女人喝茶有讲究 5种时间不能喝

女人喝茶有讲究 5种时间不能喝女人喝茶有讲究 5种时间不能喝企业培训网() 女人喝茶有讲究 5种时间不能喝喝茶，选对了时间可以对于人体有一定的养生保健作用，如果在不适当的时间喝茶，反而会对身体健康不利。特别是女人，在喝茶的时候也有一定的讲究，注意在5个时间，女人最好不要喝茶。 1、每个月生理期来临时。因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50,的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸...

女人喝茶有讲究 5种时间不能喝企业培训网() 女人喝茶有讲究 5种时间不能喝喝茶，选对了时间可以对于人体有一定的养生保健作用，如果在不适当的时间喝茶，反而会对身体健康不利。特别是女人，在喝茶的时候也有一定的讲究，注意在5个时间，女人最好不要喝茶。 1、每个月生理期来临时。因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50,的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。 2、孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10,，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。 3、孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现，那就。 4、刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。 5、正值更年期的女性。除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快，因而脾气不好、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏～

                    本文档为【女人喝茶有讲究 5种时间不能喝】，请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑，
                    图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除文档中的内容。 
 该文档来自用户分享，如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服，我们会及时删除。

                    [版权声明] 本站所有资料为用户分享产生，若发现您的权利被侵害，请联系客服邮件isharekefu@iask.cn，我们尽快处理。

                    本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权，请谨慎使用。

                    网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传，仅限个人学习分享使用，禁止用于任何广告和商用目的。
                

下载需要：免费已有0 人下载

立即下载

你可能还喜欢

最新资料

资料动态

专题动态

is_977556

暂无简介~

格式：doc

大小：11KB

软件：Word

页数：0

分类：生活休闲

上传时间：2017-12-19

浏览量：12

热点搜索

AMC8-2009 工位器具培训教材 2023年广州地区系统分析员职位薪酬调查报告大城床观点辩论稿 2022年全球与中国自动螺丝机市场现状及未来发展趋势分析报告（更新版） GBT 35778-2017 企业标准化工作指南园林绿化技术标暗标胡涂医博文20110319春季养生，以使志生110204 英语四级六级阅读天天练：即时通讯如何帮助内向青少年绍兴文理学院化学化工学院专业介绍论沈从文湘西小说中的苗族风情(DOC) 体育馆行业SWOT分析研究报告-第1篇 151分子动理论内能相思(谢军)-简谱-吉他谱-钢琴谱-电子琴谱-手风琴谱-二胡谱-笛萧谱-萨克斯谱-古筝谱-歌词 AMC8-2009 工位器具培训教材 2023年广州地区系统分析员职位薪酬调查报告大城床观点辩论稿 2022年全球与中国自动螺丝机市场现状及未来发展趋势分析报告（更新版） GBT 35778-2017 企业标准化工作指南园林绿化技术标暗标胡涂医博文20110319春季养生，以使志生110204 英语四级六级阅读天天练：即时通讯如何帮助内向青少年绍兴文理学院化学化工学院专业介绍论沈从文湘西小说中的苗族风情(DOC) 体育馆行业SWOT分析研究报告-第1篇 151分子动理论内能相思(谢军)-简谱-吉他谱-钢琴谱-电子琴谱-手风琴谱-二胡谱-笛萧谱-萨克斯谱-古筝谱-歌词