校 并在一定的音乐节奏与旋律中能协调自如的运动；另一方面使学生在学习中初步掌握中国

校 并在一定的音乐节奏与旋律中能协调自如的运动；另一方面使学生在学习中初步掌握中国 校 本 舞 蹈 教 材 前 言 在当今世界上～许多国家的大中小学把舞蹈课列在正常教学科目中～其中主要是为了进行审美教育。近年来～不少中、小学开设了舞蹈课～并且很受同学们的欢迎。今年我校为了进一步紧扣“展现人生艺术、实现艺术人生”这一宗旨～正式开设舞蹈课程～并将编写形体课教材的任务交给了我～我不仅高兴地接受～而且觉得责无旁贷。 舞蹈教育～在社会教育活动中担负着两大职责～一是为国家培养舞蹈专门人才～一是在社会上进行广泛的审美教育。越来越多的人认识到在提高人们的美感～提高欣赏美、鉴赏美和创造美的能力～特别是提高受教育者自身美的修养上～舞蹈～有着不可替代的作用。 舞蹈的教学目的～一方面是使学生的上肢、下肢与躯干在初步规范的基础上～掌握身体运动的规律～并在一定的音乐节奏与旋律中能协调自如的运动,另一方面使学生在学习中初步掌握中国舞蹈艺术所特有的韵味～增强民族自豪感。 作为年轻教师的我～主要从事初中音乐课教学和舞蹈队训练的工作～编写此类普及型的舞蹈教材尚属首次～尤其受到课时的限制～更增加了选材的难度。对于这样的架构和内容～对于这样的写法～我也没有很大啊的把握～望得到教育届专家和音乐老师们的指正。 陈舒奕 2012年6月4日 1 目 录 初一上学期 第一课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃3 第二课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃4 第三课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃5 第四课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃6 第五课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃7 第六课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃8 第七课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃9第八课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃10 第九课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃11 第十课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃12 第十一课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃13 第十二课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃14第十三课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃15 第十四课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃16 第十五课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃17第十六课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃18 初一下学期 第一课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃19 第二课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃20 第三课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃21 