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四年级教案(体育).doc

四年级教案(体育)

掏空的心_
2018-11-24 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《四年级教案(体育)doc》,可适用于活动策划领域

第 课时教材体育与健康基础知识()队列队形()教学目标、内容:了解体育课中的安全隐患以及避免运动伤害的方法:练习队列队形基本动作。、目标:提高学生的认知水平身体的灵活性和协调性。、情感:培养学生的思维能力观察力和协同一致的集体主义意识。重点难点安全知识学习以及集体动作的协调一致课的结构教学内容组织教法次数备注开始准备部分一、课堂常规:体育委员整队师生问好。检查服装、鞋子。宣布课的内容提出新学期体育课要求(调整部分学生位置)教师与学生作自我介绍加强与学生的交流沟通。了解学生的基本情况对上学期情况进行总结可以对学生假期情况进了解。一、组织:如图一××××××××××××××××ооооооооооооооооxΔ要求:整队迅速、整齐。要求:声音响亮一致。 课的结构教学内容组织教法次数 基本部分、体育课的安全教育:、教师讲一些运动中容易发生的伤害事故引入本课的教训内容。、学生谈一谈体育课中容易出现的安全问题。、教师对学生提出的问题进行总结、分类。、引导学生对问题进行详细分析如条件人为因素。、学生针对不同安全问题说说自己的应对方法。、队列队形:、立正稍息动作、原地转法、原地踏步XXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOO△四路横队排列要求:、认真听讲积极参与探讨、队列练习时要求动作协调一致、在教师的口令下有序进行练习。、教师评价与小结练习情况。结束部分一、放松活动:二、练习下课仪式建立下课常规四、总结评价下课一、游戏:击掌接力(一轮)。二、总结评价表扬有进步的学生。三、师生互道再见。场地器材操场、标致盘个课后小结      第 课时教材队列队形()投掷()教学目标、内容:初步学习前抛实心球体会发力顺序与方法:进一步复习基本队列队形(齐步走踏步走)。、目标:发展学生的投掷能力和灵活、协调的身体素质。、情感:培养学生勇于克服困难的精神和团队协作意识。重点难点投掷时身体用力顺序上下肢协调用力。课的结构教学内容组织教法次数备注开始准备部分一、课堂常规:体育委员整队师生问好。检查服装、鞋子。宣布课的内容、准备活动:、热身游戏:报数比快。方法:用依次报数判定最快且准确报完的组获胜。、部位操:头部运动。肩部运动。腹背运动。膝关节运动。踝腕关节绕环。左右弓步。一、组织:如图一××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求:整队迅速、整齐。要求:声音响亮一致。要求:认真模仿练习。动作准确到位。体育委员学会口令并尝试进行带操。 课的结构教学内容组织教法次数 基本部分、队列队形、齐步走练习:成四列纵队行进、踏步走练习:同上队形手脚摆高。、双手从头后向前抛实心球:方法:面对投掷方向两脚前后开立两臂屈肘两手持球于头上:上体稍后仰两脚用力蹬地、收腹和甩臂全身协调用力将球从头后面向前上方抛出。XXOOXXOOXXOOXXOOXXOO△XXOOXXOOXXOO四列纵队行进图示:双手头后向前抛实心球教师讲解动作方法并做示范学生徒手模仿领会动作要领分四组进行练习教师指导结束部分一、整理放松:二、讲评三、收还器材四、宣布下课一、闭眼深呼吸听指令做动作。二、表扬有进步的学生。三、师生互道再见。场地器材田径场实心球四个课后小结      第课时教材队列队形():投掷()教学目标、内容:队列队形跑步走:投掷双手头后前抛实心球。、目标:发展学生投掷能力提高灵活性和协调能力。、情感:培养学生勇于克服困难的坚强意志品质和团结合作的精神。重点难点蹬地收腹有力蹬地收腹连贯。