护肤知识及化妆品使用解读

护肤知识及化妆品使用解读 皮肤护理知识及化妆品使用手册 一、皮肤基本概念及作用 (一)皮肤的概念: 皮肤指身体表面包在肌肉外面的组织，是人体最大的器官并覆盖全身。 皮肤总重量占体重的5%,15%，总面积为1.5,2平方米，厚度因人或部位而异; (二)皮肤的作用: 保护作用;吸收作用;呼吸作用;感知作用;分泌排泄作用;调节体温作用; 人和高等动物的皮肤由表皮、真皮、皮下组织三层组成 二、皮肤的构造及作用 皮肤分为表皮、真皮、皮下组织三层 (一)表皮: 是皮肤最外面的一层，平均厚度为0.2毫米，根据细胞的不同发展阶段和形态特点，由外向内可分为5层。 ,、角质层: 由数层角化细胞组成，含有角蛋白。它能抵抗摩擦，防止体液外渗和化学物质内侵。角蛋白吸水力较强，一般含水量不低于10%，以维持皮肤的柔润。如低于此值，皮肤则干燥，出现鳞屑或皲裂。由于部位不同，其厚度差异甚大，如眼睑、包皮、额部、腹部、肘窝等部位较薄，掌、跖部位最厚。角质层的细胞无细胞核，若有核残存，称为角化不全。 ,、透明层: 由2,3层核已死亡的扁平透明细胞组成，含有角母蛋白。能防止水份、电解质、化学物质的通过， 故又称屏障带。此层于掌、跖部位最明显。例如我们脚上的茧。 ,、颗粒层: 由2,4层扁平梭形细胞组成，含有大量嗜碱性透明角质颗粒。有折射光线的作用，缺水或碱性状态下失去功能。 ,、棘细胞层: 4,8层多角形的棘细胞组成，有感知外界各种刺激并为细胞提供营养。 ,、基底层: 又称生发层，基底细胞分裂后至脱落的时间，一般认为是28日，称为更替时间，其中自基底细胞分裂后到颗粒层最上层为14日，形成角质层到最后脱落为14日。基底细胞间夹杂一种来源于神经嵴 的黑色素细胞(又称树枝状细胞)，占整个基底细胞的4%,10%，能产生黑色素(色素颗粒)，决定着皮肤颜色的深浅。基底细胞可以分裂、增生、繁殖新的细胞，在皮肤出现受损状态时，基底细胞也会快速的对皮肤进行修复。为表皮的生发之源，一切细胞生成的基础。 (二)真皮结构与作用: ,、胶原纤维: 为真皮的主要成分，约占95 ,，集合组成束状。 维持肌肤韧性 ,、网状纤维: 多盘绕在胶原纤维束下及皮肤附属器官周围，是构成皮肤及其附属器的支架 ,、弹力纤维: 被认为是未成熟的胶原纤维，它环绕于皮肤附属器及血管周围 ,、基质: 为真皮中纤维提供营养，真皮内基质主要含透明质酸。在正常皮肤中含量虽然很少，但由于其可以吸收是其1000倍的水，所以在皮肤抗皱抗老化方面具有重要意义。 ,、细胞: 1 皮肤护理知识及化妆品使用手册 成纤维细胞:能产生胶原纤维，弹力纤维和基质 (三)皮肤构造,附属器官 ,、汗腺 : 汗腺是哺乳类的皮肤腺的一种，可分泌汗液，具有散热除温、保护皮肤、代替肾脏的部分功能、排泄药物的作用 ,、皮脂腺: 皮脂腺是附属于皮肤的一个重要腺体，它的分布很广、除手、脚掌外遍布全身，以头面、胸骨附近及肩胛间皮肤最多。可与到滋润皮肤、毛发，并同汗液一起形成脂质膜保护皮肤。防止皮肤水分蒸发。皮脂呈弱酸性，可以抑制和杀灭皮肤表面的细菌。影响皮脂腺分泌功能的因素很多，主要有内分泌的影响、外界温度的影响、皮表湿度的影响、年龄的影响、饮食的影响等几个方面。 3、毛发: 分为毛干和毛根两部分。毛干是露出皮肤之外的部分，即毛发的可见部分，毛干由含黑色素的细长细胞所构成，黑色素含量的多少与毛发的色泽有关。毛根是埋在皮肤内的部分，是毛发的根部。 三、皮肤护理名词解释: (一)什么是PH值, pH实际上是水溶液中酸碱度的一种表示方法 pH的应用范围在0-14之间 pH,7时水呈中性;pH,7时水呈碱性;pH,7时水呈碱性 2 皮肤护理知识及化妆品使用手册 由于在人体皮肤表面存留着在着尿素、尿酸、盐分、乳酸、氨基酸、游离脂肪酸等酸性物质，所 以皮肤表面呈弱酸性。 不同的物质有不同的,,值，例如: 水的,,值为中性水溶液，pH=7;酸性水溶液，Ph<7;碱性水溶液，Ph>7，所以要多喝碱性水以调整人体过酸的体质。 洗面奶国家 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 规定pH值为4.5,8.5，弱酸性。肥皂制品的pH值为10.57 ，洁面后皮肤会觉得干燥，长期使用皮肤会出现干燥脱皮的现象。 (二)什么是老化角质及其相对的危害, (一)老化角质也称死皮，是分裂新细胞和脱落旧细胞的过程，一旦死亡细胞不能及时代谢脱落，就会一层一层堆积在皮肤表面，我们称这层死亡细胞为死皮。 (二)老化角质堆积过多的危害: 1)影响肤色以及皮肤的柔润度; 2)阻碍营养的吸收; 3)导致痘痘的产生。 (三)什么是皮脂膜, (一)皮肤的表面有一层由皮脂腺分泌出来的皮脂、角质细胞产生的脂质及汗腺分泌出来的汗液加空气中的灰尘、细菌、病菌等融合而形成的一层膜就叫皮脂膜。皮脂膜PH值应维持在4.5,6.5呈弱酸性的状态，以保持皮肤的健康 (二)皮脂膜的作用: ? 锁水:是皮肤锁水最重要的一层，锁住水分，防止皮肤水分蒸发 ? 润泽皮肤:皮脂膜是由皮脂和水分乳化而成，其脂质部分有效滋润皮肤。皮脂膜中的水分可使皮肤保持一定的湿润，防止干裂。 ? 免疫:皮脂膜是皮肤表面的免疫层，抗感染作用，对皮肤有自我净化作用。 3 皮肤护理知识及化妆品使用手册 (四)什么是黑色素, 黑色素是一种人体中都会有的一种蛋白质，存在于基底细胞之中。这时并非真正的黑色素，是黑色素的原生物质，叫做“色素母细胞”。 黑色素的形成过程: 色素母细胞里面可以分泌出一种叫做“麦拉宁色素”的物质，在紫外线或其实物质的刺激后，肌肤后有自己我抵抗与防护能力。这时，麦拉宁色素开始分泌来抵抗外界的刺激。在麦拉宁色素分泌的时候会激活体内原有的活性酶叫“酪氨酸酶”， 而酪氨酸酶与血液中的酷氨酸发生反应形成一种物质叫“多巴”，也就是黑色素的前身。多巴分泌出来后再经过酷氨酸氧化而形成黑色素。黑色素此时才真正形成，经过层层移动分泌在皮肤的表层。由此可见黑色素的生成是一相十分复杂又每天伴随的过程，只要有一定的刺激(紫外线、幅射、皮肤损伤、痘痘挤压等)都会使黑色素分泌来修复与抵抗这些刺激。而有时因为外界的刺激来的太突然，皮肤没有办法均匀的分泌黑色素，所以就会导致黑色素的堆积，从而引起色斑。 (五)防晒的认识及作用: ,、什么是,,,\,,,\,,,, 紫外线分长波,,,、中波,,,、短波,,,三种: UVA:它有很强的穿透力，引起皮肤的衰老，属于累积性伤害。主要伤害真皮。 UVB:能促进体内矿物质代谢和维生素D的形成，但长期或过量照射会令皮肤晒伤/黑，并引起红肿脱皮。主要伤害表皮。 UVC:经过地球表面同温层时被臭氧层吸收。不能达到地球表面。 ,、防晒时长的计算 一般来讲，皮肤在接触阳光后开始发红发热才会开始被晒伤，所以要看防晒的倍数功效到底会多久， 就要看每个人在被晒后多少分钟开始发红，用这种分钟数乘以这个,,,值就会得出这个防晒在你身上发挥的作用了。 