第四课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃22 第五课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃23 第六课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃24 第七课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃25 第八课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃26 第九课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃27 第十课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃28 第十一课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃29 第十二课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃30 第十三课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃31 第十四课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃32 第十五课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃33 第十六课〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃3 2 第一课时 一:形体训练的意义 舞蹈是人体的艺术～是通过人体的动作来塑造艺术形象的。如何利用人体这一“工具”～使自己的身体能够运用自如地传情达意～首先就要解决舞者身体的基础训练----形体训练。我们这里讲的是融合芭蕾舞形体训练、古典舞形体训练、外国代 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 性民间舞训练以及一些风格性爵士舞训练于一体的学生感兴趣的综合形体训练。通过这部分训练可以掌握舞蹈所需要的正确站立形态、方向～舞蹈动作姿态～身体各部位运动幅度、速度、灵活性～身体控制的稳定感～协调感～肌肉的力量以及由上诸因素所构成的旋转、跳跃、翻身等技术技巧。只有动作动作之间配合的转换连接所产生的动律、节奏、用力方法的变化～体现特有的风格～才可真正使舞蹈 具有空间感的艺术语言。通过形体训练的基本动作、位臵和技术能力训练～可帮助学生了解掌握形体训练的内容。 二:初一级形体课教学目的 在初一年级的教学中～要给学生芭蕾的初步概念～并比较多地进行单一动作的讲解和示范。通过单一动作的反复练习～和分解形式的练习～锻炼学生身体的重心感觉和身体各部位的协调性。锻炼基本的肌肉能力。 3 三:教学内容 1、站立的基本形态,老师示范, 双脚平铺地面。膝盖伸直。内侧肌夹紧～臀大肌、腹肌、腰、背肌收紧。从颈椎到尾椎要拉直。头微微抬起。重心稍稍前移。 2、开的基本概念,老师示范, 双脚向外打开90度,可酌情减少,～不允许倒脚。膝盖尽量向外转开、伸直、夹紧。外开是芭蕾的主要审美特征。外开使髋关节活动范围更大、更自由。同时～配合头、胸、双臂的向外舒展～使舞姿更具有表现力。 3、脚的位臵,老师示范, 一位:两脚脚尖向外打开90度～脚跟靠在一起～程一条直线。,可酌情减少, 二位:两脚之间相聚一个脚。 三位:一脚脚跟位于另一脚的中间～两脚外开、夹紧。 五位:一脚脚尖与另一脚跟对齐～两脚脚掌外开贴紧。 四位:两脚前后相聚一只脚～两脚外开、平行。四位作为最难学习的位臵～放在最后学习。 4 第二课时 一、 教学目的 了解并掌握 芭蕾手型、手的位臵。 二、 教学内容 1、复习上节课内容 2、芭蕾手型,老师示范, 四指微微并拢～中指和拇指稍靠近～食指微微向后张开～掌心感觉握住一个鸡蛋。 3、芭蕾手位,老师示范, 一位:双手下垂～形成一个椭圆形～两手相聚一个拳头～手心向上～不能碰着腿。 