课的结构教学内容组织教法次数备注开始准备部分一、课堂常规:体育委员整队师生问好。检查服装、鞋子。宣布课的内容二、准备活动:、慢跑:学生成两路纵队绕篮球场行进(两到三圈)。、徒手操:头部运动肩关节绕环腹背运动膝关节绕环踝腕关节运动一、组织:如图一××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求:整队迅速、整齐。要求:声音响亮一致。要求:认真模仿练习。动作准确到位。体育委员学会口令并尝试进行带操。 课的结构教学内容组织教法次数 基本部分三、队列队形、跑步走:听到预令预备提起重心双臂夹于两腰侧双手半握拳通道走的时候抬左脚匀速慢跑听节奏一二一要求横排纵队全部要看齐。四、双手头后前抛实心球:面对投掷方向两脚前后开立两臂屈肘两手持球于头上:上体稍后仰两脚用力蹬地、收腹和甩臂全身协调用力将球从头后面向前上方抛出。成四路纵队前进:XXOOXXOOXXOO▲XXOOXXOOXXOO要求:队伍整齐横竖看齐图示:步骤:、教师提示动作要领并示范。、学生分组进行练习。、教师指导纠错最后做小结。结束部分一、整理放松:二、讲评三、收还器材四、宣布下课一、闭眼深呼吸听指令做动作。二、表扬有进步的学生。三、师生互道再见。场地器材实心球个课后小结      第课时教材投掷()基本体操()教学目标、内容:投掷双手头后前抛实心球:基本体操沙袋抛接练习(单人)。、目标:发展学生的投掷能力及上肢和腰背肌力量。、情感:培养学生勇于克服困难的坚强品质和组织纪律性。重点难点动作的协调性灵活性。课的结构教学内容组织教法次数备注开始准备部分一、课堂常规:体育委员整队师生问好。检查服装、鞋子。宣布课的内容二、准备活动:、队列练习:向左右转。、徒手操:头部运动肩关节绕环腹背运动膝关节绕环踝腕关节运动一、组织:如图一××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求:整队迅速、整齐。要求:声音响亮一致。要求:认真模仿练习。动作准确到位。体育委员学会口令并尝试进行带操。 课的结构教学内容组织教法次数 基本部分三、双手头后前抛实心球:、动作方法同第二课时。四、沙袋抛接练习:手持沙袋用蹲立、站立等姿势从体前、体测或者其他方式向上抛沙袋然后用双手或单手接住如右图所示:。图示同第三课时:教师讲解示范学生分组练习后展示结束部分一、整理放松:二、讲评三、收还器材四、宣布下课一、闭眼深呼吸听指令做动作。二、表扬有进步的学生。三、师生互道再见。场地器材实心球个、小沙袋个课后小结      第课时教材投掷()基本体操()教学目标、内容:投掷实心球考核:基本体操沙袋抛接练习(双人)。、目标:发展投掷能力以及身体灵活性、协调能力。、情感:培养学生勇于克服困难的品质和合作意识。重点难点动作连贯身体协调发力动作到位。课的结构教学内容组织教法次数备注开始准备部分一、课堂常规:体育委员整队师生问好。检查服装、鞋子。宣布课的内容二、准备活动:、队列队形练习:跑步走成四路纵队横排竖排对齐步调一致。、部位操:头部运动。肩部运动。腹背运动。膝关节运动。踝腕关节绕环。左右弓步。一、组织:如图一××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求:整队迅速、整齐。要求:声音响亮一致。要求:认真模仿练习。动作准确到位。体育委员带操学生认真练习。 课的结构教学内容组织教法次数 基本部分三、实心球考核:考核动作同上课时、宣布考核要求和标准。、分组练习一轮、按学号开始考核四、沙袋抛接练习(双人):、双人传接沙袋、双人抛接沙袋(单个两个)、规定动作抛接沙袋、自创动作抛接、动作展示后总结学习情况。图示:双手头后向前抛实心球考核标准:规定动作如图:结束部分一、整理放松:二、讲评三、收还器材四、宣布下课一、闭眼深呼吸听指令做动作。二、表扬有进步的学生。三、师生互道再见。场地器材田径场实心球四个课后小结      第课时教材走和跑():基本体操()教学目标、内容:走和跑快速跑:基本体操沙袋抛接练习(多人)。