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社区科普工作活动记录
时间 2009年1月10日 地点 活动室 主持人 党书芳 参加 22人
人数
活动 如何对待孩子的恐惧心理
内容
1.当孩子害怕的时候，切勿责备、嘲笑或愚弄孩子。幼儿二三岁时开始
惧怕黑夜，骂孩子是胆小鬼，吓唬他不许哭，决不是好办法。正确的做法是活 向他讲明事情的真相，当令人毛骨悚然的怪物被你一语点破，他就会相信你
的力量可以保证他的安全，恐惧感自然随之消失。
动 2.不可强迫、诱使孩子将恐惧隐藏在心里，或否认它的存在。儿童
无论担心、害怕什么，你应当告诉他们害怕是正常的心理现象。多和孩子交 谈，经常给孩子讲些常识，是帮助他克服恐惧感的最有效
方法
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，只要明白其记 中道理，心境自然平和。父母可以帮助孩子对可能发生的困扰做好心理准备。
3.注意观察，及时处理。孩子一旦产生恐惧感，要考虑这是否与他
的年龄相称。日常生活中要关心孩子思想感情的变化，恐惧持续的时间。他录 是否因恐惧而什么事都不想做——不肯独自睡觉，不愿去上学，甚至不敢离
开父母,问清原因，进行处理。
4.培养孩子具有坚强的自尊心和自信心。这包括帮助孩子养成依赖
别人和相信自己的健康心理，同时觉得自己有办法对付发生在自己身边的事。
人生总是充满着挑战，做父母的要以行动来引导子女。
备注
社区科普工作活动记录
时间 2009年3月10日 地点 活动室 主持人 齐相渠 参加 30人
人数
活动 台风为什么产生在热带海洋上
内容
台风为什么产生在热带海洋上
活
每年在台风季节里，你注意收听电台广播的台风消息、台风警报，就
可以发觉台风总是产生在太平洋上;如果从它的位置来说，它经常产生在北动 纬5,20度的热带，而且年年是这样。可以说，热带的海洋是台风的老家了。
产生台风的条件，主要有三个:一是比较高的温度;二是充沛的水记 汽;三是南北两半球信风相遇的激荡处。
烧开水时，锅底的水会往上涌，这是因为锅底的水受热后膨胀了的
关系。空气也是这样，下层的空气受热后，就会往上升。由于低纬度海洋上录 的空气温度高、湿度大，如果某地区正好是南北两半球信风相遇而且发生了
激荡，那么这个激荡地区将引起大量空气上升，上升气流在地球自转所产生
的偏转力下，在北半球风向是以反时针方向旋转，这也就是台风形成前的预
兆。当上升气流中的水汽冷却凝结成水滴时，要放出热量，又助长了低层空
气不断上升，使空气旋转得更加猛烈，这就形成了台风。
什么地方能同时具备这三个条件呢,只有在热带的海洋上。那里气
温非常高，又是地球上水汽最丰富的地方。据统计，产生台风的海洋，主要
有菲律宾以东的海洋、我国南海、西印度群岛以及澳洲东海岸等。这些地方
海水温度比较高，也是南北两半球信风相遇的区域，因此台风就很容易产
备注
社区科普工作活动记录
时间 2011年5月5日 地点 活动室 主持人 朱晓才 参加 26人
人数
活动
内容
春天与防病
“春天孩儿脸，一天变三变”，这是北方春天气候变化无常的写照。另
外北京的春天还有昼夜温差大、云雨少、多风干燥等特点。这样的气候特别
有利于流感、病毒性肝炎等传染性疾病的发生和传播，另外也是气管炎、心
血管疾病的高发期。怎么预防呢,首先是“春捂”，意在谨防春寒致病;第二，
春宜早起，注意锻炼身体，多呼吸新鲜空气;第三，春天宜多吃甜味食品，
少食酸辣，以强身补虚，预防肝胆过盛。
社区科普工作活动记录 时间 2009年9月10日 地点 活动室 主持人 史凤桃 参加 30人
人数
活动 多用脑少患心理疾病
内容
多用脑少患心理疾病
英国剑桥大学的心理学家经研究得出结论说，多用脑的人不容易罹患心
理疾病。 活
据俄塔社近日报道，这些学者指出，多用脑可减少患抑郁症等心理 疾病的风险，还可减轻脑外伤后遗症。他们说，多用脑的人很少出现精神分
动 裂的征兆，也很少出现行为反常。
这些学者说，他们的研究结果表明，过去只对老年人和痴呆人群使
用的一些帮助提高智力水平的方法，如猜谜等心智游戏、一些特殊手段和药记 物等，现在看来可用于更广泛的人群。
录
备注
社区科普工作活动记录 时间 2009年7月8日 地点 活动室 主持人 孟歌 参加 36人
人数
活动 “先雷后雨不必慌 雨后闻雷无处藏”
内容
“先雷后雨不必慌 雨后闻雷无处藏”
活
先雷后雨一般多见于夏季热雷雨。这种雷电时间短，雨量小。所以
遇到这种雷雨，不必着慌，避一会儿就会过去了。但雨后闻雷则多指系统性动 降水，一般有锋面经过，这种雷雨时间长，雨量大，遇到这种雷雨，躲一会
不解决问题，应采取其他措施。
记
录
备注
社区科普工作活动记录
时间 2009年11月10日 地点 活动室 主持人 焦沛琳 参加 34人
人数
活动 数码摄像机巧做摄影头
内容
数码摄像机巧做摄影头
数码摄像机越来越普及，如果只是用它来拍拍外面的风景是不是有
点浪费呢，在很多场合(比如讲课、开会以及庭审等)需要拍摄现场和投影，活 这样处理现场就非常丰富和生动了。下面就本人的实践体会与大家做一交流。
,(数码摄像机当普通摄像头
动 首先把摄像机DV接口与电脑的IEEE 1394接口连接起来，摄像机
处在摄像的状态(CAMERA)，取出带仓中的磁带，以免摄像机自动关机; 记 第二步就是在电脑上安装Windows Media 编码器，然后启动程序，
出现新建会话向导。
按“下一步”，出现设备选项窗口，选默认即可。下一步，出现广播录 方法窗口，选“自编码器传递”。
下一步，出现广播方法窗口，选默认即可。 接下来几步都选用默
认设置即可。这时候你就可以在浏览器看到摄像机镜头捕捉到的画面。
最后调整好摄像机，一个普通的摄像头监视画面就呈现在我们面
前。接下来如果需要投影的话，只要切换到投影机即可。如果需要在网络上
实况转播，一样没有问题。
,(数码摄像机当网络摄像头
如果需要在网上通过摄像机与别人视频交流，处理这种情况也并不
复杂，原理是一样的。
备注
社区科普工作活动记录
时间 2011年2月10日 地点 活动室 主持人 党书芳 参加 38人
人数
活动 女性裸睡的四大好处
内容
女性裸睡的四大好处
活 脱衣而睡，是享受。很多人正在进行
裸睡，是一种保健方法，它廉价，无须任何费用;它简单，人人可
以掌握;它舒适，人人不愿放弃 动
裸睡好处逐个数 记
裸睡能祛痛。 录
裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，能有效缓解日间因
为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。
裸睡能美容。
没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，
加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。
备注
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