学生防溺水作业
温馨提示:不会游泳者,切勿下水游泳!
一、游泳小常识,其实我知道!(36分)
1、必须在(家长)带领下去游泳,单身一人去游泳最容易出问题。如果你的同伴不是(家长),在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。
2、身体(患病者)不要去游泳。最容易发生(抽筋)、( 意外昏迷),危及生命。
3、参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在( 满身大汗)、(浑身发热) 的情况下,不可以立即下水,否则容易引起( 抽筋)、( 感冒)等。
4、恶劣天气如( 雷雨)、( 刮风)、( 天气突变)等情况下,也不宜游泳。
5、下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此( 游泳)。
6、跳水前一定要确保此处水深至少有( 3 )米,并且水下没有( 杂草)、( 岩石)……。以( 脚)先入水较为安全。
7、下水前试试水温,若水太冷,就( 不要下水)。
二、这样的判断,我能!(25分)
1、溺水者主要是气管内吸入大量水阻碍呼吸、或因喉头强烈痉挛,引起呼吸道关闭,窒息而死。(错)
2、当发生溺水时,可以将手臂上举乱扑动。(错)
3、学生可以潜泳,相互比一比谁潜水的时间更长。(错)
4、夏天太热,吃完中饭后立即去游泳,消暑解热。(错)
5、游泳过程中,应该互相关照,互相关心,而不要相互嬉水,或捉弄对方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉他,一起去游泳应该一起回家。(对)
三、简答省时间!(20分)
1、在游泳中,发生抽筋,一般怎么处理?
答:若是小腿和脚趾抽筋,要先吸一口气,仰浮在水面,用抽筋的腿对侧的手握住抽筋的脚趾,同时小腿用力向前伸蹬;或一手握住小腿,同时另一手压在抽筋腿的膝盖上,帮助小腿伸直使其恢复。若是手指抽筋,可将手用力握成拳头,然后再用力伸开,快速连做几次,直至恢复。若是手掌抽筋,用另一手掌将抽筋手掌用力压向背侧并做振颤动作。若是上臂抽筋,要握拳,并尽量屈肘关节,然后用力伸直,反复数次即可解脱。若是大腿发生抽筋,先吸一口气,仰浮水面,使抽筋的腿屈曲,然后用双手抱住小腿用力使其贴在大腿上,同时加以振颤动作,可使其恢复。在抽筋时用手指
重按人中穴亦有良效。此外,游泳发生抽筋,缓解后也不要再继续游泳,否则易再次抽筋出现意外。应上岸及时擦干身体休息,注意保暖,对仍觉疼痛的部位可做适当的按摩,使之进一步缓解。
2、发生溺水者如何将其救上岸?
方法一:可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;
方法二:若没有救护器材,大人可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己,然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。溺水者因为逃生潜意识会挣扎、会死死勒紧救护者,救护者应有充分准备、并避免。
特别强调:未成年人发现有人溺水,尽量不要下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。未成年人保护法也规定:“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。
四、溺水岸上急救,我也会!(19分)
当溺水者被救上岸后,岸上的急救是挽救溺水者生命的重中之重,那么如何开展岸上急救呢?请博学的你给同学们详细解释一下吧!
答:(1)将溺水者抬出水面后,应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物,用纱布(手帕)裹着手指将溺水者舌头拉出
口外,解开衣扣、领口,以保持呼吸道通畅,然后抱起溺水者的腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起溺水者双腿,将其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位,将溺水者的腹部放在急救者腿上,使其头部下垂,并用手平压背部进行倒水。在农村,亦可将溺水者俯卧横在牛背上,头脚下悬,赶牛行走,这样又控水、又起到人工呼吸作用。
(2)呼吸停止者应立即进行人工呼吸,一般以口对口吹气为最佳。急救者位于溺水者一侧,托起溺水者下颌,捏住溺水者鼻孔,深吸一口气后,往溺水者嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松其鼻孔,并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16~20次)进行,直至恢复呼吸为止。
(3)心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让溺水者仰卧,背部垫一块硬板,头低稍后仰,急救者位于溺水者一侧,面对溺水者,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身体重量缓缓用力,不能用力太猛,以防骨折,将胸骨压下4厘米左右,然后松手腕(手不离开胸骨)
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