二位:胳臂向上抬起到身体的胃部～手心对身体。 三位:胳臂保持形状向上抬起至额头前上方～手心向下。 四位:右手从中轴切下到二位的位臵～左手不动。 五位:右手打开至身体右侧斜前方～左手不动。 六位:左手从中轴切下到二位手的位子～右手不动。 七位:左手打开至身体左侧斜前方～感觉像抱一个大圆圈。 呼吸～用手指拉开、伸长、胳臂肘向下垂落～轻柔地回到一位。 5 第三课时 一、 教学目的 了解并掌握 把上擦地、把上半蹲。 二、教学内容 1、复习上节课内容 2、把上擦地,老师示范, 保持主力腿重心～用全脚掌擦地。经脚掌、脚趾向远伸到头。回来时～先放脚趾～经脚掌、全脚擦地收回一位。,二位脚做示范,向前做时要保持外开的脚型～伸到头时～脚尖对主力腿的脚后跟。保持脚的形状回来。向后做时同样保持脚型～伸到头的脚尖对主力脚脚后跟。保持外开的脚型回来。 配乐组合: 3、半蹲,老师示范, 保持后背垂直～膝盖尽量外开～缓缓下蹲。全脚踩紧地板～起来时膝盖保持外开状态～尾椎找脚后跟的感觉。 4、全蹲 经过半蹲～继续下蹲到最深处。脚跟稍起一点点。经过半蹲伸直、夹紧腿回站姿。 6 第四课时 一、 教学目的 了解并掌握 五、四、二位半蹲、全蹲。认识身体的基 本方向。 二、 教学内容 1、复习上节课内容 2、五位半、全蹲做法同一位一样。 3、四位半、全蹲做法同一位一样。 4、二位半、全蹲不许起脚后跟。 5、身体的基本方向: 小腹所向着的方向也就是整体所向的方向。如果就局部而言～则按照不同的局部所向的方向～而选择、明确局部方位。一般分为8个方向。程“*”型～由面对观众那一面为1点～顺时针每隔45度为一个方位。 7 第五课时 一、 教学目的 了解并掌握配乐蹲组合和小踢腿要领。 二、教学内容 1、复习上节课内容 2、教授配乐蹲组合。,老师示范, 3、学生实践配乐蹲组合。 4、小踢腿:,老师示范, 一位脚准备双手扶把～脚经擦地迅速踢起25度并停顿住～不许晃动身体～经点地、擦地收回。 5、教授配乐小踢腿组合。 6、学生实践配乐小踢腿组合。 8 第六课时 一、 教学目的 了解并掌握画圈要领和掌握配乐画圈组合。 二、教学内容 1、复习上节课内容 2、画圈: 保持主力腿重心前擦地～动力腿尽量转开～向旁、向后划～到后时脚尖对着主力脚脚后跟收回一位。往回做～后擦地～动力腿计量转开向旁向前划～到前时脚尖对着主力脚脚后跟收回一位。 3、教授配乐画圈组合。 4、学生实践配乐画圈组合。 9 第七课时 一、教学目的 了解并掌握单腿蹲要领和掌握配乐单腿蹲组合。 二、教学内容 1、复习上节课内容 2、单腿蹲: 前:用动力脚小脚趾贴主力脚脚腕,主力腿半蹲～然后主力腿伸直～动力腿小腿延伸出去至伸直。后:用动力脚脚腕贴主力脚后脚腕。主力腿半蹲～然后主力腿伸直～动力腿小腿延伸出去至伸直。 3、教授配乐单腿蹲组合。 4、学生实践配乐单腿蹲组合。 10 第八课时 一、教学目的 本次课作为中段考核课～以检验学生对前7次课的所学 和完成情况为目的。 二、 考核内容 1、站姿 2、手位 3、脚位 4、把上擦地组合 5、把上蹲组合 6、把上小踢腿组合 7、把上画圈组合 8、把上单腿蹲组合 11 第九课时 一、教学目的 学习外国代表性民间舞----波洛涅兹。从而了解舞会舞～锻炼学生在保持威严的气概和高雅的风度。 二、 教学过程 1、 复习芭蕾形体内容 2、 波洛涅兹舞简介 波洛涅兹舞起源于波兰民间～传遍欧洲～闻名于世。十八世纪进入巨豪城堡和宫廷～成为隆重舞会和宫廷舞会的开场舞。 波洛涅兹舞是以有节奏的、连贯的、柔和不变的步伐～和那种特殊、文雅、轻盈的舞步～包括屈膝和鞠躬行礼。表达出一种威严气概和高雅风度。是全欧洲流行的一种礼仪舞蹈。 3、 学习波洛涅兹舞基本舞步,老师示范, A 前进舞步 B 后撤舞步 C 行进舞步 D 绕圈舞步 3、配乐波洛涅兹舞组合,老师示范, 例:见 12 第十课时 一、教学目的 复习芭蕾基训。巩固外国代表性民间舞----波洛涅兹。 二、教学内容 1、复习芭蕾基训内容 2、复习波洛涅兹基本舞步 3、配乐波洛涅兹舞组合 例:见 13 第十一课时 一、教学目的 复习芭蕾基训。巩固外国代表性民间舞----波洛涅兹。 