抗癌+圆梦十五载杨文潮2001年五月惜别了四十一年的广播事业生涯，刚刚领了退休证，就买了流花公园的月票，又办了越秀公园的年票，开始实施“退休后的全面规划”。然而祸从天降，此时单位组织体检，做了肠镜和活检，最终确诊为结肠腺癌（中期）！从此走上抗癌的漫长道路。先过好心态这一关当你知道自己得了癌症之时必定有不寻常的反应和态度，有的谈癌色变、讳莫高深，有的讳疾忌医、自暴自弃；多数人的感受如同天崩地裂，惊慌失措。而我第一时间是怀疑诊断错误：“怎么会呢？有没有搞错呀！”然而在“头脑短路一片空白”过后，立刻冷静下来反思，痛定思痛。患了绝症切记不可绝望，切莫怨天尤人、自僝自僽，千万别让病魔吓死；惟有积极乐观、坚强自信方为明智。以往，与天斗、与地斗、与邪恶斗，当前，要与自己斗，欲挑战自我极限。我深信：能够在战胜自己的同时一步一步地闯关斩将！有了好心态这个前提极为关键，再加之紧密配合医药、合理饮食、适度运动这三个“坚持”，才能战胜死神，创造生命奇迹！科学实验告诉我们：笑口常开、天天有个好心情，就能催生快乐因子，激活自身的免疫功能，增强抗癌的自愈能力，有助于修复基因。此时家属亲人也给予癌症病人更多的鼓励和支持，并且尽可能营造一个良好的环境和氛围，以激励患者树立信心和决心去战胜癌魔。寻医问药别走弯路在保持好心态的同时从速商定最佳的治疗
方案
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。而配合西医手术+化学药物治疗方案的最好
方法
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是辅助于创新的中医药。熬过全身麻醉开膛破肚切除恶性肿瘤，还得忍受刀剐那般的疼痛多日。这么一折腾，我这“瘦肉型”身躯就掉了几公斤肉。术后三周则开始一个疗程又一个疗程的吊针输液。随着化学药物“全身通杀”的毒性副作用的叠加，先后导致静脉血管发炎变黑，还并发了肩周炎。由于及时服用灵芝精品和坚持练功，因此在住院化疗那种非常煎熬的日子里能够吃得下睡得香，既没有脱发秃顶，也没有呕吐厌食，静脉血管发炎变黑和肩周炎都得以痊愈，而且像服用了兴奋剂似的一直感觉良好，精神矍铄。合理饮食科学保健专家告诫：多数恶性肿瘤病人是由自身生活方式造成的。住院期间，自己认真反省，深挖自己癌症的成因。究其根本原因是长期身心透支超负荷损伤了五脏六腑，致使肠胃功能差容易腹泻，久而久之酿成慢性结肠炎，且拖延十几年都不及时根治，直至便血又误认为痔疮作怪。而诱因导火索则是病发之前数月经常光顾烧鹅+啤酒惹的祸。既然病从口入，就得堵住漏洞，远离烧、烤、煎、炸、腌、熏食物，拒绝垃圾食品，烟酒不沾。严防黄曲霉、亚硝酸盐等致癌诱癌有毒食物“进口”。此后摸索出适合自己的食疗食谱。持之以恒修炼身心本人术后能下床之时就开始康复运动，每天早晨喝完灵芝精品之后就下楼炼功一小时。住院治疗和六个疗程期间，自己摸索创立一套“杨氏医疗保健气功”。此功法以“少林达摩医疗保健气功”中动功的套路为主，吸收其他健身姿式，简化为十个精华动作制式。练功时活动了筋骨皮，疏通了经络气血，练出了精气神。每次练功都倍感舒畅松快！出院在家时更坚持上越秀山练功或者健步，每次稍微出汗则止，每天保持两小时活动，作为抗癌康复的必修课。由于持之以恒习练气功，故收效非常明显，因而把自己修炼成光鲜生猛、健步如飞之人，也让别人刮目相看，压根就看不出你原来是一个癌症病人。圆梦不凡谱新曲熬过手术、化疗等半年治疗期，过五关斩六将闯过鬼门关，平安进入“前康复期”。