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首页 【酵素365方】瘦身养颜方-苹果橙子玫瑰酵素

【酵素365方】瘦身养颜方-苹果橙子玫瑰酵素.doc

【酵素365方】瘦身养颜方-苹果橙子玫瑰酵素

Bennett斌文
2019-02-27 0人阅读 举报 0 0 0 暂无简介

简介:本文档为《【酵素365方】瘦身养颜方-苹果橙子玫瑰酵素doc》,可适用于医药卫生领域

酵素小知识人类已经进入了酵素缺乏时代可我们却浑然不知。国外最新的科学定论:酵素不足是健康的第一大杀手这是根据豪尔博士年的研究包含了世界上超过个研究所得出的结论。“酵素不足”杀死的人超过了艾滋病癌症心脏病糖尿病和意外事故数量的总和。适合每逢佳节胖三斤的吃货们经过了春节的洗礼吃货们的脸大了一圈腰身肥了一圈妈妈再也不用担心营养不良了。于是接下来的日子里瘦身成了第一重任。选材:苹果:中医则认为苹果是性情温和的水果适合所有体质的人食用。闻起来很舒服的气味可以帮助抑制食欲。研究发现饥饿时闻闻苹果的味道。此外苹果所含苹果酸可使人体内的脂肪分解防止体态过胖并使皮肤柔润嫩滑。橙子:橙子中含量丰富的维生素C、P能增加机体抵抗力增加毛细血管的弹性降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。每天吃柑橘类水果还可以使中风的发生率降低。橙子所含纤维素和果胶物质纤维素可促进肠道蠕动有利于清肠通便排除体内有害物质。有降低血脂的作用。玫瑰花:玫瑰具有疏肝解郁的作用保护肝脏促进新陈代谢。干玫瑰花可提供纤维质长期饮用的话可去清除宿便维持新陈代谢的功能正常。工具和风来酵素桶制作方法:第一步:个苹果洗净去核切片个橙子洗净切片少量干玫瑰花洗净(根据水果实际情况总重量为kg)第二步:上述材料kg白砂糖L纯净水放入素桶中封盖第三步:每天早晚各搅拌一次第天起会产生发酵的香气第天大致完成(具体时间根据实际情况而定)注意秋冬季节泡沫较少第四步:只有水果的甜味味道酸酸甜甜即可过滤出残渣桶内酵素汁倒入玻璃瓶内。温馨提示秋冬季节可将酵素置于常温下哦。

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