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蛙泳游泳教程

爱问共享资料战略管理频道提供蛙泳游泳教程资料,蛙泳游泳教程免费下载,包括初学者游泳入门基础教学视频 游泳教程 学蛙泳 碟泳仰泳自由泳,游泳速成教程(蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳,图解),【doc】蛙泳教程资料等,同时你也可以上传蛙泳游泳教程相关资料,分享给广大网友!
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  • 初学者游泳入门基础教学视频 游泳教程 学蛙泳 碟泳仰泳自由泳[立即查看]

  • 生活必备[立即查看]

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    2017-09-23

    【doc】蛙泳教程蛙泳教程 泳 教 教程说明 我是一名游泳 教练,每年暑假举 办业余游泳学习班, 多年实践对蛙泳教 学有一定认识,根 据自己实践经验和 体会,总结了一套 教程.整个学习过 程分七课: 第一课,换气 第二课,抱腿 漂浮 第三课[立即查看]

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    2017-10-15

    游泳实践蛙泳配合游泳实践——蛙泳配合 教游泳实践——蛙泳配合 材 课1、 通过教学使学生初步掌握蛙泳完整技术动作,提高专项力量 的2、 发展学生身体的协调性和灵活性 目3、 让学生在学习中体会游泳的乐趣 标 课1、巩固蛙泳腿部技术动作,模仿[立即查看]

  • 四种经典姿势游泳动态图教程(蛙泳自由泳仰泳蝶泳)注:文中图片为动态图,另存即可查看动态游泳动作。 游泳教程 蛙泳配合有一个顺口溜,在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家:“划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可[立即查看]

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    2017-09-23

    蛙泳教程: 两臂同时一划水,抬头吸气紧相随; 收腿翻脚蹬夹水,吐气水中用鼻嘴; 收手同时慢收腿,两臂前伸再蹬腿; 此种配合要牢记,协调配合要学会; 1、: 蛙泳配合需注意,腿臂呼吸要适宜; 两臂划水腿放松,收手同时要收腿; 两臂前伸腿蹬水,[立即查看]

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    2017-09-23

    学蛙泳教程学蛙泳教程 蛙泳口诀 蛙泳是大家经常选择的一种游泳方式,如果你想学习蛙泳,那么你先要熟知蛙泳的技巧,然后在水中实践,最终是要下水的,但下水之前务必要掌握技巧。如果你能用心把这篇文章看完,然后花两个小时的时间在水中练习,很快就可以游[立即查看]

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    2017-09-24

    完整蛙泳教程偶尔看到分享的一篇日志,记录下,忙过这段时间努力学蛙泳。蛙泳配合有一个顺口溜,在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家:“划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到,手的动作是先于腿的动作。一定要在[立即查看]

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    2017-09-19

    完全蛙泳教程个人文档: 欢迎来到我的豆丁文档,请在阅读后给予评价~谢谢~ ===================================================================================[立即查看]

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    2017-09-19

    [论文]蛙泳教程学蛙泳很容易,熟记口诀,结合要领: 两臂同时一划水,抬头吸气紧相随; 收腿翻脚蹬夹水,吐气水中用鼻嘴; 收手同时慢收腿,两臂前伸再蹬腿; 此种配合要牢记,协调配合要学会; 1、以上口诀是针对蛙泳入门配合讲的,再补充点: 蛙泳[立即查看]

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    2017-09-19

    最新蛙泳教程学蛙泳很容易,熟记口诀,结合要领: 两臂同时一划水,抬头吸气紧相随; 收腿翻脚蹬夹水,吐气水中用鼻嘴; 收手同时慢收腿,两臂前伸再蹬腿; 此种配合要牢记,协调配合要学会; 1、以上口诀是针对蛙泳入门配合讲的,再补充点: 蛙泳配合[立即查看]

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    2011-08-05

    游泳蛙泳口诀 一、蛙泳蹬腿像青蛙,向后蹬夹向前滑。收腿脚跟臀边靠,两膝相距似肩宽。   边收边分慢收腿,翻脚脚尖向两边。用力向后蹬夹水,两脚并拢漂一会。 二、蛙泳手臂对称划,桃型划水向侧下。两手屈腕来抓水,屈臂高肘向后划。   划到肩下快收[立即查看]

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    2013-04-30

    蛙泳理论教程蛙泳理论教程蛙泳理论教程主讲:杨桦 一、蛙泳的由来 二、蛙泳的实用价值 三、蛙泳教学步骤 四、蛙泳蹬腿的错误动作纠正[立即查看]

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    2012-01-05

    游泳教学???? DIY???????? ?????????????????????????????????????????????????? ?????????????????????????? ??????????????????[立即查看]

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    2009-08-30

    游泳项目之蛙泳介绍 SPORTS.SOHU.COM  2004年06月23日18:36  来源:搜狐体育 页面功能  【我来说两句】【我要“揪”错】【推荐】【字体:大 中 小】【打印】 【关闭】     蛙泳是一种古老的泳式[立即查看]