、目标:发展学生快速跑能力:提高身体灵活性、协调能力。、情感:培养学生勇敢、顽强和果断的精神。重点难点投掷时身体用力顺序上下肢协调用力。课的结构教学内容组织教法次数备注开始准备部分一、课堂常规:体育委员整队师生问好。检查服装、鞋子。宣布课的内容二、准备活动:、热身游戏:报数比快。方法:用依次报数判定最快且准确报完的组获胜。、徒手操:头部运动。肩部运动。腹背运动。膝关节运动。踝腕关节绕环。左右弓步。一、组织:如图一××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求:整队迅速、整齐。要求:声音响亮一致。要求:认真模仿练习。动作准确到位。体育委员学会口令并尝试进行带操。 课的结构教学内容组织教法次数 基本部分三、快速跑:、方法:采用站立式起跑动作起跑后迅速加快速度用最快的速度冲过终点起跑动作节奏明确。四、沙袋抛接练习(多人):步骤:、教师强调要求、两人一组抛接沙袋练习、三人成三角形抛接沙袋、三人三角形抛接沙袋比赛个沙袋、教师小结练习情况。动作方法如图:步骤:教师示范讲解学生分组原地模仿练习分组练习教师指导沙袋抛接练习图示:结束部分一、整理放松:二、讲评三、收还器材四、宣布下课一、闭眼深呼吸听指令做动作。二、表扬有进步的学生。三、师生互道再见。场地器材田径场沙袋个课后小结      第课时教材体操器械练习()走和跑()教学目标、内容:体操器械练习攀爬:走和跑快速跑的途中跑技术。、目标:发展学生的攀爬和奔跑能力提高身体灵活性和协调能力。、情感:培养学生自我保护意识和勇于克服困难的精神。重点难点同侧手脚和异侧手脚交替移动上下肢的协调配合。课的结构教学内容组织教法次数备注开始准备部分一、课堂常规:体育委员整队师生问好。检查服装、鞋子。宣布课的内容二、准备活动:、队列队形练习:跑步走成四路纵队横排竖排对齐步调一致。、部位操:头部运动。肩部运动。腹背运动。膝关节运动。踝腕关节绕环。左右弓步。一、组织:如图一××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求:整队迅速、整齐。要求:声音响亮一致。要求:认真模仿练习。动作准确到位。体育委员带操学生认真练习。 课的结构教学内容组织教法次数 基本部分、三、攀爬:动作方法:身体俯卧在体操垫上双手扶体操垫同侧手脚向前爬行然后异侧手脚交替爬行。四、快速跑:、动作方法同上课时。、学生分四组在跑道上进行练习。、进行快速跑游戏追逐跑、让距跑等。、米快速跑次。图示:攀爬动作图示教学步骤:、教师示范讲解动作(两种方法)、学生模仿练习(两种方法)、接力比赛(分四组)快速跑:途中跑动作图示教学步骤:原地摆臂练习体会屈肘前后摆。高抬腿练习后蹬跑练习行进间快速跑练习结束部分一、整理放松:二、讲评三、收还器材四、宣布下课一、放松游戏:听号抱团。二、表扬有进步的学生。三、师生互道再见。场地器材田径场体操垫四块短跳绳四根课后小结      第课时教材体操器械练习():走和跑()教学目标、内容:学习攀爬的基本动作:提高快速跑的动作技术。、目标:提高学生上下肢协调配合能力:发展快速跑能力、身体素质。、情感:培养学生竞争、勇敢、果断的精神。重点难点攀爬时的身体协调动作手脚的交替快速跑的后蹬充分。课的结构教学内容组织教法次数备注开始准备部分一、课堂常规:体育委员整队师生问好。检查服装、鞋子。宣布课的内容二、准备活动:、热身游戏:报数比快。方法:用依次报数判定最快且准确报完的组获胜。、徒手操:头部运动。肩部运动。腹背运动。膝关节运动。踝腕关节绕环。左右弓步。一、组织:如图一××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求:整队迅速、整齐。要求:声音响亮一致。要求:认真模仿练习。动作准确到位。体育委员学会口令并尝试进行带操。 