例如:如果你在不涂防晒产品的情况下，在阳光下停留20分钟后，你的皮肤会稍稍变成淡红色，这时选用一款防晒系数15的产品，那么这款防晒对于你来讲就可保护你达5小时之久。 SPF抵抗UVB 20(分钟)*15(SPF)=300分钟(5小时) 晒后皮肤发红时间*SPF,防晒时长 、 ,,值是防护,,,长波的一种防晒剤，它在日本化妆品中最早延用。 PA抵抗UVA UVA防止效果测定法标准 PA+表示有效 有效防护2-4小时 PA++表示相当有效有效防护4-8小时 PA+++表示非常有效有效防护8小时以上 ,、化妆防晒与物理防晒 ,)、化学防晒剂: 化学防晒剂又称紫外线吸收剂，作用原理是借助其他成膜性物质在肌肤表面形成一道紫外线吞噬屏 障，将其吸收并中和，以避免射入肌肤内部。 常见的化学防晒成分:二苯酮、水杨酸乙基己酯、胡莫柳酯、西诺沙酯、苯基二苯并咪唑四黄酸酯二钠、丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷、甲氧基肉桂酸乙基己酯以及一些集团 实验室 17025实验室iso17025实验室认可实验室检查项目微生物实验室标识重点实验室计划 的专利成分如麦色滤等。 ,)物理防晒: 物理防晒剂主要指超微粒的氧化锌、氧化钛，涂抹到脸上后非常均匀，能够反射和散射阳光中的紫外线。物理防晒除了有防腐剂以外，很少有其它化学成分，而且可以长时间反射紫外线。 4 皮肤护理知识及化妆品使用手册 四、皮肤的分类及保养 (一)干性皮肤: 干性皮肤又可分为缺油性和缺水性两种，要缺油性干性皮肤一般年纪都较大，可选择略微滋养的 产品。缺水性干性皮肤一般年纪会偏年轻些要选择清爽一些的产品来使用。 ,、表现特征: ? 干燥、粗糙，缺乏弹性，皮肤的PH值偏碱性 ? 毛孔细小，皮肤较薄，易敏感 ? 肌肤暗沉、没有光泽，易干裂、起皮屑、长斑，不易上妆 ,、形成原因: ? 经常风吹日晒、无任何保护措施 START肤质判定表 YES 两颊爱出油吗?NO NOYES 两颊水润吗?洁面后,两颊水润吗, YESNO T区容易油腻吗,T区容易油腻吗,YESNO NONOYESYES 干性混合性中性肌肤(N)干性肌肤(D)混合性肌肤(DO)中性混合性油性肌肤(O)肌肤肌肤油腻且干燥的肌肤 肌肤滋润肌肤干燥肌肤面颊部位滋润易油腻的肌肤面颊部位滋润但易随着季节的且易粗糙肌肤油腻干燥肌肤滋润但T区油腻变化而变化但缺乏水分而干燥但T区油腻但易油腻 ? 皮肤储水能力下降，补充水分无法得到储存 ? 内分泌油脂含量少，毛孔细小易流失水分 ,、保养重点: ? 使用正确的补水产品极时补充水份并改善肌肤储水能力。 ? 增加营养的补充，可选择营养成分较高的面霜来进行补充。 ? 选择无泡或低泡沫产品作清洁，不选择碱性过高的产品(肥皂、高泡沫)。 ? 用补水精华和定期定做面膜护理可快速改善皮肤的,,值偏碱现象。 ? 多饮水从体内增加水分的补充。 (二)油性皮肤: ,、表现特征: ? 油脂分泌旺盛、面部油光明显 ? 毛孔粗大、易长黑头、粉刺、暗疮 5 皮肤护理知识及化妆品使用手册 ? 外观暗黄，容易晒黑;皮肤偏酸性，易脱妆 ? 有部分油性缺水会出现干燥脱皮并伴随出油的情况 ,、形成原因: ? 自身皮脂分泌过盛造成毛孔大量油脂排出，易形成黑头、粉刺和各类型痤疮。 ? 皮肤内缺乏水分的补充，没有水分及营养来抵抗外界伤害。只能依靠分泌油脂来抵抗外界伤害。所以皮肤缺水分与营养是皮肤出油的根本原因。 ,、保养重点: ? 保持皮肤洁净清爽，多进行深层清洁，减少油脂和灰尘堆积在毛孔内。 ? 使用清爽性油份较少的补水产品来调整皮脂分泌。 ? 可使用去角质产品、毛孔净化类面膜来去除毛孔深处的污垢，之后搭配毛孔收细精华来收缩毛孔。 ? 饮食方面少吃辛辣、油腻等刺激性食物，多饮水。同时加强运动量来消除体内过于旺盛的油脂。 (三)混合性皮肤: ,、表现特征: ? 面部T区、鼻翼处易出油、长痘。并毛孔粗大。 ? 脸颊两侧出现干燥、毛孔细小甚至脱皮敏感等状态。 ,、形成原因: 常期的皮肤干燥使皮肤的水分大量流失，导致皮肤不得以分泌油脂来保护表皮。其中,区与三角区(鼻翼与鼻头部分)在正常情况下是整个面部皮肤皮脂分泌最旺盛的部位，在保护皮肤的过程中这俩个部位分泌的油脂比脸颊两侧高很多，毛孔也越来越粗。所以最终造成“中间油，两边干”的现象。那同时也可得知皮肤的混合性形成也是由于水分的缺乏所造成的。 ,、保养重点: 可全脸使用爽肤调节型水来调节皮肤,,值(例如:爽肤水、调节露)。 T区使用油份较少、清爽性、抑制皮脂分泌精华来收细毛孔调整皮肤。 选择清爽型乳液对干燥部位补水保湿。 (四)问题型皮肤 ,、敏感 ,)表现特征: ? 皮肤较敏感，表皮薄，皮肤自身保护能力较弱。 ? 皮肤易出现红、肿、刺、痒、痛和脱皮现象。 ? 每次换季时出现各种红痒痛等过敏现象。 ? 对多数化妆品容易过敏 ,)、形成原因: ? 自身属敏感体质，对很多物质有过敏反应。 ? 使用过劣质的化妆品，造成皮肤易过敏。 ? 皮肤长期不注重营养及水分的补充，使皮肤极度干或油也会造成过敏。 ,)、保养重点: ? 如果是体质过敏者应去医院检查是何种过敏源再加以治疗。 ? 单纯性化妆品过敏者在使用任何化妆品之前要做试敏测试: 在耳后、下颌位置小面积涂抹要使用的化妆品，在发红、发痒等不适情况下方可使用。而且 不要频繁更换化妆品。 ? 首选适用于敏感性皮肤的化妆品。(注意:美白产品慎用) ? 清洁时不要过度清洁，洁面产品不易停留面部时间过长。冷水洗脸，注意防晒; 6 皮肤护理知识及化妆品使用手册 ? 减少阳光照射，忌用手挠过敏皮肤。 注:过敏体质的查出是个复杂的过程，每个过敏体质对过敏源都有不同的反应。例如对:海鲜、花粉、桃子、番茄、酒、黄金、铁等等。所以如果一个常年过敏体质的人最好去医院进行测试。 ,、青春期毛孔、痘痘 ,)表现特征: 皮脂分泌过盛，易出油，黑头、粉刺、痘痘较多。 ,)形成原因: ? 内分泌失调导致毒素显现在面部。 ? 火气上升使面部易出油长痘。 ? 青春期体内荷尔蒙分泌旺盛，容易使皮肤出油。阻塞毛孔从而形成青春期痤疮。 ,)保养重点: ? 使用全套的袪痘产品来彻底改善皮肤长痘现象。 ? 在袪痘的过程中不可搭配其它产品使用，以免影响去痘的效果。 ? 不要用手或未消毒的工具来挤压痘痘。 ? 忌食辛辣、刺激性食物，保证充足时间。尽量减少日晒、幅射，出门时一定要擦防晒、隔离等产品。 4)面部各部分长痘的原因 ? 额头长痘:压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 ? 双眉间长痘:胸闷，心律不整，心悸。 ? 鼻头长痘:胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物 ? 鼻翼长痘:与卵巢机能或生殖系统有关。 ? 右边脸颊长痘:肺功能失常。 ? 