二、教学内容 1、复习芭蕾基训内容 2、复习波洛涅兹基本舞步 3、配乐波洛涅兹舞组合 例:见 、 编排男女生搭配～或者女女生搭配,老师示范, 14 第十二课时 一、教学目的 复习芭蕾基训。巩固外国代表性民间舞----波洛涅兹。 二、教学内容 1、复习芭蕾基训内容 2、复习波洛涅兹基本舞步 3、配乐波洛涅兹舞组合 例:见 、编排男女生搭配～或者女女生搭配 5编排组合队形 15 第十三课时 一、教学目的 复习芭蕾基训。巩固外国代表性民间舞----波洛涅兹。 二、教学内容 1、复习芭蕾基训内容 2、复习波洛涅兹基本舞步 3、配乐波洛涅兹舞组合 例:见 、编排男女生搭配～或者女女生搭配 5、编排组合队形 16 第十四课时 一、教学目的 复习芭蕾基训。巩固外国代表性民间舞----波洛涅兹。 二、教学内容 1、复习芭蕾基训内容 2、复习波洛涅兹基本舞步 3、配乐波洛涅兹舞组合 例:见 、编排男女生搭配～或者女女生搭配 5、编排组合队形 17 第十五课时 一、教学目的 复习芭蕾基训。巩固外国代表性民间舞----波洛涅兹。 二、教学内容 1、复习芭蕾基训内容 2、复习波洛涅兹基本舞步 3、配乐波洛涅兹舞组合 例:见 、编排男女生搭配～或者女女生搭配 5、编排组合队形 18 第十六课时 一、教学目的 本次课作为期终考核课～以检验学生对前15次课的所 学和完成情况为目的。 二、考试内容 1、站姿 2、手位 3、脚位 4、把上擦地组合 5、把上蹲组合 6、把上小踢腿组合 7、把上画圈组合 8、把上单腿蹲组合 9、配乐波洛涅兹舞组合 19 第一课时 一、教学目的 恢复软开度、肌肉能力和重心感觉,了解并掌握小弹腿 要领和掌握配乐小弹腿组合。 二、教学内容 1、恢复软开度、肌肉能力和重心感觉 2、小弹腿分解动作,老师示范, 五位脚扶把准备。 第一种前:用动力腿脚掌包主力腿脚腕。后:用动力腿脚腕贴主力腿脚腕。 第二种前:用动力腿脚跟放在主力腿内踝骨上～脚掌与地面平行。后:用动力腿脚跟放在主力腿外踝骨上～脚掌与地面平行。 动力腿吸至脚踝位臵经由擦地位臵快速抬起至小踢腿位臵～要求腿不的控制力。 3、配乐小弹腿组合,老师示范, 20 第二课时 一、教学目的 复习上学期把上组合,掌握配乐小弹腿组合。掌握中间 练习的站姿及舞姿。 二、教学内容 1、恢复软开度、肌肉能力和重心感觉 2、复习上学期把上组合 3、掌握配乐小弹腿组合。 4、立半脚尖练习。,老师示范, 双手扶把～站姿准备～脚后跟脚踝向上推起～上身保持垂直。立起时～双脚内侧肌尽量夹紧。跟节奏练习立半脚尖～由慢至快推进。 5、 中间练习 A正面五位站姿,老师示范, B侧面五位站姿,老师示范, C交叉舞姿,老师示范, 21 第三课时 一、教学目的 复习、掌握配乐小弹腿组合,中间站姿、舞姿。学习新 的舞姿。 二、教学内容 1、复习配乐小弹腿组合。 2、复习立半脚尖练习。 3、复习 A正面五位站姿 B侧面五位站姿 C交叉舞姿 4、中间练习,老师示范, D敞开舞姿 E迎风展翅舞姿1 F迎风展翅舞姿2 G迎风展翅舞姿3 H迎风展翅舞姿4 22 第四课时 一、教学目的 复习、掌握中间站姿、舞姿。学习新的舞姿。 二、教学内容 1、复习 A正面五位站姿 B侧面五位站姿 C交叉舞姿 D敞开舞姿 E迎风展翅舞姿1 F迎风展翅舞姿2 G迎风展翅舞姿3 H迎风展翅舞姿4 2、中间练习,老师示范, I攀峰式舞姿 J俯望式舞姿 K鹤立式舞姿 前 L鹤立式舞姿 后 23 第五课时 一、教学目的 复习、掌握中间站姿、舞姿,学习把下移重心单一动作。 二、教学内容 1、复习 A正面五位站姿 B侧面五位站姿 C交叉舞姿 D敞开舞姿 E迎风展翅舞姿1 F迎风展翅舞姿2 G迎风展翅舞姿3 H迎风展翅舞姿4 I攀峰式舞姿 J俯望式舞姿 K鹤立式舞姿 前 L鹤立式舞姿 后 2、把下移重心单一动作,老师示范, 1、侧面五位站姿准备～半蹲接前擦地～手起二位,推重心到前腿手变五位。 2、正面五位站姿准备～半蹲接旁擦地～经二位蹲～移重心推到另一主力腿～手至七位～收回。 24 第六课时 一、教学目的 复习把下舞姿、站姿,把下移重心单一动作。 二、教学内容 1、复习把下舞姿、站姿 2、复习 1、侧面五位站姿准备～半蹲接前擦地～手起二位,推重心到前腿手变五位。 