课的结构教学内容组织教法次数 基本部分三、攀爬斜梯跳箱:、方法:爬斜梯时坡度不陡就用双脚踩着梯子前进坡度较陡就用手脚交替前进的方法。、爬跳箱时双手撑箱左脚或右脚踏上箱子后和双手同时用力上箱右脚或左脚跟上箱然后采用双脚同时跳下的方式下箱。四、快速跑:动作方法同上课时纠正易犯错误:后蹬不充分摆臂姿势不对摆与蹬不协调等。攀爬动作方法如图:步骤:教师示范讲解学生分组模仿练习分组练习教师指导结束部分一、整理放松:二、讲评三、收还器材四、宣布下课一、教师带领学生唱拍手歌。二、表扬有进步的学生。三、师生互道再见。场地器材篮球场跳箱梯子体操垫课后小结      第课时教材体操器械练习():游戏()教学目标、内容:单杠蹲悬垂动作:游戏夺球角力。、目标:发展学生上肢、肩带及腹背肌肉力量:提高身体灵活、协调能力。、情感:培养学生勇敢顽强的品质和积极竞争的意识。重点难点手臂用力腹背肌肉保持紧张动作协调。课的结构教学内容组织教法次数备注开始准备部分一、课堂常规:体育委员整队师生问好。检查服装、鞋子。宣布课的内容二、准备活动:、热身:慢跑(绕田径场慢跑两圈)。队列练习:齐步走立定。、徒手操:头部运动。肩部运动。腹背运动。膝关节运动。踝腕关节绕环。左右弓步。一、组织:如图一××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求:整队迅速、整齐。声音响亮一致。热身跑队列要求成一路纵队整齐间距一致。要求:认真模仿练习。动作准确到位。体育委员喊口令并进行带操。 课的结构教学内容组织教法次数 基本部分三、单杠蹲悬垂:、方法:双手正握杠身体保持垂直收腹屈膝成半蹲保持动作秒以上。四、游戏夺球角力:方法:画直径两米的圆内放一个实心球游戏开始时里面站两人同时抢一个球。发令后两人尽力把球夺到自己一边夺到球者将球举起为胜。最后哪队球多就为胜队。动作方法如图:步骤:教师示范讲解握杠方法学生分组模仿练习分组练习教师指导练习蹲悬垂动作保持秒不回落。游戏步骤:教师讲解方法和规则学生两人一组练习分组进行比赛师生共同游戏结束部分一、整理放松:二、讲评三、收还器材四、宣布下课一、游戏:七明七暗。二、表扬有进步的学生。三、师生互道再见。场地器材田径场单杠体操垫实心球课后小结      第课时教材体操器械练习():跳跃()教学目标、内容:单杠屈腿悬垂摆动:跳跃发展跳跃能力的练习。、目标:发展学生弹跳力和身体协调能力提高身体素质。、情感:展现学生勇敢、果断的精神面貌和不怕困难的意识品质。重点难点悬垂时的收腹、屈膝、举腿、翻臀。难点在动作协调。课的结构教学内容组织教法次数备注开始准备部分一、课堂常规:体育委员整队师生问好。检查服装、鞋子。宣布课的内容二、准备活动:、热身活动:慢跑(绕田径场慢跑两圈)。要求全班成一路纵队队伍整齐间距一致。、徒手操:头部运动。肩部运动。腹背运动。膝关节运动。踝腕关节绕环。左右弓步。一、组织:如图一××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求:整队迅速、整齐。声音响亮一致。要求:认真模仿练习。动作准确到位。体育委员喊口令并进行带操。 课的结构教学内容组织教法次数 基本部分三、单杠屈腿悬垂摆动:面对杠正握双手与肩同宽两腿用力蹬地收腹屈腿前举借蹬地提高身体重心当摆至前方最高点大腿稍向后压使身体回摆后摆至最高点时双脚落地成站立握杠。四、跳跃能力练习:面对悬挂物助跑几步一脚全脚掌蹬地过渡到前脚掌起跳另一腿屈膝上提同时用头或起跳脚的异侧手去触摸悬垂物。动作方法如图:步骤:教师示范讲解动作细节学生分组原地模仿练习分组练习教师指导跳跃练习图示:步骤:教师讲解示范学生体会助跑起跳动作手臂积极摆动全身协调发力分组练习。结束部分一、整理放松:二、讲评三、收还器材四、宣布下课一、游戏:打气。二、表扬有进步的学生。三、师生互道再见。场地器材田径场悬挂球单杠体操垫课后小结      

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