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24式太极拳图解

爱问共享资料综合频道提供24式太极拳图解资料,24式太极拳图解免费下载,包括24式太极拳图解,图解24式简式太极拳,太极拳24式图解资料等,同时你也可以上传24式太极拳图解相关资料,分享给广大网友!
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    2017-09-30

    24式太极拳图解二十四式太极拳示范图解(黑白示图版) 1 起势 2 野马分鬃 3 白鹤亮翅 4 搂膝拗步 5 手挥琵琶 6 倒卷肱 7 左揽雀尾 8 右揽雀尾 9 单鞭 10 云手 11 单鞭 12 高探马 13 右蹬脚 14 双峰贯耳 1[立即查看]

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    2011-09-06

    图解24式简式太极拳图解24式简式太极拳 图解24式简式太极拳             1、起式 1 2 3 4 5 2、左右野马分鬃 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3、白鹤亮翅 21 2[立即查看]

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    2011-08-29

    24式太极拳简要说明。 二十四式太极拳图解 第一式:起势 ①身体自然直立,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前;两臂自然下垂,两手放在大腿外侧;眼平看前方. 要点:头颈正直,下颏微向后收,不要故意挺胸或收腹。精神要集中(起势由立正姿势开始[立即查看]

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    2011-02-08

    二十四式太极拳分段演练图解 第一式:起势起势 第 2式:左右野马分鬃第 3式:白鹤亮翅 第 4式:左右搂膝拗步 第 5式:手挥琵琶第 6式:左右倒卷肱 第 7式:左揽雀尾第 8式:右揽雀尾 第 9式:单鞭第 10式:云手 第 11式:单鞭第[立即查看]

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    2014-04-24

    健康二十四式简化太极拳图解 一、起势(图1-2、3、4、5) 1.两脚开立 2.两臂前举 3.屈腿按掌 二、 野马分鬃 左野马分鬃(图1-6、7、8、9) 1.抱手收脚 2.转体上步 5.弓步分手 右野马分鬃(图1-11、12、13、14)[立即查看]

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    2011-09-06

    图解24式简式太极拳图解24式简式太极拳 图解24式简式太极拳             1、起式 1 2 3 4 5 2、左右野马分鬃 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3、白鹤亮翅 21 2[立即查看]

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    2011-08-29

    24式太极拳简要说明。 二十四式太极拳图解 第一式:起势 ①身体自然直立,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前;两臂自然下垂,两手放在大腿外侧;眼平看前方. 要点:头颈正直,下颏微向后收,不要故意挺胸或收腹。精神要集中(起势由立正姿势开始[立即查看]

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    2012-12-15

    24式太极拳图解24式太极拳图解 第一式:起势 ◎身体自然直立,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前;两臂自然下垂,两手放在大腿外侧;眼平看前方.要点:头颈正直,下颏微向后收,不要故意挺胸或收腹。精神要集中(起势由立正姿势开始,然后左脚[立即查看]

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    2011-02-08

    二十四式太极拳分段演练图解 第一式:起势起势 第 2式:左右野马分鬃第 3式:白鹤亮翅 第 4式:左右搂膝拗步 第 5式:手挥琵琶第 6式:左右倒卷肱 第 7式:左揽雀尾第 8式:右揽雀尾 第 9式:单鞭第 10式:云手 第 11式:单鞭第[立即查看]

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    2017-09-01

    太极拳24式图解第二十一式:转身搬拦捶 (1)上体后坐,身体重心移至右腿上,左脚尖里扣,身体向后转,然后身体重心再移至左腿上;与此同(2)向右转体,右拳经胸前向前翻转撇出,拳心向上;左手落于胯旁,掌心向下,时,右手随着转体和右、向下(变拳)[立即查看]

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    2017-09-30

    [宝典]24式太极拳图解24式太极拳图解第一式:起势 ◎上体保持正直,两腿屈膝下蹲;◎身体自然直立,两脚开立,与肩同同时两掌轻轻下鞍,两肘下垂与两宽,脚尖向前;两臂自然下垂,两手◎两臂慢慢向膝相对;眼平看前方。 放在大腿外侧;眼平看前方. [立即查看]

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    2017-09-30

    24式太极拳图解说明二十四式太极拳 二 十 四 式 太 极 拳 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 一、起式 1、身体自然并步直立,右脚轻轻提起,向左[立即查看]

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    2017-09-30

    [新版]24式太极拳图解24式太极拳图解第一式:起势 ◎身体自然直立,两脚开立,与肩同宽,◎上体保持正直,两腿屈膝下蹲;同脚尖向前;两臂自然下垂,两手放在大时两掌轻轻下鞍,两肘下垂与两膝相◎两臂慢慢向腿外侧;眼平看前方. 对;眼平看前方。 [立即查看]

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    2017-09-30

    [小学]24式太极拳图解二十四式太极拳图解1.起势 2.野马分鬃 3.白鹤亮翅 4.搂膝拗步 5.手挥琵琶 6.倒卷肱 7.左揽雀尾 8.右揽雀尾 9.单鞭 10.云手 11.单鞭 12.高探马 13.右蹬脚 14.双峰贯耳 15.转身左蹬[立即查看]