2、正面五位站姿准备～半蹲接旁擦地～经二位蹲～移重心推到另一主力腿～手至七位～收回。 把下移重心配乐组合,老师示范, A女生组合 B男生组合 25 第七课时 一、教学目的 复习把下舞姿、站姿, 把下移重心配乐组合,学习把下擦地配乐组合。 二、教学内容 1、复习把下舞姿、站姿 2、复习把下移重心配乐组合 A女生组合 B男生组合 3、学习把下擦地配乐组合,老师示范, 26 第八课时 一、教学目的 本次课作为中段考核课～以检验学生对前7次课的所学和完成情况为目的。 二、考试内容 1、配乐小弹腿组合 2、把下站姿、舞姿 A正面五位站姿 B侧面五位站姿 C交叉舞姿 D敞开舞姿 E迎风展翅舞姿1 F迎风展翅舞姿2 G迎风展翅舞姿3 H迎风展翅舞姿4 I攀峰式舞姿 J俯望式舞姿 K鹤立式舞姿 前 L鹤立式舞姿 后 3、把下移重心配乐组合 4、把下擦地配乐组合 27 第九课时 一、教学目的 复习把下配乐小弹腿组合,把下站姿、舞姿,移重心配乐组合,把下擦地配乐组合,学习把下小踢腿组合。 二、教学内容 1、复习配乐小弹腿组合 2、复习把下站姿、舞姿 3、复习把下移重心配乐组合 A女生组合 B男生组合 4、复习把下擦地配乐组合 5、把下小踢腿组合,老师示范, 28 第十课时 一、教学目的 复习把下配乐小弹腿组合,把下站姿、舞姿,移重心配乐组合,把下擦地配乐组合,把下小踢腿组合。 二、教学内容 1、复习配乐小弹腿组合 2、复习把下站姿、舞姿 3、复习把下移重心配乐组合 A女生组合 B男生组合 4、复习把下擦地配乐组合 5、复习把下小踢腿组合 29 第十一课时 一、教学目的 复习把下配乐小弹腿组合,把下站姿、舞姿,移重心配乐组合,把下擦地配乐组合,学习把下小踢腿组合,学习外国代表性民间舞----波尔卡。 二、教学内容 1、配乐小弹腿组合 2、把下站姿、舞姿 3、复习把下移重心配乐组合 A女生组合 B男生组合 4、复习把下擦地配乐组合 5、复习把下小踢腿组合 6、波尔卡舞简介 波尔卡舞曲～是捷克的一种民间舞蹈音乐。这种舞蹈以男女对舞为主～基本动作由两个踏步和一个跳踏步组成～于十九世纪中叶风行全欧。舞曲大致分为急速、徐缓和玛祖卡节奏等三种类型～一般为二拍子～三部曲式～节奏活泼。常用三部曲式写成。速度较快～音乐性格轻快活泼～优美生动。1830年前后起源于捷克民间～从19世纪中叶至19世纪末风行于整个欧洲。斯美塔那、德沃夏克、约翰.施特劳斯父子均作有著名的波尔卡作品。 30 第十二课时 一、教学目的 学习外国代表性民间舞----波尔卡基本舞步。 二、教学内容 1、波尔卡步,简单的向前、向后,老师示范, 2、波尔卡横步,老师示范, 3、波尔卡步连续向前走,老师示范, 4、波尔卡步连续向后退,老师示范, 5、沿着圆圈向右做波尔卡步 女,老师示范, 6、沿着圆圈向右做波尔卡步 男,老师示范, 31 第十三课时 一、教学目的 复习外国代表性民间舞----波尔卡基本舞步,学习波尔 卡配乐组合。 二、教学内容 1、复习波尔卡步,简单的向前、向后 2、复习波尔卡横步 3、复习波尔卡步连续向前走 4、复习波尔卡步连续向后退 5、复习沿着圆圈向右做波尔卡步 女 6、复习沿着圆圈向右做波尔卡步 男 7、波尔卡配乐组合,老师示范, 例: 32 第十四课时 一、教学目的 学习波尔卡配乐组合。 二、教学内容 波尔卡配乐组合,老师示范, 例: 33 第十五课时 一、教学目的 学习波尔卡配乐组合。 二、教学内容 1、复习波尔卡步,简单的向前、向后 2、复习波尔卡横步 3、复习波尔卡步连续向前走 4、复习波尔卡步连续向后退 5、复习沿着圆圈向右做波尔卡步 女 6、复习沿着圆圈向右做波尔卡步 男 7、波尔卡配乐组合 例: 34 第十六课时 一、教学目的 本次课作为期末考核课～以检验学生对前15次课的所 学和完成情况为目的。 二、考试内容 1、配乐小弹腿组合 2、把下站姿、舞姿 A正面五位站姿 B侧面五位站姿 C交叉舞姿 D敞开舞姿 E迎风展翅舞姿1 F迎风展翅舞姿2 G迎风展翅舞姿3 H迎风展翅舞姿4 I攀峰式舞姿 J俯望式舞姿 K鹤立式舞姿 前 L鹤立式舞姿 后 3、复习把下移重心配乐组合 A女生组合 B男生组合 4、把下擦地配乐组合 5、把下小踢腿组合 6、波尔卡配乐组合 35