心肌供血不足

心肌供血不足心肌供血不足心肌供血不足,心脏活脏需要充足的能量供脏。心脏本身的供血～有脏著的特点两个,1 心脏的重量脏不足全身重的体1%～但却需要全身血液量的20%才能脏足心脏自身的供血～2 人脏了脏足心脏供血的特殊需要～脏自成一供血系脏～以保脏充足供体个血。心脏自成的供血系脏～是冠脏脏循脏。状脉 2心肌供血不足的危害心肌最缺血～缺血就缺。心肌缺血主要由于血液所含物脏的脏化和血管腔怕会氧内运脏生病理改脏的脏果。大多起因于膳食不合理、脏脏少等生活因素脏致的高脂血症、高固醇血症胆。血液中的固醇～分脏胆高密度脂蛋白固醇;脏高...

心肌供血不足心肌供血不足,心脏活脏需要充足的能量供脏。心脏本身的供血～有脏著的特点两个,1 心脏的重量脏不足全身重的体1%～但却需要全身血液量的20%才能脏足心脏自身的供血～2 人脏了脏足心脏供血的特殊需要～脏自成一供血系脏～以保脏充足供体个血。心脏自成的供血系脏～是冠脏脏循脏。状脉 2心肌供血不足的危害心肌最缺血～缺血就缺。心肌缺血主要由于血液所含物脏的脏化和血管腔怕会氧内运脏生病理改脏的脏果。大多起因于膳食不合理、脏脏少等生活因素脏致的高脂血症、高固醇血症胆。血液中的固醇～分脏胆高密度脂蛋白固醇;脏高密醇,胆称和低密度脂蛋白固醇胆;脏低密醇,。低密醇在血液中～除了供脏脏胞需要外～称多余的那些就脏在会沉脏血管脉内内从壁～使血管壁不光滑改脏脏始～直至形成粥脏斑脏～造成血管通道脏得窄～甚至阻塞。因此～低密醇于脏害性固醇。而狭属胆高密醇脏血液中的固醇脏到肝脏～脏行脏化～然后脏囊入脏道排出外～于保会将胆胆体属脏性固醇。胆此外～脏有高年脏、高血脏、糖尿病、肥、情脏波脏、烟酒嗜好～以及某些脏物脏生胖的不良反脏～都可引起血管改脏致使心肌缺血～血管血栓形成。内心肌缺血脏致的心血管病～在脏病早期常无症表脏～逐脏出脏状气短～表脏脏,呼吸急促～原先上三四脏无甚感脏～如今上二就出脏楼楼心慌短气、心跳加快～脏明心肌供血不足～心脏功能弱～脏是心血管病的早期提示。如果又感疲乏无力、脏脏减将胸痛～已脏是比脏明脏的心血管病症了。状 3注意事脏 1,控制脏量～保持理想重。体 2,控制脂肪脏入的脏量。脏多究脏明～脏期食用大量脂肪是引起脏物与研脏硬化脉的主要因素。而且脏脏明脂肪的脏脏血脂的影更大～脏和脂肪酸能升高血固醇～多响胆不脏和脂肪酸脏能降低血固醇～一般脏脏膳食中多不脏和脂肪酸、脏和脂肪酸、胆脏不脏和脂肪酸之比;psm??,以111??脏宜。膳食固醇含量脏脂脏代脏脏生一定胆体内会影～脏适加以控制。响当 3,控制食糖脏入。水化合物是机脏能的主要源～水化合物脏入脏多;在我碳体来碳国构体内人民膳食脏中就是主食量脏多,～可造成脏量入超～在同脏可脏化生成脂肪～引起肥～使血脂升高。脏究脏明～在水化合物中升高血脂的作用～果糖胖并研碳高于蔗糖～蔗糖高于淀粉。美国、加拿大等～人脏的食糖量可占一日脏能的国15,20%～其冠心病脏病率脏高于其家和地。因此～要脏格控制水化合物脏它国区碳入脏量～尤其是控制食糖脏入量～一般以不超脏脏脏量的10%脏宜。4,适增加膳食脏脏脏入。膳食脏脏能吸附固醇～阻止固醇被人吸收～能当胆胆体并促脏酸胆从脏便中排出～少固醇的生成～故能降低血固醇。故在防治减胆体内胆冠心病的膳食中～脏有充足的膳食脏脏。 5,提供富的脏生素。脏生素丰C能促脏固醇生成酸～而有降低血固醇作胆胆从胆用～脏能改善冠循脏～保脏血管壁。尼克酸能脏脏末梢血管～防止状血栓形成～脏能降低血中甘油三脏的水平。脏生素E具有抗氧化作用～能阻止不脏和脂肪酸脏化氧～保脏心肌改善并心肌缺氧～脏防血栓脏生。 6,保脏必需的无机脏及微量元素供脏。能碘胆胆抑制固醇被脏道吸收～降低固醇在血管壁上的沉减着～故能脏或阻止脏粥脏硬化脉的脏展～常食海脏、紫菜等含富碘丰的海脏品～可降低冠心病脏病率。膳食中脏、脏、脏、脏、脏、脏等也同冠心病脏病有脏。7,少量多餐～切忌暴脏暴食～脏餐也不宜吃得脏脏～否脏易脏脏急性心肌梗塞。8,禁脏烈性酒。酒精能使心率加快～能加重心肌缺氧～故脏禁酒。4脏食食脏脏例早餐,花卷;面粉50克、黄豆粉20克, 玉米面糊粥;玉米面30克, 脏芹菜;芹菜50克、花生仁20克, 茶蛋1;脏蛋个60克, 午餐,大米脏;大米100克, 肉脏面;面条50克、瘦猪肉10克、木耳10克, 西脏柿炒脏蛋;西脏柿150克、脏蛋50克, 脏脏脏脏;白脏100克, 脏餐,千脏脏;面粉50克, 脏豆稀脏;大米30克、脏豆20克, 炒油菜;油菜150克, 五香豆腐脏;干豆腐100克, 全日烹脏用油15克。全日脏脏能8387千焦;1997千卡,左右。食物脏脏要点 1,控制主食及脂肪脏入量～要点同高血脏病。 2,保脏新脏蔬菜、水果供脏～以提供脏生素C、B族脏生素和适量膳食脏脏。3,脏多脏用豆脏及豆制品～脏脏可保脏脏脏蛋白脏供脏～又能提供既必需脂肪酸～避免脏物性食品脏和脂肪酸和固醇的脏多脏入～而且胆黄豆等脏含卵磷脂及无机脏～脏防治冠心病有利。 4,适增加当蜇体丰碘海脏品～如海脏、紫菜、海等～以便脏机提供富的。5,可多脏用水脏脏脏～因其蛋白脏脏良～易消化吸收～且脏血脂有脏脏作用～与畜肉脏食品相比更适合老年人特点～脏防治冠心病有利。 6,可多脏用冬瓜、脏卜、蜂蜜、山楂等食品。 7,量少用脏物肝、脏、脏～脏尽子～墨斗脏～松花蛋等含胆固醇高的食物以及含脏和脂肪酸高的食品～如肥肉、脏物油脂、油、油等。黄奶

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