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    2017-09-19

    完全蛙泳教程[方案]偶尔看到分享的一篇日志,记录下,忙过这段时间努力学蛙泳。蛙泳配合有一个顺口溜,在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家:“划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到,手的动作是先于腿的动作。[立即查看]

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    2017-09-19

    [纲要]完整蛙泳教程偶尔看到分享的一篇日志,记录下,忙过这段时间努力学蛙泳。蛙泳配合有一个顺口溜,在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家:“划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到,手的动作是先于腿的动作。[立即查看]

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    2017-09-19

    [整理]完全蛙泳教程偶尔看到分享的一篇日志,记录下,忙过这段时间努力学蛙泳。蛙泳配合有一个顺口溜,在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家:“划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到,手的动作是先于腿的动作。[立即查看]

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    2017-09-19

    [设计]完全蛙泳教程偶尔看到分享的一篇日志,记录下,忙过这段时间努力学蛙泳。蛙泳配合有一个顺口溜,在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家:“划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到,手的动作是先于腿的动作。[立即查看]

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    2017-09-19

    [新版]完整蛙泳教程偶尔看到分享的一篇日志,记录下,忙过这段时间努力学蛙泳。蛙泳配合有一个顺口溜,在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家:“划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到,手的动作是先于腿的动作。[立即查看]

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    2017-09-19

    [说明]完全蛙泳教程偶尔看到分享的一篇日志,记录下,忙过这段时间努力学蛙泳。蛙泳配合有一个顺口溜,在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家:“划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到,手的动作是先于腿的动作。[立即查看]

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    2017-09-27

    完整蛙泳教程[资料]偶尔看到分享的一篇日志,记录下,忙过这段时间努力学蛙泳。蛙泳配合有一个顺口溜,在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家:“划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到,手的动作是先于腿的动作。[立即查看]

  • 初步探讨儿童游泳及儿童蛙泳教学????? 初步探讨儿童游泳及儿童蛙泳教学 ?刘泉 (哈尔滨体育学院,黑龙江哈尔滨) 【摘要】探讨青少年儿童游泳对其身心发展的重要性以及对国家游泳事业培养后备人才都具有重要意义.同时,初步地研究了儿童蛙泳 教学[立即查看]

  • [指南]游泳-蛙泳腿部动作技术要领蛙泳腿部动作技术要领一、收腿 1、收腿阶段双膝的间距 不论收腿时双膝的间距应该窄还是宽,先说一下收腿的一个原则:收腿应该在尽量减少迎面阻力的原则下,将腿收至最有利于打水的位置,翻掌后做到小腿内侧和脚掌内侧对[立即查看]

  • [笔记]游泳-蛙泳腿部动作技术要领蛙泳腿部动作技术要领一、收腿 1、收腿阶段双膝的间距 不论收腿时双膝的间距应该窄还是宽,先说一下收腿的一个原则:收腿应该在尽量减少迎面阻力的原则下,将腿收至最有利于打水的位置,翻掌后做到小腿内侧和脚掌内侧对[立即查看]

  • 游泳-蛙泳腿部动作技术要领[教育]蛙泳腿部动作技术要领一、收腿 1、收腿阶段双膝的间距 不论收腿时双膝的间距应该窄还是宽,先说一下收腿的一个原则:收腿应该在尽量减少迎面阻力的原则下,将腿收至最有利于打水的位置,翻掌后做到小腿内侧和脚掌内侧对[立即查看]

  • 游泳-蛙泳腿部动作技术要领[修订]蛙泳腿部动作技术要领一、收腿 1、收腿阶段双膝的间距 不论收腿时双膝的间距应该窄还是宽,先说一下收腿的一个原则:收腿应该在尽量减少迎面阻力的原则下,将腿收至最有利于打水的位置,翻掌后做到小腿内侧和脚掌内侧对[立即查看]

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    2017-09-19

    游泳-蛙泳腿部动作技术要领N蛙 泳 腿 部 动 作 技 动 要 动一、收腿1阶阶阶阶阶阶阶阶、收腿段双膝的距。阶阶阶阶阶阶阶阶阶阶阶阶阶阶阶阶阶阶阶阶阶阶阶阶阶不收腿双膝的距窄是,先一下收腿的一个原:收腿在尽量减少迎面阻力的原下,将腿收阶阶[立即查看]

  • 游泳基础班学习蛙泳腿教学设计高中游泳基础班蛙泳教学设计(水平五) 广州市培英中学 任课教师:王振兴 一、指导思想: 本课以“立德树人、健康第一”为指导思想,以学生身心发展的要求以及兴趣爱好为教学的出发点,通过搭建教师主导和学生主体展示的平台[立即查看]

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    2017-10-14

    教你学游泳 蛙泳生活贴士教你学游泳 蛙泳生活贴士 2009-08-24 11:25:27 阅读65 评论0 字号:大中小 蛙泳是一种较为古老的泳式,在民间广为流传。由于模仿青蛙动作而得名。 蛙泳的内部技术结构是四种姿势中最为复杂的,臂腿变化[立即查看]

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