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意拳功法

本专题为意拳功法相关文档资料,可适用于二级分类(三级分类)领域,主题内容包含中国意拳标准教程·意拳功法,中国意拳标准教程—意拳功法,形意拳练法用法与功法等
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    2012-07-11

    形意[立即查看]

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    2010-11-23

    中国意拳标准教程—意拳功法.pdf[立即查看]

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    2011-08-15

    ............ 封面� 书名� 版权� 前言� 目录� 1� 2� 3� 4� 5� 6� 7� 8� 9� 10� 11� 12� 13� 14� 15� 16� 17� 18� 19� 20� 21� 22� 23� 24� [立即查看]

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    2013-10-17

    老一辈武术家尚济所传,包括三体式、浑圆桩等功法,是练习形意拳的打底子功法。[立即查看]

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    2011-06-18

    _中国意拳标准教程—意拳功法.pdf[立即查看]

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    2014-01-07

    因版权原因请到新浪网盘免费下载此书籍高速下载地址:http://pasia.tk/book?35009[立即查看]

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    2017-12-19

    形意拳保健功法学习辅助网 www.5730.et 一、健丹田:形意拳内外兼修,首要是养气、练气、运气。于是就必先分健丹田。 1、以意领先,气沉丹田。 形意拳以心意为谋主,气意为元帅,力意为将士,就必须以意领先。气沉丹田,是使气沉于脐下三指([立即查看]

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    2010-10-16

    非常实用的内家拳修炼手册,强生健体入手简单,很实用。值得拥有 封面� 书名� 版权� 前言� 目录� 1� 2� 3� 4� 5� 6� 7� 8� 9� 10� 11� 12� 13� 14� 15� 16� 17� 18� 19� 20[立即查看]

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    2017-10-13

    [宝典]形意拳技击训练功法形意拳技击训练功法--搓手 2010-09-30 14:04:32 分类: 基本功训练 标签:技击 比武 伎俩 功法 推手 字号 订阅也正是刚中寓柔。无论刚柔、快慢、软硬、崎岖只能在长期的搓手活动中。实随心所欲。[立即查看]

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    2014-03-29

    高端知识[立即查看]

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    2010-11-14

    编者按:本刊曾分别刊发了《张祖意合太极拳的 基本特点》、《张祖意合太极拳述真》等文章,较为详 细地介绍了张祖意舍太极拳源流、功理特点等,在读 者中引起了很大反响。应广大读者热切要求,现隆重 推出张祖意舍太极拳功法系列。 张祖意合太极拳第一[立即查看]

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    2017-11-17

    意拳的功法皆来源于桩意拳的功法皆来源于桩.又回归于桩.平步撑抱桩是意拳的基本桩法,练法如下:双脚分开约于肩宽,以舒适为宜,脚后跟微着地,意念脚后跟踩蚂蚁,不能放跑,也不能踩死,两腿微曲,臀微下坐,意念臀下坐凳子,膝前顶,两腿及裆部意念各夹一[立即查看]

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    2012-12-22

    王永立谈意拳功法第一个桩,叫浑圆桩,王老在《意拳论》中谈得很清楚:“要知拳真髓,首由站桩起。”所以今天咱们先从站桩谈起。 本身是意拳,它注重精神和意感,意本身就是一个抽象的、立体的、良性的在个人头脑中的图像和构思,(然后通过训练)所产生[立即查看]

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    2012-11-30

    星灵道[立即查看]

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    2017-11-29

    形意拳技击训练功法--搓手(吴利民) 形意拳搓手之简意 形意拳以刚猛自如,矫健活泼,象形取意而著称。世人误认为是纯刚无柔之术,形意拳实际是刚中寓柔,柔中寓刚,刚柔相济,体用兼修之术。 经多年演练,及传代深远,或是地区差别,形成了多种支派,多[立即查看]

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    21.5KB
    2017-11-29

    形意拳技击训练功法形意拳技击训练功法--搓手 (吴利民) 形意拳搓手之简意 形意拳以刚猛自如,矫健活泼,象形取意而著称。世人误认为是纯刚无柔之术,形意拳实际是刚中寓柔,柔中寓刚,刚柔相济,体用兼修之术。 经多年演练,及传代深远,或是地区差别[立即查看]

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    2017-11-29

    最新形意拳技击训练功法形意拳技击训练功法--搓手 2010-09-30 14:04:32 分类: 基本功训练 标签:技击 比武 伎俩 功法 推手 字号 订阅也正是刚中寓柔。无论刚柔、快慢、软硬、崎岖只能在长期的搓手活动中。实随心所欲。他们[立即查看]

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    5.7MB
    2010-10-26

    封面� 书名� 版权� 前言� 目录� 1� 2� 3� 4� 5� 6� 7� 8� 9� 10� 11� 12� 13� 14� 15� 16� 17� 18� 19� 20� 21� 22� 23� 24� 25� 26� 27� [立即查看]

  • 封面� 书名� 版权� 前言� 目录� 正文�[立即查看]

  • 形意拳 封面� 书名� 版权� 前言� 目录� 正文�[立即查看]

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    607
    6.9MB
    2011-11-07

    习武、修身、养德、达人、济天下。 封面� 书名� 版权� 前言� 目录� 正文�[立即查看]

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    2011-09-04

    形意拳[Geera Iformatio]书名=形意拳练法用法与功法作者=页数=347SS号=0出版日期= 封面� 书名� 版权� 前言� 目录� 1� 2� 3� 4� 5� 6� 7� 8� 9� 10� 11� 12� 13� 14� [立即查看]

  • 形意拳资料及解说B 封面� 书名� 版权� 前言� 目录� 1� 2� 3� 4� 5� 6� 7� 8� 9� 10� 11� 12� 13� 14� 15� 16� 17� 18� 19� 20� 21� 22� 23� 24� 25�[立即查看]

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    2010-06-10

    形意拳练法用法与功法(曹志清). 封面� 书名� 版权� 前言� 目录� 1� 2� 3� 4� 5� 6� 7� 8� 9� 10� 11� 12� 13� 14� 15� 16� 17� 18� 19� 20� 21� 22� 23� [立即查看]

  • 封面� 书名� 版权� 前言� 目录� 正文�[立即查看]

  • 窦世明论意拳功法(文章集)---窦世明窦世明论意拳功法 目录: 意拳站桩功 意拳养生桩的站法 意拳技击桩心法抉微 意拳摩擦步要诀 意拳的定步发力 意拳的活步发力 意拳的守中用中 意拳的单推手 意拳的双推手 意拳实战 编后语 附:著名技击实战[立即查看]

  • 赵宴生与吴振法对意拳动功总结学习辅助网 www.5730.et 赵宴生与吴振法对意拳动功总结 赵宴生与吴振法对意拳动功总结(节录) 保定意拳对动的要求是必须要把桩站满后(即具备真正浑圆力),才有动的条件. 总之就是要求周身上下,四肢百节,内[立即查看]

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    76
    21.5KB
    2010-10-01

    形意拳基本功浑元桩具体练法(转) 形意拳基本功浑元桩具体练法(转) 形意拳基本功浑元桩练功时要求掌握阴阳相合、动静相兼、内外相联、刚柔相济原则,使整体一气贯通,内发于外,达到全身混元一气,故名混元桩。它是形意拳的基本功,具有技击和压疗双重作[立即查看]

  • 习武、修身、养德、达人、济天下。[立即查看]

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