空竹基础教学教案7
d空竹基础教学教案(七)
——空竹的启动方法和技巧
万店镇小学 张天华
内 空竹基础 抖空竹 容
教 1.通过对抖空竹的训练发展学生大脑、眼、四肢的协调配合能力及调控空竹的平衡学 能力;
目 2.提高对民族传统体育文化的认识;
标 3.掌握抖空竹的基本技术和方法,提高自我健身能力。
教 学时间 教 学 内 容 组织教法 次数 过 程
一课堂常规: 一组织:
1 体育委员整队 要求:1、整队迅速、整齐。
2 师生问好。 2、声音响亮一致。
3 检查服装、鞋子。 开 4 宣布课的内容。 6 始 二.准备活动: 二组织:如图二 4 部 第二套儿童广播体操 × × × × × × × × * 分 1 胸部运动 × × × × × × × × 8
2 体侧运动 о о о о о о о о
3 体转运动 о о о о о о о о
4 腹背运动 Δ
1、讲解、示范抖空竹的动作
抖空竹 的技术要领
在前面已经介绍的空竹的启动2、 学生运用前面学的手法, 基 和旋转脱扣等多种方法的的基起动空竹,积极探索抖空竹的技30 本 础上练习抖空竹。抖空竹有两种巧 部 方式: 分 1、上下抖动
2、横向抖动
一、整理放松 结 一、充分放松上、下肢肌肉。 二、讲评 束 4 二、
表
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扬有进步的学生。 三、收还器材 部 三、师生互道再见 四、布置课后作业,宣布下课 分
2011年10月23日