左边脸颊长痘:肝功能不顺畅，有热毒。 ? 唇周边长痘:便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。 ? 下巴长痘:内分泌失调。要少吃冰冷的东西。 ? 太阳穴:造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。 3、衰老皮肤 ,)表现特征: ? 毛孔粗大并伴有松弛现象 ? 眼部首先出现细纹和表情纹，随着年龄增长会在额头上出现细纹。 ? 在干纹、细纹出现后如不加以护理就会呈现非常明显的皱纹，即使无表情下也会见到明显的纹路。 ? 肤色暗沉没有光泽感，易出现斑点。 ,)形成原因: ? 随着年龄的增加皮肤的胶原蛋白等营养成分大量流失，皮肤没有支撑导皱纹生成。 ? 紫外线、环境的因素使真皮作用下降。 ? 没有使用有效的护理产品对皮肤进行营养与水分的补充，任凭皮肤自然衰老。 ? 压力、劳累导致内分泌失调，从而加速衰老。 ,)保养重点: ? 使用高渗透、高营养的抗老化产品在没有形成真性皱纹的时候就开始预防，会大大减少皱纹的产生。减慢皮肤的衰老速度。 ? 注重防晒、隔离的使用，减少外界的伤害。 ? 在细纹产生初期，使用有效的抗皱精华可快速袪除面部的各种细纹。 ? 注意胶原蛋白等营养成分的射入，如果体内环境吸收不好，可以借助有效的保健药物来进行 7 皮肤护理知识及化妆品使用手册 补充，以内养外。 ? 多注重运动加快人体新陈代谢，减少自由基的产生。 五、化妆品的分类及使用方法 (一)化妆品的使用步骤 在使用护肤品时要遵循国际护肤七步曲的基本原则: 洁肤,活肤,爽肤,调肤,润肤,养肤,防护 第一步:洁肤:卸妆+洁面 第二步:活肤:去角质、按摩膏 第三步:爽肤:化妆水 第四步:调肤:精华液、面膜、眼部 第五步:润肤:乳液、啫喱、眼部 第六步:养肤:面霜 第七步:防护:隔离、防晒 (二)化妆品的分类及使用方法 ,、洁面类 ,)产品质地:高泡型、中泡型、低泡型、无泡型、磨砂型 ,)产品分类: ? 洁颜霜:一般为乳液状质地，无泡沫，可代替卸妆油使用，适合干性或相对敏感的皮肤使用更佳。 ? 洁面膏\洁面乳\洗面奶:根据皮肤不同的要求有美白、保湿、袪斑、祛痘等功效，要根据不同的需要选用。质地上可分为高泡型、中泡型、低泡型和无泡型状态。 ? 洁面泡沫:气压式按泵，无需用手揉出泡沫，在按出的同时会有大量的泡沫。适合皮肤较脆弱的人群使用。 ? 洁面啫喱:泡沫非常丰富，多属于高泡型质地，适合油性、混合性皮肤。部分品牌会推出专门针对干性皮肤的产品。 ? 洁面水:专为干性、敏感性肌肤而 设计 领导形象设计圆作业设计ao工艺污水处理厂设计附属工程施工组织设计清扫机器人结构设计 的产品，质地温和。根据不同的品牌可打出多少不一的泡沫。一般,,偏弱酸。 ? 磨砂洁面:内含磨砂颗粒并伴随的高泡沫，适合角质层较厚的油性皮肤。或男士洁面产品中比较多见。部分磨砂洁面是无泡型，可作为干性皮肤去角质使用，但不可每天使用。 ? 洁面粉:粉状质地，置入手中加水后可打出多而细腻的泡沫，根据皮肤的不同要求有美白、保湿等不同的功效，洁面后无干涩感。更适合干、混合性皮肤。 ,)使用方法: ? 泡沫型: a. 手部保持清洁，取适量洁面在手上不得加水打出丰富泡沫。 b. 将打出来的泡沫涂抹于脸部，从额头开始打圈式清洗，再到在,区和三角区部位可做按摩。 c. 最后带到面颊及眼部轻柔。再用温水清洗干净即可。时间不要超过,分钟，敏感肌肤不要超过30 秒。 ? 无泡型: a. 手部保持清洁，取适量洁面在额头、鼻头、面颊两侧、下鄂这五个点点上洁面膏。 b. 以额头,面部中央,下鄂,两颊,眼部由先到后的顺序进行按摩。如果皮肤非常干燥在按摩过程 中可略加清水提高润滑度。最后用温水清洗干净即可。 8 皮肤护理知识及化妆品使用手册 c. 按摩型洁面时间不要超过1分钟，敏感肌肤不要超过30秒且以轻柔的优方式按摩，不可用力过 度。两颊要轻，时间要短，以避免过度的角质脱落。 ? 磨砂型 a. 有泡沫的磨砂洁面要在手中打出丰富泡沫再再脸上揉搓，顺序同普通泡沫洁面一致。但磨砂型洁 面不可以在脸上按摩过久，,区和三角区可略微用力。一般时间不超过30秒。 b. 无泡型的磨砂洁面直接在脸上进行按摩，顺序同无泡型洁面一致。同样不可超过30秒。 ,、去角质类 ,)产品质地: 啫喱、磨砂状、霜状 ,)产品分类: ? 去角质素\啫喱:可几秒之内软化表皮老化角质。质地清爽，含水量较高。适合偏油性、混合性皮肤使用。 ? 去角质霜:可几秒之内软化表皮老化角质。质地偏润，有较高的油脂含量，适合偏干性的皮肤使用，用后不会干燥。 ? 磨砂膏:内含磨砂颗粒，加以按摩可磨擦掉老化的角质。一般用作身体较多。适合油性角质堆积较厚的人来使用。 ,)主要作用: 深层清洁、疏通毛孔、软化肌肤 ,)使用方法:、 ? 保持双手清洁的情况下取适量去角质产品分“五点式”点在面部，在以打圈的手法轻柔，老化的角质会剥离下来，之后用清水洗净后再使用洁面产品。时间最多不超过,,秒。 ? 部分品牌(雅丽洁)无需揉搓，使用轻轻拍打的方式便可剥离下来老化的角质，这种方法是去除已经老化的角质，完好的角质不会被去除。敏感性皮肤也可以用同样的方法。 ? 去角质的顺序:额头,鼻翼,鼻头(重点),下鄂(下巴),脸颊两侧(轻),眼眶周围(轻) ? 注:眼皮上下尽量不要使用去角质产品，如果皮肤过于粗燥不平整，吸收力差可一个月左右去除一次。 ,)去角质的最佳时间(不同肌肤，去角质的时间也不一样): a. 偏油性肤质(包括油性与春夏季的混合性肤质):1周/次 b. 偏干性肤质(包括干性与秋冬季的混合性肤质):2周/次 c. 敏感性肤质:1个月/次 ,、按摩膏 1)产品质地: 膏霜状、乳状、啫喱 2)产品分类: 按摩霜、排毒膏、按摩乳、按摩啫喱 3)主要作用: 促进血液循环，加速新陈代谢。营养滋润各层皮肤细胞。 4)使用方法: 取适量于面部，按美容手法按摩10——15分钟，用清水洗净即可。 以环形轻轻按摩，顺序是额头,鼻翼,鼻头(重点),下鄂(下巴),脸颊两侧(轻),眼眶周围 (轻)。按摩时手法要轻，并且要向上提拉。眼部不可以打圈的方式，要顺着肌肉纹理向上提拉按摩。 ,、化妆水 1)产品质地: 清爽型、浓稠型 9 皮肤护理知识及化妆品使用手册 2)产品分类: ? 爽肤水:适合油性、混合性皮肤使用。质地清爽无粘腻感，补充水分并有很好的舒缓效果，防止油脂过度分泌产品的负作用。干性夏季可使用，让皮肤更清爽。 ? 收敛水:适合油性皮肤毛孔粗大、油脂分泌非常旺盛者。可迅速收缩毛孔，控制油脂分泌， ? 紧肤水:对于衰老型毛孔松弛有很好的收紧效果，抚平细小皱纹，瞬间补充多种营养。营养成分含量较高。 ? 柔肤水、润肤水、嫩肤水:适合偏干性皮肤使用，补充水分和营养物质，调节皮肤,,值，软化角质。 ? 柔肤液、精华水、营养水:适合严重干性、衰老性皮肤使用。有较强的滋润作用。