术后就学电脑，先写战胜癌魔神速康复的文章，同时整理青少年时代的所有日记本。回家养病时，除了上山练功活动两小时，每天保证五六个小时“拼老命”一个字一个字地打字，花了整整一年时间方将十几本日记打印出初稿，并请余碧君大姐作《序》，终于在2004年春暖花开时，三十多万字的《珍藏的青春秘码》一书在抗癌的大型报告会上签名赠书，并且举行了新闻发布会。面对“不治之症”，眼看着一个又一个老同事和许许多多的癌症患者不幸离去，出自职业的社会责任心，我决定把前三年成功抗癌的心路历程和人生感悟公开，与病友们共享战胜癌魔的宝贵经验，一起创造生命奇迹。因此搁置了原
计划
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——书写“文革”以后的回忆录，而争分夺秒马不停蹄整理电脑日记，继续自行编辑校对第二本书稿，赶在2004年底正式出版了《决斗癌魔》一书。伴随着《珍藏的青春秘码》和《决斗癌魔》再版加印，本人被邀请前往东莞、中山、佛山，远赴上海、湖北武汉、山东烟台、安徽合肥等省市大型抗癌报告会上传经送宝，签赠书籍，倡导整合医学系统抗癌的科学理念，传递社会正能量。从一个癌症患者“升级”为康复者，便自愿当了义务宣传员，经常与病患者现身说法、交流
心得体会
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。因此我家的电话成了咨询热线。这一切既感动着成千上万的病患者及其家人，也深深赢得读者的好评和网民的点赞。癌症患者如何防止扩散、转移、复发，真正做到根治以求终身痊愈是当今世界医学尤其是西医的难
题
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。相信科学信自己，下定决心创立适合自身的康复模式，认认真真地做到“四个坚持”（可以概括为“心态好+运动疗+食物疗+中药疗”），就这样闯过半年“治疗期”，平安渡过三年的“前康复期”，再顺利进入“后康复期”，谱写着这“三步曲”。在整个治疗康复期间，结合自身的实际，通过潜心研究，不断总结升华，认识到癌症是一种慢性的全身性的基因变异疾病，进而提出了整合医学系统抗癌的科学理念。与此同时使用笔名“老今人”在“中国作家网”等网站上发表一批文学作品。在一场场掌声、鲜花和真情感谢声中，在一次次悲恸求助声的催促下作者一鼓作气再接再厉，2006年仲夏出版了第三本书《为生命喝彩》，讲述自己“后康复期”的故事。2006年秋还在网站上发起“支持中医药远离绝症万人签名大行动”，从而获得一个个荣誉称号，成为抗癌的公众人物。在编著出书的同时加盟互联网，学习多媒体制作+自媒体传播，例如开博客、当播客、进论坛，发帖子“灌水”“吐槽”，一直活跃在主流网站上，从而成就着第四本书。2008年北京奥运会前夕，在网络上发表自制的电子书《行者●夕阳》以及一系列电子书，展现一个康复者与众不同的退休岁月。2014年正值金婚之喜，撰写发表了长篇文章《金婚金信条》，讲述自己家族百年婚姻家庭观念，阐明金婚达人之信条。文中不乏针砭当今婚姻形态及其怪象之词。“退而不休”这十五载，除了大量的报道之外，也接受过各种媒体专访，其中《抗癌勇士感动中国》和《忆往昔播音岁月看今朝笔海弄潮》两篇对本人作了解读和诠释。不需扬鞭自奋蹄，潇洒圆梦谱新曲。正如古诗云：“青山依旧在，几度夕阳红。”今时老朽爱听“最美不过夕阳红，温馨又从容。”广东省老记协成立三十周年庆猴年马月撰写于花城
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