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彩蔬蒸蛋的做法

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彩蔬蒸蛋的做法
彩蔬蒸蛋的做法 彩蔬蒸蛋的做法 标签: 家常菜清蒸创意菜家常菜3—6岁1—3岁 彩蔬蒸蛋 补钙铁锌硒 益智补脑 鸡蛋;胡萝卜粒;香菇粒;玉米粒;碗豆粒; 的好漂亮啊~绝对会勾起宝宝的食欲。 彩蔬蒸蛋做法和步骤 , , 锅中烧开水,加入适量的油和盐,将香菇粒、胡萝卜粒、豌豆、玉米粒煮熟,捞出沥干水;鸡蛋打散,加点盐后继续用 筷子搅打均匀,加入温水搅匀,比例是鸡蛋液:温水 = 1:2 , , , 隔着滤勺,将混合好的蛋液倒入蒸蛋容器中,盖上保鲜膜或盖子;锅中的水烧开后,放入蒸蛋碗,转中火,8分钟左右 蛋液凝固后,铺上彩蔬,继续蒸2分钟左右,即可。 , , , , 【水蒸蛋攻略】 1、温水:加冷水会让蛋和盐在蒸的过程中沉淀,加开水会影响水和蛋液的融合,所以要应该加温水; 2、比例:鸡蛋液:温水 = 1:2 要加蛋液两倍量的温水,这样比例蒸出来的蛋羹比较水滑; 3、过筛:搅拌好的蛋液, 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 面会有很多小气泡,把蛋液过筛后,就解决蒸好后蛋液表面不平滑的问题了; 4、盖子:蒸的时候加个盖子(保鲜膜),避免锅盖上的水蒸气滴落到蛋液上; 5、中火:水开后再放蛋液进去蒸,全程用中火。就不会让蒸蛋内部产生蜂窝状了。 , , , , 的好漂亮啊~绝对会勾起宝宝的食欲。 , , 彩蔬蒸蛋饮食特点 彩蔬蒸蛋饮食禁忌 无
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