质地比一般的水更浓稠些。 ,)使用用法: ? 取出化妆棉夹于中指，倒出适量(中指面片沾湿)的化妆水，从脸颊开始顺着皮肤的纹理擦拭，再到额头、鼻子，绕过嘴周，剩余的可涂抹于颈部。 ? 油脂分泌过旺者可先用化妆棉擦拭之后，再取适量水进行拍打。这种方法可有效深层清洁，因毛孔粗大，所以再次拍打可让皮肤更好的吸收爽肤水的功效，调节油脂的分泌。 5、眼霜 为什么要用眼霜, 眼部肌肤是人体角质层最薄、皮肤腺分布最少的部位，同时又是活动最频繁的部位，而且还是化妆中拉扯皮肤次数最多的地方，非常容易长出皱纹，并且一旦长出就很难消除。 ,)产品质地: 霜状、啫喱状、露状 ,)产品分类: ? 眼霜:适合任何皮肤，乳霜质地，能滋润眼周肌肤，改善眼纹、黑眼圈、眼袋等;皮肤吸收力差者可改用啫喱状产品，必免脂肪粒的发生。 ? 眼部精华:适合任何皮肤，皱纹较多都可先用精华打通眼部皮肤通道，再使用眼霜。高浓缩产品，改善好，效果快 油性肌肤使用。 ? 眼啫喱:适合年轻初期细纹、吸收力较差的皮肤。质地清爽，非常适合夏天/ ? 眼膜:与面膜的使用方式类似，是一种眼部急救妙方。一般敷15分钟左右取下。要进行清洗后再涂抹后续产品。部分品牌无需清洗，要严格按照使用说明来操作。 ,)使用方法: ? 先取约0.1,像一粒米一般量大的眼霜在无名指。根据眼霜的质地来控制分量 ? 轻轻匀开后用无名指按照箭头方向轻点在眼睛周围的皮肤上，注意每个点的位置眼霜的分量要尽量平均，眼角等重点位置更不可遗漏。 ? 接着，用无名指按照箭头所示方向，对从下眼睑到上眼睑的曲线进行提拉，此动作需要重复5次，且方向不可颠倒，因为这是有助于提拉和紧致眼睛皮肤，有效防止松弛。 ? 用无名指依次涂抹上下眼睑，沿着由内向外的方向轻柔涂抹，平滑眼部皮肤。上下眼睑各三到四次，直到眼霜完全被皮肤吸收。注意力度一定要轻柔，避免眼周因摩擦而可能导致的过敏和红肿。 ? 最后，对眼部进行适当的放松。用指腹轻轻按压眉心，感受到眼部周围的彻底放松。每个人的涂抹顺序可能有所不同，但一般情况下建议大家在涂抹完面部乳液后涂眼霜。 1 0 皮肤护理知识及化妆品使用手册 有时，我们面对很多来自工作、生活上的压力，可以在空闲的时候按摩一下这些穴位。 A:令眼部滋润，改善干燥现象，减退小皱纹。见右图: B:排除眼部的周围老化物，消除浮肿减轻眼袋，可配合一些提拉手法进行。见右图: C:加快血液循环，消除黑眼圈与眼 部的暗沉。见右图: ,)各类眼部问题的具体成因及护理方法: ?眼部浮肿 眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易出现眼睛浮肿现象。睡眠不够充足，睡眠质量不好;睡前喝水太多;枕头垫得太低，都让容易堆积在眼睑上的水分通过血液循环而疏散。因此平时应经常按摩眼睑，有利于 血液循环。另外，应多吃维生素B的食物，如胡箩卜、番茄、马铃薯、豆类、动物肝脏等。 ?眼部较深皱纹 由初期干细纹演变而来，是皮肤弹力及胶原纤维破损的表现。长见于逐渐衰老型的皮肤。加快眼部衰老的原因有不良的生活习惯如吸烟、熬夜、睡眠质量差。另外过多的表情也会皱纹的产生。环境因素上长期处于密闭空调空间、长期 1 1 皮肤护理知识及化妆品使用手册 在阳光下曝晒等。长期处于心情低落也是衰老非常重要的原因。这些原因体内自由基不断生成，代谢 缓慢，不加以护理就会造成大量皱纹的生成。因此需要先使用眼部的精华进行调理，再涂抹眼霜结合护理。每星期做1~2次眼膜集中改善眼部皱纹。定期的运动来加快身体新陈代谢。同时皮肤的皱纹是逐渐形成的，在皮肤还未衰老时要使用眼霜进行预防。提供眼部抗衰老机能，减慢眼部皮肤的衰老速度。如果眼部已经进入很严重的衰老状态时，改善起来会非常难。 ?表情纹 不光在眼角形成，只要做表情，脸上很多地方都会有。面部表情过多，包括大哭、大笑或者说话时表情语言过于丰富都会造成表情纹的产生，同时产生表情纹也是皮肤衰老、弹性缺失的征兆。想去除表情纹必须使用含抗皱成分，能紧致肌肤、有效支撑皮肤系统的眼霜，较年轻都可使用眼啫喱类产品更易吸收。多注意水分的射入与补充，可充分缓解表情纹 ?黑眼圈 a. 青黑色眼圈通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免，因其微血管内血液流速缓慢， 血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由 于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血 及浮肿现象。 b. 茶色黑眼圈，茶黑眼圈的病因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之 就会形成挥之不去的黑眼圈;另外，血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，还有肌肤过度干燥，也都 会导致茶色黑眼圈的形成。 c. 护理方法:黑眼圈一定是血液循环不畅所产生的一系列问题，要加强眼部周围的血液循环，加快 血流量。可采用专业去黑眼圈的护理眼霜进行按摩。早晚都要加强眼部的护理。可以经常用煮熟 的热鸡蛋把皮剥掉后用来在眼部周围反复按摩(必需是刚煮出来非常热的鸡蛋)，促进眼部血液 循环。之后清洁后再使用后续眼部护理产品。可每周,次。 d.黑眼圈形成的主要成因: ? 后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素 ? 先天性遗传中有部分白色人种天生的黑眼圈部位颜色就比别的部位深。属先天性很难袪除。父母有黑眼圈的情况也非常容易产生遗传现象。这种先天或遗传形成的很难袪除，只能淡化或用粉底遮盖。 ? 眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深。 ? 眼袋、眼眶内下侧凹陷形成泪沟出现造成阴影。 ? 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 ? 化妆品的色素颗粒渗透:常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。 ? 饮食不正常，缺乏铁质。 ? 肾虚不能养肝血，最终因精血亏损，在眼睛周围形成黑色沉着。 ?眼袋 眼袋就是下眼睑浮肿。由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而疏松，很容易发生水肿现象，遗传是一个重要的因素，而随着年龄的增长愈加明显。此外，肾脏有病、怀孕期间、睡眠不足或疲劳都会造成眼部体液堆积形成眼袋。这种现象容易使人显得苍老憔悴。