三步上篮 教案
时教师 科目 体育 年级 初中 2012年 12 月13日 间
课
题
快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题
三步上篮与移动传接球上篮 课型 复习课
1.进一步提高学生三步上篮的技术动作
教
2.进一步提高学生在移动中的传接球能力和高速的上篮技术动作。 学
目 3(培养学生团结作战的能力。
标
4.通过这节课的练习，提高学生各项身体素质。
教
三步上篮和移动中的传接球上篮是篮球的基本技术。学好三步上篮和移动中的传接球上材
分篮技术是学生提高篮球技战术的基石，为以后学生提高篮球技战术打下基础。 析
板
书
关于书的成语关于读书的排比句社区图书漂流公约怎么写关于读书的小报汉书pdf
设准备部 基本部分 结束部分 计(课堂常规与热身) (三步上篮、移动传接球、比赛和素质练习) (放松与总结) 示
意
图
课的
内容
财务内部控制制度的内容财务内部控制制度的内容人员招聘与配置的内容项目成本控制的内容消防安全演练内容
教师活动 学生活动 备注
学生成两列横队站立，如下: 一(准备部分 ? ? ? ? ? ? ? 快速、安
(一)教学常规 口令、口哨调动 ? ? ? ? ? ? ? 静、整齐
1.列队、师生问好学生集合 ?
与点名
2.宣布课的内容师生问好，宣布本 要求:快、静、齐
任务 课的任务内容及要
3.提出课的要求 求
教 4.安排见习生 根据具体情况安排 学 见习生
设 学生练习图形如下:
达到运动计 ? ? (二)准备活动 语言和口令指导学 需要的温
生由慢到快的折返 度，活动开
跑热身练习 身体各关
? 带球折返跑 节，避免训
学生分两组，每组 ? 练中受伤
跑两次折返跑练习
要求:认真按照老师的要求进行由慢到快
的折返跑热身练习
课的内容 教师活动 学生活动 备注
二(基本部分 ??????? (一)复习三步上篮 加深动作
要点:一大、二讲解三步上篮过程 ? 的理解 小、三上篮。 中易犯的错误中作 ???????
并示范正确动作 要求:学生认真听讲，观看老师的动作
，充分理解三步上篮的技术动作。
重点:流畅的完成三
步上篮技术动作 指导学生进行练习:学生练习队形如下:
1.右手边三步上篮
? 进一步提难点:根据自己步幅 高三步上
选择第一步的起2.左手边三步上篮 ??????? 篮的技术教 点 动作
并走动指导学生 要求:上好每一次三步上篮，三步步幅
学 错误动作 要大，在最高点处用手腕，手指将
球投出。练习10分钟后，换到左手
三步上篮 设
计 (二)移动传接球上
篮 学生练习队形如下:
要点:传球判断讲解移动传接球 要准、动作要正确; 和上篮的易错动作
接球要稳 并示范正确的动作 进一步提
高移动中重点:移动传接球并 的传接球在高速运动中上篮 指导学生进行 技术
练习并指出学生的 要求:做好每一次练习。尽量在高速过 难点:对位置的判断 错误动作加以纠正 程，中完成传接球第四个球就完成
上篮动作，然后继续返回。传接球
一定要精准，快了、慢了都会造成
传接球的失误。
(三)比赛
运动防反技战术 在场外用语言指 要求:学生认真按照老师的要求，进
进行比赛，赛出水品 引学生进行防守， 行比赛。打好每一次进攻，每一次防守。提高比赛 赛出风格。 反击 赛出水平，赛出风格。 能力，和增
加团体默
契作战能
力
(四)素质练习
内容:30个立卧撑
要领:直立，屈膝全 讲解示范后，指导 学生在篮球场地内自行练习 提高身体 蹲，两手撑地与肩 学生进行身体素质 素质 同宽，两脚后伸成 练习
俯卧撑，做一个俯 要求:认真按照老师的动作要求进行 卧撑后，两脚用力 走动纠正学生的错 身体素质训练
蹬地屈膝收复成蹲 误动作，语言刺激
撑，用力起跳。 学生完成素质练习
三(结束部分
1.集合整队并放松 口令、口哨调动学 放松队形如下:
生集合并放松 ? ? ? ? ? ? ? 充分放松
? ? ? ? ? ? ? 身心 2.小结:本课优缺点 总结本课优缺点 ?
语言清晰，富有
条理 要求:尽量放松身心。并听老师
本课小结，总结本节课的优缺点 3.安排学生收拾器材
4.师生再见
教 学
后
记
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