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    572.5KB
    2017-09-30

    24式太极拳图解[新版]24式太极拳图解第一式:起势 ◎身体自然直立,两脚开立,与肩同宽,◎上体保持正直,两腿屈膝下蹲;同脚尖向前;两臂自然下垂,两手放在大时两掌轻轻下鞍,两肘下垂与两膝相◎两臂慢慢向腿外侧;眼平看前方. 对;眼平看前方。 [立即查看]

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    2011-11-06

    太极拳一、起式 24式简化太极拳 图解 24式太极拳,因其是太极专家从杨式太极拳中精简而来,又仅24个招势,故常被叫做“简化太极拳”。 24式太极拳虽然动作不多,但能充分体现太极拳的运动特点,与传统的太极拳法相比,内容更精炼,结构更合理,动[立即查看]

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    2011-02-11

    第十七式:右下势独立 (1)右脚下落于左脚前,脚掌着地; 然后左脚前掌为轴,脚跟转动,身体随之左转同时左手向后平举变成勾手,右掌随着转体向左侧划弧,立于左肩前,掌心斜向后,眼看左手。 (2)同“左下势独立'(2)解,只是左右相反。 [立即查看]

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    2011-02-11

    第八式:右揽雀尾 (1)上体后坐并向右转,身体重心移至右腿,左脚尖里扣;右手向右平行划弧至左肋前,手心向上;左臂平屈胸前,左手掌心向下与右手成抱球状;同时身体重心再移至左腿上,右脚收至左脚内侧,脚尖点地;眼看左手。 (2)同“左揽雀尾[立即查看]

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    2011-02-11

    第六式:左右倒卷肱 (1)上体右转,右手翻掌(手心向上)经腹前由下向后上方划弧平举,臂微屈,左手随即翻掌向上;眼的视线随着向右转体先向右看,再转向前方看左手。 (2)右臂屈肘折向前,右手由耳侧向前推出,手心向前,左臂屈肘后撤,手[立即查看]

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    470
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    2011-02-11

    第一式:起势 ①身体自然直立,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前;两臂自然下垂,两手放在大腿外侧;眼平看前方. 要点:头颈正直,下颏微向后收,不要故意挺胸或收腹。精神要集中(起势由立正姿势开始,然后左脚向左分开,成开立步)。 ②两[立即查看]

  • [专题]中学生24式简化太极拳图解初中生二十四式简化太极拳图解一、起势(图1-2、3、4、5) 1(两脚开立 2(两臂前举 3(屈腿按掌 二、 野马分鬃 左野马分鬃(图1-6、7、8、9) 1(抱手收脚 2(转体上步 5(弓步分手 右野马分[立即查看]

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    2017-09-30

    [优质文档]24式简化太极拳_图解24式简化太极拳 图解24式太极拳~因其是太极专家从杨式太极拳中精简而来~又仅24个招势~故常被叫做“简化太极拳”。 24式太极拳虽然动作不多~但能充分体现太极拳的运动特点~与传统的太极拳法相比~内容更精炼[立即查看]

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    1
    570.0KB
    2017-10-22

    24式太极拳带图解最全的24式太极拳 二十四式太极拳讲解 起势 野马分鬃 白鹤亮翅 搂膝拗步 2 3 4 手挥琵琶 倒卷肱 左揽雀尾 右揽雀尾 6 7 8 单鞭 云手 单鞭 高探马 10 11 12 右蹬脚 双峰贯耳 转身左蹬脚 左下势独立[立即查看]

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    1
    573.5KB
    2017-10-22

    【转】24式简化太极拳_图解[1]24式简化太极拳 图解 24式太极拳~因其是太极专家从杨式太极拳中精简而来~又仅24个招势~故常被叫做“简化太极拳”。 24式太极拳虽然动作不多~但能充分体现太极拳的运动特点~与传统的太极拳法相比~内容更精[立即查看]

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    16
    41.5KB
    2011-11-15

    太极拳二 十 四 式 太 极 拳动作名称:第一组:1、起式 2、左右野马分鬃 3、白鹤亮翅第二组:4、左右搂膝拗步 5、手挥琵琶 6、左右倒卷肱第三组:7、左揽雀尾 8、右揽雀尾第四组:9、单鞭 10、云手 11、单鞭第五组:[立即查看]

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    5
    570.5KB
    2017-09-02

    24式太极拳24 24式太极拳 ?? 悬顶正容,沉肩坠肘,含胸拔背,松腰正背 上下相随,运动圆活,用心感悟,日久必成 一、起式 1 2 3 4 5 二、左右野马分鬃 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19[立即查看]

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    2012-02-24

    24式太极拳[立即查看]

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    11
    586.0KB
    2011-12-14

    标准24式太极拳[立即查看]

  • 5分
    16
    1.3MB
    2011-12-17

    很给力~~你hold住了吗?[立即查看]

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    6
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    2017-09-16

    24式简化太极拳拳谱(图解)解读24式简化太极拳 图解 24式太极拳~因其是太极专家从杨式太极拳中精简而来~又仅24个招势~故常被叫做“简化太极拳”。 24式太极拳虽然动作不多~但能充分体现太极拳的运动特点~与传统的太极拳法相比~内容更精炼[立即查看]

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