩介绍一、 局部气功减肥按摩法 1. 面颈部按摩以气功外气配以搂、提、分拍手法为主。按摩由轻到重,由额部、平面部、鼻部、颌部、耳部、颈部、头顶部顺序按摩,每次5-10分钟。 2. 四肢按摩主要以气功手法配以推拿、揿等手法。上肢多用[立即查看]

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    2017-10-31

    [练习]气功减肥探讨气功减肥探讨编者按:气功减肥是一种独特的医疗保健方法,它属于气功疗法范畴,主要以民间功法加以提炼、加工、改编而成。本篇介绍的气功减肥功法主要有叫化减肥功、聚散呼吸减肥法、归一清净法、龙游减肥功、转腰甩胯减肥法几种。 一、[立即查看]

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    2010-07-30

    [Geera Iformatio]书名=气功减肥一刻钟作者=苏云放 何赛珠编著页数=140SS号=10387610出版日期=1998年01月第1版 前言� 目录� 概论� 气功减肥六大功法� 安祥禅密减肥功� 震颤减肥功� “呼”字健行减肥[立即查看]

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    2017-10-29

    气功减肥有奇效更多专业、稀缺文档请访问——搜索此文档,访问上传用户主页~ 气功减肥有奇效 气功减肥有奇效 减肥是一个大家都关心的问题。如果有一种方法既能迅速减肥,又可自我控制体重,无疑会受到大家的欢迎。可以说,气功健美减肥疗法就是这样一种方[立即查看]

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    2017-10-31

    运用太极气功减肥.doc太极气功减肥种种种种种种种种种太极气功是一常川的气功功法.以太极功法行减肥种种种种.也是运减肥的一手段种种种种种种种种.种J;种种种种种种种种种种种种种种种种种种性肥胖有一定的效果。将太极气功减肥功法要介如下:1.起[立即查看]

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    2017-10-31

    [整理版]气功减肥探讨气功减肥探讨编者按:气功减肥是一种独特的医疗保健方法,它属于气功疗法范畴,主要以民间功法加以提炼、加工、改编而成。本篇介绍的气功减肥功法主要有叫化减肥功、聚散呼吸减肥法、归一清净法、龙游减肥功、转腰甩胯减肥法几种。 一[立即查看]

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    2017-10-30

    [doc] 气功减肥研究(一):I气功减肥研究(一):I /.9一…….3 ? 109? 塑竺重一堕墨.生懿珍 于静杨子彬 (中国医学科学院基础医学研究所) 摘要 气功节食减肥在临柬已取得1较好效果,在气功节食减肥过程中脂肪,蛋白质和糖的 [立即查看]

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    2010-11-17

    腹 式 呼 吸 燃 燒 脂 肪 腹 式 呼 吸 燃 烧 脂 肪 所 谓 的 「 呼 吸 」 运 动 , 并 非 我 们 熟 悉 的 「 胸 式 」 呼 吸 , 而 是 能 运 动 到 横 隔 膜 的 「 腹 式 」 呼 吸 。 可 惜 研 [立即查看]

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    2012-02-06

    医疗保健[Geera Iformatio]书名=气功减肥一刻钟作者=苏云放 何赛珠编著页数=140SS号=10387610出版日期=1998年01月第1版 前言� 目录� 概论� 气功减肥六大功法� 安祥禅密减肥功� 震颤减肥功� “呼”字[立即查看]

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    2017-10-31

    中医疗法雪式气功减肥尝试过饮食减肥法、做过瘦身运动等还是不见减肥效果,中医新疗法,日本气功,看看有什么样的奇特效果 日本采用雪式气功、中药、汉方、耳穴等综合方法治疗肥胖症病人,具体疗法为: 1、中草药汉方治疗法 我在日本研究健康美容瘦身所使[立即查看]