同时，保证充足的睡眠，临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散;经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环;按摩前洗净脸，并涂上适量的按摩霜;适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2的食物，均衡体内的营养结构。 ,)、眼部保养疑问: ?25岁之后才要用眼霜: 1 2 皮肤护理知识及化妆品使用手册 其实眼霜对绝大部分人来说，都是必需的。暖气、空调器的长时间使用，使面部缺水，而眼部肌 肤更是首当其冲。再加上大量的报刊、影视、光盘占据了休闲时间，眼部肌肉极易疲劳，导致眼周围皮肤皱纹过早出现。所以25岁以前必须使用眼霜。 对于大多数女孩来说，一刻也离不开电脑的工作，被报刊和影视光碟占据的休闲时光，再加上越来越长时间地使用暖气、空调，这样的生活令眼部肌肉疲劳不堪，也许在25岁之前，皱纹就早早地来和你“见面”了。 ?面霜可以代替眼霜 眼睛周围的肌肤可不同于其他肌肤，是面部肌肤中角质层最薄、皮肤腺分布最少的部位，不能承受过多的营养物质。所以眼霜最根本的目的在于能快速吸收、适当滋养，决不能用油性的面霜代替眼霜，给眼睛增加不必要的负担。 ?眼霜能治鱼尾纹、眼袋和黑眼圈 许多人用眼霜是因为眼角出现了第一条细纹，或者眼皮浮肿、有明显的黑眼圈或眼袋。但是对于皱纹、黑眼圈和眼袋来说，用眼霜只能防止眼部更快速地老化，相当于亡羊补牢。所以，用眼霜的最佳时机是在皱纹、眼袋和黑眼圈还没有产生的时候，防患于未然～ ?只需在眼角使用眼霜 用眼霜是因为眼角出现了鱼尾纹，其实上、下眼皮的老化比眼角更早。不要因为症状没有眼角的鱼尾纹明显就忽视了对它们的保养。 ?所有眼霜都一样 眼霜的种类非常丰富，分别针对不同年龄、不同的眼部问题。买眼霜之前一定要先了解自己有什么样的眼部问题，再按需购买。 ?眼霜用的越多越好 眼部皮肤极薄，用得太多不但不能吸收，相反会造成负担而加速衰老，所以每次只要用两粒米粒大小的眼霜就可以了。 ?眼霜太油会引起脂肪粒, a. 脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小颗白芝麻，一般发 生在脸上，特别是女性的眼睛周围。 b. 大多数人会以为脂肪粒的起因是眼霜太油，因为看到眼睛周围皮肤生成这样的白色颗粒，认 为肯定是像粉刺一样使用了太油的东西阻塞了毛孔所造成的，因而怪罪于眼霜。这样的说法，也 广泛地见于美容时尚杂志、报纸、美容师。 c. 但是这样的观念经过皮肤生理与病理证实可能是完全错误的。判断是否脂肪粒:眼周白色小 颗粒?脂肪粒。其实，这些长在上下眼睑皮肤表层的白色小颗粒并非所谓的“脂肪粒”，而是一 种皮肤病，其多数情况下应该是粟丘疹，极少数有可能是汗管瘤，“脂肪粒”是非专业人士对这 些细小颗粒不恰当、缺乏科学依据的说法。根据皮肤切片的病理下显示，脂肪粒的起因应该是皮 肤上有微小伤口，而在皮肤自行修补的过程中，生成了一个白色小囊肿。所以临床上，脂肪粒常 常发生于什么都不擦的年轻女性以及小朋友。 d. 要消除脂肪粒，平时应该注意眼部的清洁，适当增加去角质的次数，以保证皮肤正常的排泄和吸 收。 ?眼周白色小颗粒VS导致原因 a. 不良化妆习惯引起的创伤:若过度使用磨砂膏或去角质产品，再加上手法不当，就极易在皮肤上 产生微小的伤口，从而导致皮肤在自我修复过程中生成白色的小囊肿。 b. 脂肪代谢紊乱 :当皮肤油脂无法均匀地分布，就会导致局部过盛现象，从而造成眼周小颗粒的 产生。 c. 频繁化妆且缺乏清洁 :有些女性很喜欢画浓厚的眼妆，卸妆时往往又做得不够仔细、周到，这 样就很容易造成毛孔堵塞，从而诱发眼周小颗粒的产生。 ?微小伤口 1 3 皮肤护理知识及化妆品使用手册 所谓的微小伤口是指肉眼看不到，但是显微镜下可以看得到的伤口。 而什么情形下会让皮肤生成微小伤口呢,最常见的是皮肤过于干燥，其它还有使用磨砂膏、去角质产品、太硬的毛巾等等，因为去角质去过了头或是长时间使用眼影等等都会让皮肤受到刺激产生干燥物质。 微小伤口是看不见的，但是干燥却是可以感受得到的，所以大家会在开始使用高滋润度产品的同 时发现脂肪粒，而误以为是眼霜惹得祸，其实如果知道什么都不擦的小朋友也常常会发生脂肪粒，那么就可以免除这样的误会了～ ?用的护肤品和眼霜不是同一个牌子会相互影响吗, 通常眼部的产品都是严格经过皮肤测试的，它的敏感度是最低的。任何肌肤都可以使用，也可以和其它的品牌同时使用。但是，如果想达到更好的效果，应选用一个系列的品牌. 11?如果出现眼袋，是做手术去除好，还是用化妆品逐渐改善好, 眼袋的产生可能是先天，也可能是后天保养不当，或年龄增长而造成的。女性通常在18岁就可用眼霜开始进行眼部护理。另外，还要避免临睡前吃得太咸和大量饮水，养成良好的作息时间，。手术去除眼袋能即刻见效，术后保养得好，通常可维持4-5年的时间，但疤痕性皮肤的人不宜手术。 12?在眼霜上再涂防晒霜好吗, 先涂一层润肤露,再搽防晒霜可以同时满足保护皮肤和减少防晒霜刺激的作用，所以还是必要的，一般是不会产生不良反应的，在眼部使用油性的防晒霜也是安全的，只要不要涂到眼睛里。 13?眼霜是护肤品界最大的谎言。 解决眼部问题非常难，因为眼部肌肤是全身皮肤中最薄也最脆弱的部位，厚度只有0.06毫米，眼睛周围微细血管的分布较其它部位多且密集，眼部皮下的皮脂腺与汗腺分布最少，极易产生皱纹和松弛。 眼霜最多只能是改善，不可能完全解决掉你的眼部问题。但并不是说这样有了眼部问题的人士就不用眼霜了，眼霜还是得用。因为眼部的护理可不能等到问题出现了才开始用，我们就应该防患于未然。眼霜一定要提早使用，眼部问题可不能亡羊补牢。 眼睛是最容易显老的部位，就像脸部肌肤一样，越早开始保养，越能延缓老化发生。哪怕你从18岁开始就选一款少油分多保湿剂保湿的带抗氧化功能的眼霜。如果眼周出现了细纹和眼袋，就应该立即选用抗老的眼霜，这样多多少少能救回一点儿。 14?昨晚入睡前看了一部煽情大片，哭得十分痛快，可是一夜睡醒后却发现眼部浮肿不堪，双眼变得无神，该如何迅速消除眼部浮肿呢, 用冷藏过的眼膜敷眼 眼膜的最大功效就是为眼部肌肤补充水分，如果在冷藏之后再使用，还能起到收紧眼袋、减轻浮肿的效果。 15?晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的怎么办, 可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿，而且还能让眼神看起来更清澈。 6、精华产品的使用 1)产品质地:颗粒状、啫喱状、乳液状。 2)产品分类: a. 精华液 水质精华素，含有的精华成分比较多，使用比较普遍。适用于油性肌肤或者春夏季。 b. 精华露 比精华液稍浓，水、油成分比例适中。 适用于中性肌肤。 c. 精华乳液 1 4 皮肤护理知识及化妆品使用手册 水油比例比较适中，精华成分略少，护肤成分更多一些。适用于混合型肌肤。 