  • 很好的参考资料 封面页� 书名页� 版权页� 前言页� 目录页� 第一篇 气功针疗法� 第一章 气功针的起源� 一、针灸的起源� 二、气功的起源� 三、气功与针灸的结合� 第二章、气功针的理论基础� 一、经络系统及经外系统� 二、全息生物学[立即查看]

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    2010-05-29

    所 謂 的 「 呼 吸 」 運 動 , 並 非 我 們 熟 悉 的 「 胸 式 」 呼 吸 , 而 是 能 運 動 到 橫 隔 膜 的 「 腹 式 」 呼 吸 。 可 惜 研 究 數 據 顯 示 , 百 分 之 八 十 的 人 都 習 慣 用 胸 式 呼 吸 法 , 只 使 用 到 三 分 之 一 甚 至 六 分 之 一 的 肺 活 量 , 所 以 下 腹 肌 肉 容 易 鬆 弛 變 形 。[立即查看]

  • [doc] 气功减肥研究(二):Ⅳ血清白蛋气功减肥研究(二):?.血清白蛋... f一三….期易滞,’椤s致}.?63? !巫.篮.1/徐玉萍王利 (中国医学科学院基础医学研究所) 摘要 拳文测定了减肥者在气功加节食过程中血清白蛋白水平的动[立即查看]

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    2017-10-30

    气功减肥的中医原理(可编辑)气功减肥的中医原理 气功减肥的中医原理 作者:佚名文章来源:本站原创点击数: 166更新时间:2010-7-27- ? 气功是通过练功者发挥其主观能动作用,发挥人体潜力,通过调身(姿势)、调心(意念)、调息(呼吸[立即查看]

  • 气功减肥医学基础的研究(上)气功减肥医学基础的研究(上) 气功减肥医学基础的研究(上) 中国医学科学院基础医学研究所 杨子彬教授冉碧芳副教授杨静蠢教授郑珊珊教授等 减肥是国内外医学家重视研究的课题.由 东方健美研究中心周士渊等人编创的健美减[立即查看]

  • 气功减肥医学基础的研究(下)气功减肥医学基础的研究(下) 气功减肥医学基础的研究(下) 中国医学科学院基础医学研究所 杨子彬教授冉碧芳副教授 扬静霞教授郑珊珊教授等 四,血清皮质醇,血浆Ve,血清超氧化物 岐化酶的变化 为了探讨健美减肥气功[立即查看]

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    2017-11-13

    减肥气功腹式呼吸燃烧脂肪(1)腹式呼吸燃燒脂肪 所謂的「呼吸」運動~並非我們熟悉的「胸式」呼吸~而是能運動到橫隔膜的「腹式」呼吸。可惜研究數據顯示~百分之八十的人都習慣用胸式呼吸法~只使用到三分之一甚至六分之一的肺活量~所以下腹肌肉容易鬆弛[立即查看]

  • 简单易行气功减肥,只要坚持月减15斤算来这已是七八年前的事情了。 那时我读高一,从小在农村长大,所以骨子里没有什么审美观念,虽然也爱玩闹,但是从来没意识到自己的外在条件,虽然直到今天我也是朴朴素素一个人。一次学校组织体检,结果一称体重,全班[立即查看]

  • 神奇中医气功减肥法 呼吸就能轻松瘦身神奇中医气功减肥法 呼吸就能轻松瘦身 一、 肩背手臂减肥 这个动作可以运动到肩背部及手臂的肌肉群,当手掌快速摩擦时可以使身体迅速发热,加速脂肪燃烧。 1、摩掌式 (这样持续动作3分钟为一节,每次做3节,中[立即查看]

  • 怎样减肥养颜怎样减肥养颜,气功按摩可以帮到你气功按摩美容属于锻炼美容的范畴,是当前美容界常用的美容治疗方法。面部气功按摩美容术,不仅在中国,在古代印度、埃及、希腊及罗马都被广泛地采用过。当今,国内外美容界都把气功按摩术作为面部健美的一项措施[立即查看]

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