d. 精华素胶囊 比较传统的精华素胶囊，可以挤在手上，涂于面部。一般来讲精华素胶囊中包裹的是动物精华，适合外出携带和干性肌肤。 e. 精华素面膜 将精华素溶于面膜中，以敷面的方式促进肌肤对养分的吸收。适合紧急提高肌肤质量，家庭使用。 f. 精华素针剂 精华素针剂针对性强，效果明显。适用于针对性的短期见效型改善肌肤状态的行为，专业美容院等机构使用。 3)按成分分类: ?动物精华素 如骨胶原精华素、貂油精华素性质温厚、养分充足，适用于干性肌肤，人们熟悉的胶囊装精华素一般就是这类油性成分。从动物组织中提取的有生物活性的化合物被划分为动物精华。如鲨鱼软骨提取物、骨胶原提取物、动物油脂提取物等。近年从动物组织直接提取的精华素越来越少了。许多该类精华素已被生物工程生产的产品所代替。动物精华素主要效用为滋养润泽，因此适用干性肌肤，另外，胶囊精华素多以动物精华为主。 ?植物精华素 从植物中提取的有生物活性的化合物。如红花提取物、桑叶精华、栀子花提取物、柑橘提取物、葡萄提取物、白桦树提取物、桑树根提取物、玉兰花提取物、蘑菇提取物、芦荟提取物、人参提取物等。植物精华的主要效用是平衡水分和油脂分泌、减轻炎症。 因普遍对肌肤刺激小，各类皮肤都可适用。 ?天然矿物质精华素 从特殊地质结构中所产生的淤泥、矿石、特殊水源等含矿物质丰富的地方提取的精华被划分为天然矿物质精华。比如自死海淤泥、海底矿石、海水或温泉等矿物质丰富的物质中提取的精华。天然矿物质精华的主要效用是平衡令肌肤健美的微量元素。适合压力大的女性补充皮肤所需微量元素。 ?维生素精华素 针对性较强，但不少维生素都是水溶性的，如果不用按压密闭式小瓶的方式进行包装，其浓缩成分的生物活性会大打折扣。所以，想使用维生素精华素的话，买这种特定瓶装的产品护肤效果更好。 ?化学合成物精华素 经过化学合成或经过化学修饰的具有生物活性功能的化合物称为化学合成物精华。如维生素C、维生素E等。维生素精华素针对性较强，适合不同的肌肤状态 ?生物合成物精华素 利用生物工程而产生的具有生物活性功能的生物化合物被划分为生物合成物精华。如酵母提取物，骨胶原产品，核糖核酸和脱氧核糖核酸等。生物合成物精华精华素对人体和人体肌肤产生的副作用相对 很小，对其针对的肌肤症状更加有效 一般植物精华素对皮肤刺激小，各类皮肤都适用。果酸精华素具有较强的毛孔收敛功效，可使肌肤紧致光滑，但过敏性肤质不适用。矿物精华素可以补充皮肤所需微量元素，比较适合工作繁重、压力大的女性使用。 4)按功能分类: ?抗衰老精华素 对已受损的弹力纤维或胶原蛋白进行修护运用有效成分刺激纤维母细胞，促进胶原蛋白及弹力纤维的增生;最新的产品还具有补充有效成分提升肌肤更新能力，预防细胞提早损坏或衰老的功能。该类型的精华素适合受损肌肤，肌肤年龄25岁以上。 ?美白精华素 从营养物质中提取维生素精华，发挥维生素A软化死皮、维生素B促进表皮生长、维生素C淡化色斑，增加细胞活力的效用。美白精华素可以实现以下功效:抑制黑色素形成;中和正在形成的黑色素;第 1 5 皮肤护理知识及化妆品使用手册 三，代谢已形成的黑色素。适用群体不以年龄和季节变化而定，肌肤症状是首要因素。 ?保湿精华素 保湿精华会使肌肤缺水症状得到有效缓解。保湿因子可以维持真皮层的“胶状”本质，使肌肤真皮层中其他分子的健康与功能得到保障。玻尿酸、粘多醣体、尿素、胺基酸、乳酸钠及胜肽类都是极佳的天然保湿因子。 适用群体不以年龄而定，季节变化如冬季的到来和肌肤自身状态是使用保湿精华素的确定条件。 ?修护精华素: 修护精华功能包括:补充肌肤所需营养、水分，强化肌肤抵抗力，刺激加速细胞的修护与更新，提供细胞必须的氧分，带动皮肤新陈代谢，从而让肌肤更加明亮、紧致。适用受损肌肤和疲惫肌肤。 ?纤体精华素: 纤体瘦身精华可加速水分代谢，预防脂肪堆积并燃烧已形成的局部脂肪。使用这一类产品纤体瘦身要有足够的耐心。适用群体不以年龄和季节变化而定。 5)使用方法: A. 精华应该用在乳霜类产品之前，任何油性成分都会在皮肤表面形成一层薄膜，影响其他成分 的渗透。 B. 由于不含油分甚至保湿成分，一般在使用精华素后应选择一款面霜或乳液，尤其是日间，必 须使用有防晒功能的护肤品:用完精华素后要等到其完全吸收再涂抹乳液等其它产品。三至 五分钟后涂抹防晒指数在15以上并具UVA防护功能的防晒产品。 C. 对干皮肤较容易敏感的人来说，某些成分浓度过高也许会产生刺激，应按功能与质地挑选一 些清爽无油的补水、修复抗敏性等基础类精华液。 D. 对于健康肤质的人而言，皮肤吸收能力终归有限，也不宜将多款精华素叠加。当然，你可以 通过昼夜分别使用不同侧重的精华素以获得更好的护理效果，如在日间选择抗氧化类精华素， 在夜间选用修复类产品。 E. 有效成分并非浓度越高越好，某些控油、收敛和改善粉刺的成分，一旦浓度过高会导致皮肤 过干或产生刺激。 6)精华使用疑问: ?精华素不能过频使用 浓缩型的产品一定要按照产品说明酌量使用。一般来说，健康肌肤不需要天天使用精华素。 过了25岁的女性往往会因为年龄的增长或疲劳而肤色灰暗、皱纹增多，应该重视保湿防皱。精华素中的透明质酸等保湿成分浓度高于普通化妆水、乳液、面霜等产品，所以年纪偏大的女性应该注意，时常用一些特效精华素。年轻女孩如果眼部周围容易产生小细纹，也可以适量补充精华素。 ?精华素不能在脸上停留过久 许多人会觉得越用精华素皮肤越干，这可能是因为她们把浓缩型精华素当成滋养霜来用了。一般来说，浓缩型精华素主要通过按摩来发挥作用，20分钟后就应该清洗掉。另外，不少品牌的精华素都是具有特殊针对性的，所以这些类型产品最好局部使用，不提倡在整个脸上大面积使用 如果涂上化妆水皮肤仍有紧绷感，就应使用精华素。在涂好化妆水10—15分钟后，夏天每次2—3滴，冬天每次3—5滴。T字部位只涂1次，眼睛和嘴唇周围擦两次;如果皮肤特别干和年龄较大的人涂后仍感觉不够滋润，可以再涂点乳液或面霜。 ?年龄大的人才能用精华素 A:(错)精华素的使用视肌肤的状况而定并没有严格的年龄限制，人人都可用，目前精华素分类非常细腻，我们的误解只是来自对抗衰老精华的认识。 由于精华素是一种高浓度及高机能性的保养品，它通常含有较多的活性成分，分子小，渗透力较强，可因其不同的功效，针对不同肌肤组织的问题作深层修护，甚至重建肌肤。 1 6 皮肤护理知识及化妆品使用手册 ?只要精华素都可以使用 A:(错)不对应你肌肤的精华素根本是鸡肋 精华素的集中了各种不同高科技、高营养的成分，浓度很高，但分子量很小，极易吸收，能够给皮肤最好的滋润营养。但精华素的使用需要对症下药，否则就会形成可有可无的现象，甚至产生不良后果。使用精华素首先要了解其成分及针对人群。 ?应怎样选择适合自己的精华素, :首先应该按照功效而定，视你的喜好选择美白、保湿或抗皱型精华素; A 其次是按照皮肤性质而定，如干性皮肤应该选择保湿滋润型精华素，而油性皮肤则应选择能收缩毛孔的精华素; 最后视季节而定，一般在夏天可选用水质的精华素，而冬天则偏向较浓稠的乳液 状。 ?精华素可不可以经常使用, A:可以每天早、晚涂抹1次，建议在早上选择一些含有防紫外线功效的，而晚上则是皮肤吸收营养最好的时机，最好选择蕴含高效保湿成分的精华素。 ?在日常护肤步骤中，涂抹精华素应在哪一步, 应在面部清洁及涂抹化妆水 之后，因为化妆水能软化皮肤，平衡皮肤酸碱度，有助加强对精华素的吸收。精华素之后要再抹上一层乳液，由于精华素通常含有较多水分，很容易挥发而导致皮肤干燥，而乳液则能牢牢锁住水分。 ?什么时候开始使用精华素最好, A:最好从25岁就开始使用，因为这个年龄段正是皮肤最能吸收营养的时刻，能够更有效地预防肌肤因年龄增长而出现的衰老现象。如果到皮肤素质已开始下降再用时，涂抹精华素只可维持当时的水平，很难再回到以往的状态。 ?市面上对精华素的英文称呼有Essence与Serum这两种，它们有什么分别吗, A:两者都是精华素，若要细分，也只是质地稍有区别，通常Essence的质地比较稀薄，而Serum则较浓稠。 ?如何选择适合自己的精华, A:同系列的精华素、面霜中含有同样的有效成分，不同的是，有效物质的浓度更高，由于其质地大多是非常轻盈的水溶液，因此，精华素比乳液更容易渗透入皮肤，发挥密集护肤功效。 B:在包装方面，精华素常选用密封、不透明的容器配合按压式瓶嘴，一方面，这种设计能够更精确地控制使用量另一方面，它也能保护某些容易见光分解失效的成分，同时尽量避免使用过程中因为手指频繁接触造成的污染。 7、乳液 1)产品质地:乳状浓稠、半透明、全透明状 2)产品分类: ? 清爽型:流动乳状质地清爽无油腻感，适合混合性、油性皮肤使用;或夏季皮肤会让皮肤感觉清爽。 ? 滋润型:滋润保湿成份更佳，全有极强的保湿作用，部分产品可代替面霜来使用。 ? 啫喱状:全透明或半透明流动质地，全无油配方，吸收快速。一般用作深层补水或控油型产品使用。 3)使用方法: 将乳液取适量置于手部的虎口上处，再用无名指取适量点在面部五点。用中指与无名指均匀涂抹开，涂抹时要按照皮肤纹理来涂:额头要横向涂抹，忌用打圈和太过用力。面部其它地方可以轻轻打圈式涂抹，但方向要向上。涂抹过程中要避开眼部。 8、面霜 1)产品质地:膏状、啫喱状 1 7 皮肤护理知识及化妆品使用手册 2)产品分类: 清爽型:质地清爽无油腻感，适合混合性、油性皮肤使用;或夏季皮肤会让皮肤感觉清爽。 滋润型:浓厚膏状，略带油脂，营养成分极佳，可快速为缺失营养的皮肤提供长久的营养补充，并锁住皮肤水分及营养不流失。 啫喱状:全透明或半透明膏状质地，快速吸收;有很好的保湿效果但无油腻感，适合油性缺水的皮肤来进行补水。 )使用方法: 3 将面霜取适量置于手部的虎口上处，再用无名指取适量点在面部五点。用中指与无名指均匀涂抹开， 涂抹时要按照皮肤纹理来涂:额头要横向涂抹，忌用打圈和太过用力。面部其它地方可以轻轻打圈式涂抹，但方向要向上。涂抹过程中要避开眼部。 4)乳液和面霜的使用疑问: ?涂抹的顺序有先有后: 乳液并不是要同时全脸涂抹，而是哪里最干就先涂抹哪里，如果你还没有使用眼霜的话，就先涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等，这些部位涂完之后再涂全脸，这样这些干燥的部位就得到了双重的滋润。而如果已经使用眼霜，眼周就直接涂眼霜就可以。 ?涂抹时要用指腹的力量: 涂抹乳液既不是用手掌，也不是用指尖，而是要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。 ?从脸的中央轻轻向外按摩推开: 涂抹乳液要加上按摩的动作，才更有利于皮肤的吸收。按摩要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至被皮肤完全吸收。 ?早晚使用的乳液是不同的: 我们的肌肤早晚的需求是不同的，白天使用的乳液必须考虑到紫外线的因素，所以建议选择具有UV功效的防护型乳液;晚上肌肤则会自动进入修护阶段，因此不妨选择具有美白、保湿、修护等功能的 乳液。 ?化妆水不能替代乳液: 不管你涂了多少高保湿功效的化妆水，化妆水还是化妆水，它只是暂时性滋润皮肤，想让化妆水的水分保留在肌肤内几乎是不可能的，只有再使用乳液，才能把这些水分很好地“封存”在皮肤内。 ?每次都要涂抹到颈部: 有些人使用乳液常常只涂抹在脸上而忽略了脖子，其实，脖子部位的油脂分泌量非常小，更需要补充水分及油脂，因此一定要养成一个护肤习惯，每次涂抹护肤品时都要将动作延伸至脖子，涂抹到 与脸上相同的护肤品，更何况脖子是泄露女人年龄的关键部位啊～ ?我的脸已经很油了，不用再擦乳液，乳液都粘粘乎乎的。 乳液也有清爽的质地。乳液粘粘的是先入为主的观念，现在的技术都可把乳液组成轻盈的凝露状或是不含油份，油性肌肤不用担心。乳液是提供肌肤滋润的来源，内含很多的营养成分是水里面没有的，能起到更好的保水效果。 任何肤质都不能省略乳液，差别只在产品的质地及使用量，否则会造成肌肤的负担，让脸长痘痘或太干燥。 ?化妆前都不喜欢上乳液，因为担心t字部位脱妆 不要都不擦乳液，t字部位擦少一点就好。t字部位易脱妆，代表本身皮脂分泌就很强，所以擦乳液 时一定要擦很薄 ?洗完脸擦化妆水后，不用马上擦乳液 化妆水虽然有滋润成分，但时间过久水分会蒸发，脸就更干。擦了化妆水后马上用乳液去锁住水分， 效果最好～ 1 8 皮肤护理知识及化妆品使用手册 ?化妆水不能替代乳液 不管你涂了多少高保湿功效的化妆水，化妆水还是化妆水，它只是暂时性滋润皮肤，想让化妆水的水分保留在肌肤内几乎是不可能的，只有再使用乳液，才能把这些水分很好地“封存”在皮肤内。 11?很多油性肌肤的女性的皮肤大多数相当油腻，所以经常晚间洁面后拍点水就去睡觉了 A:这样是非常错误的，会直接导致皮肤出油越来越多。我们的皮肤每天都需要一定的油脂来保护，每天的洁面会洗掉这些油脂，如果之后不及时抹点面霜或者乳液，皮肤为了防止自身水份的流失，会不 断分泌油脂。所以无论什么肤质，保湿补水都是最重要的。 12?不同肤质如何选择乳液和面霜, A:混合型肌肤选择产品的面要宽，但是麻烦也多点。因为混合型肌肤大多是T区出油，而U区偏干。所以可以推荐分开护理，T区控油，U区滋润，不要偷懒，因为这是让你皮肤最舒服的护理方法，这个方法油性皮肤冬季也适用。 B:干性和敏感性肌肤，表面比较干燥，皮肤天生缺水但是本身锁水能力又差。所以在面霜的选择上，我们应该首先考虑温和的、质地厚、油份含量相对高的单品，以保湿滋养为主。 C:面霜是肌肤的营养餐，只有做到营养补给丰富均衡，肌肤才是最健康的。 13?乳液和面霜区别 ? a. 对于质地而言乳液是液体状的，面霜是膏状的 b. 同一品牌的乳液会比面霜的质地更清爽一点(除面霜中的啫喱状霜以外) 9、面膜 1)产品分类: ? 面贴型:可以快速补充肌肤水分，改善皮肤问题。 使用方法:把面纸打开敷在面部，15-20分钟后取下，无需冲洗。 ? 免洗型:睡眠型面膜，可整脸/局部使用。 使用方法:在润肤后，取适量涂于面部，至第二天正常洁面即可。 ? 水洗型:补充肌肤水分、养分，促进血液循环，用后不必担心毛孔变大。 20分钟后，用清水洗净。 使用方法:洁面后，取适量涂于面部，15- ? 软模型:面膜粉状，院线品牌多见。皮肤吸收明显。见效比较快。 使用方法:取适量粉加清水调成糊状，也可加入牛奶、蛋清、蜂蜜等。 ? 撕拉型:吸附力强，能帮助吸附掉肌肤内的各类毒素，净化皮脂，畅通毛孔呼吸。 使用方法:洁面后，取适量均匀涂于面部(自上往下)，15-20分钟后，自下而上轻轻撕去即可。 10、祛痘产品 1)主要作用: ? 消除面部炎症，快速杀灭面部的细菌，减少痘痘的产生。 ? 可促进正在生长的痘痘干化、脱落，加快痘痘的生长期 ? 可调控皮肤油脂的分泌，改善偏酸性皮肤的环境，让皮肤不易再次生成痘痘。 2)使用方法及注意事项: ? 使用袪痘产品的时候不建议搭配别的护肤品，会影响袪痘产品的效果。 ? 在清洁时要彻底清洁皮肤，如果油性皮肤角质层过厚的人群要定期去角质，再使用衼痘产品效果会更佳。 ? 痘痘较严重者，伴有大面积红肿、发炎等现象可搭配一定的消炎药品或配合中药一起内调外敷的方式能更快的去除痘痘。 ? 化脓性痘痘在化脓后期要及时用“消毒”的暗疮针把脓排出，在化妆棉粘去痘水进行深层的消炎，最后再使用祛痘霜。整个过程尽量保持皮肤的清洁以避免痘痘的产生。 11、舒敏产品 1)主要作用: 1 9 皮肤护理知识及化妆品使用手册 ?舒缓皮肤红肿、痕痒、红疹、脱皮等过敏现象 ?修复敏感导致的红血丝 ?提高皮肤抵抗力，防止过敏复发 2)使用方法及注意事项: ? 建议整套使用，不要搭配其它的护肤品以减少过敏现象的发生。 ? 使用洁面产品的时候清洁力量要小，时间要短，不可过度的清洁皮肤。过多的角质脱落会造成皮肤失去抵抗能力。 ? 使用化妆水时可以利用拍打的方式，减少过敏后皮肤的摩擦。 ? 夜间是修复过敏非常好的时间段，最好搭配好舒敏精华在夜间使用。可快速修复过敏的现象。 12、淡斑产品 1)色斑分类: A:雀斑: 雀斑从10岁左右开始逐渐到青春期时加重，随着年龄增长部分人群会有减淡的趋势。女性居多。好发于面部，特别是鼻和两颊部，手背、颈与肩部亦可发生。色斑为针尖至米粒大，淡褐色到黑褐色斑点，数目不定，从稀疏的几个到密集成群的数百个，孤立不融合。雀斑的形成是表皮基底层黑素含量增加，黑素细胞数目并不增加。但是黑素细胞的胞体变大，树突增加，黑素小体数目增加，多巴染色增强。提示黑素细胞功能活跃。日晒可激发或使之加重，一般冬轻夏重。 B:黄褐斑: 呈大片状黄褐色、黑褐色斑块。多形成于脸部两颊处，多块面积大的色斑连成片状。此斑点多与内分泌有关，尤其是和女性的雌激素水平有关，月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑。此外日晒和精神因素也会加重本病。在怀孕期间由于内分泌不正常，体内卵细胞荷尔蒙分泌增多，造成黑色素细胞增多繁殖。80%的孕妇会产生这种色斑，在分娩后，经过适当的调理，会渐渐的消失掉。 C:老年斑: 全称为"老年性色素斑"，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。大部分是在50岁以后开始长，多见于高龄老人。 2)治疗方法: ? 睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时多摄取含维C的食物如西红柿、鲜橙各种蔬菜，或口服维生素C片来补充。 ? 防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，防晒对于斑点的治疗尤为重要。即使未长斑的皮肤也应注意防晒的使用，出门提前半小时涂抹防晒，不定期的补涂防晒都非常重要。避免色斑 的形成，对于已形成的色斑会防止其加重和扩散。 ? 心情对内分泌有非常重要的影响，因此要保持心情舒畅，精神愉快，避免忧思恼怒。 ? 如果与服用药物有关的色斑患者，应停止服用相关药物。 ? 内服中药调理。改善微循环，调节内分泌，激活细胞活力，促进新陈代谢，增强营养物质吸收，疏通经络，平衡阴阳，使皮肤逐渐进入良性的循环中，分解与排出现有黑色素。 我国唐代长寿老人孙思邈在其所著的《千金翼方》中详细阐述了当归抗老、消斑、美容、健肤的功效，并将其称为“妇人面药”。现代医学专家也对当归的美容功效作了大量的研究。研究结果表明当归的水溶液抑制酪氨酸酶的活性最高，则能推迟衰老体征的出现。促进皮肤的新陈代谢，使皮肤细嫩有光泽。因此，将当归称之为为“血家圣药”、“抗衰老及美容珍品”并非言过其实。 3)、袪斑霜的主要作用: ? 直接作用黑色素细胞层，帮助将已生成黑色素还原成无色或淡色，减少自由基，有效淡化祛 2 0 皮肤护理知识及化妆品使用手册 除色斑，帮助抵抗各种导致肌肤色素沉着和肤色不均因素。 ? 减少因氧化而生成的自由基，明显淡化肌肤表层和深层色斑，并抵制新色斑生成。 2)使用方法及注意事项: ? 在使用袪斑霜、袪斑精华等产品的时候要搭配同品牌或相对温和的补水性产品，让美白保湿同步进行。 ? 为了更好的让祛斑产品被吸收，在祛斑产品之前不要涂过于厚重的乳液。可以搭配高保湿的化妆水再来使用祛斑霜或精华。白天可在袪斑霜外层涂一层清爽的保湿乳之后再涂防晒。防晒一般比较油，会影响到袪产品的作用。 ? 紫外线是美白的最大阻碍，想要美白一定要做好防晒效果。由其是已经生成斑点的人，更要注重斑点中黑色素的扩散。在出门半小时前涂好防晒，过程中出现脱妆现象时要即时补涂。 13、隔离霜 1)主要作用: ?隔离紫外线 ?隔离彩妆 ?隔离电器的辐射 ?隔离空气中污物的侵害 2)、使用方法及注意事项: 1?取适量在手背虎口处，再每次取适量从额头开始由上到下，由左到右的方式，先中间后两边。额中、鼻子、唇周等位置需重点注意均匀度，可采用点拍的方式。而脸颊俩侧可向上向外拉抹。 2?隔离霜的颜色: 紫色:适合偏黄、偏暗、偏黑的肤色 绿色:适合偏红的肤色(痘痘、红血丝) 红色:适合面色苍白、无血色、气色差但整体皮肤偏白的肤质 白色:适合肤色较好，只做为隔离和轻微提亮肤色。 2 1 书中横卧着整个过去的灵魂——卡莱尔 人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远——普希金 人离开了书，如同离开空气一样不能生活——科洛廖夫 书不仅是生活，而且是现在、过去和未来文化生活的源泉 ——库法耶夫 书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的伟大智者———史美尔斯 书籍便是这种改造灵魂的工具。人类所需要的，是富有启发性的养 料。而阅读，则正是这种养料———雨果